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楼主
发表于 2010-3-20 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
还是觉得生完孩子没恢复的时候好看2 J1 |* H6 ^% u
比现在能重十几斤吧
( M2 v" z4 S8 G, S( L0 x: g! C& k: ~怀孕前没胖过$ `. V6 m3 m, K# l& U8 p* S
也不知道胖好看
3 e. q6 s/ d. ~现在胖过又瘦3 W4 b1 @" s# a6 v* }7 N
才觉得还是胖点好看
) n7 q* r  V" x谁有增肥妙招?
# ?2 p- B( U& [' \* P+ ?; \我想增肥10斤左右) Z& c( ~. ]* z  r* q/ i" Y, f
现在身高167  体重92
玥玥de妈

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刺激我们这些胖妈们呢~~! B5 q5 O9 @: V, w
羡慕还来不急呢~
豌豆妈

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作运动之前吃饱喝好,有可能的话,做完运动后马上去吃,而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类,很快就会胖了。- Z& `8 I" M# f! i$ L1 K0 s
相反,如果要减肥,在做运动前后的三个小时内禁水,禁食。如果禁水做不到的话,小口小口喝点是可以接受的。

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原帖由 名顺 于 2010-3-20 16:23 发表 , `4 S, d' {4 ]* Z9 C9 r
作运动之前吃饱喝好,有可能的话,做完运动后马上去吃,而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类,很快就会胖了。: G! `( ^7 |# W/ ^( e
相反,如果要减肥,在做运动前后的三个小时内禁水,禁食。如果禁水做不到的话,小口小口喝点是可以接受 ...
- r. ]' {3 [* v, E8 D
4 T6 R& `* B. l' I2 E; m& ^
多谢
3 R/ J* ~) C: M* G; U0 O: d我试试9 Z9 A$ F% S2 B1 x2 `9 s
比较难的是9 J1 n4 b( O' O0 B% G
我基本不运动
+ X# K( t9 \1 J6 e$ O6 t除了逛街扫货买东西......

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哦
4 @8 k" M9 ]9 f* a8 l" u, u3 c+ c我和LZ“同病相怜”啊/ D; o! c0 i7 N/ a* T8 a+ u3 l
我也要胖 好羡慕那些看上去肉肉的MM 很健康
3 y  }, B3 e0 d& m6 k! d自己像排骨妹 175的身高 才不到110斤:wanwan01:

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我也想要减肥妙招!

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挨个顶一遍!

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郁闷,刺激我呀,我减肥都减不下来,

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我把你都羡慕死了:wanwan67:
望天妈

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身高167  体重92/ T0 N1 K' ^* t! `- }/ b
瘦啊

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来羡慕一下wanwan57.gif

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我也想增肥哦
豌豆妈

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上面要增肥的统统欠打:wanwan49:
飞雪寒心

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一样,我160CM    84斤!
舜妈——平安小金

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為什么我不瘦

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把我的肉肉给你们匀一点:wanwan27:

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楼主诚心刺激我们这些需要减肥的人啊

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:wanwan73:  羡慕哦

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这都是什么人呀,太受刺激了

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原帖由 名顺 于 2010-3-21 15:06 发表 & l- l% V# y% m; I- x. Z
上面要增肥的统统欠打:wanwan49:
: E" y9 ~! V$ R7 d3 v6 L

" D. `$ Q4 `, P8 U  k* W
& @6 z- }% G9 m我们觉得你们要减肥的欠打
% d2 a9 U! k# R呵呵呵呵呵呵, l  Y) t  u& z; x
各有各的苦恼( O$ T7 E; y; w2 Y
看我头像照片上是恢复了一些还没完全恢复的! Y/ O3 V7 W- t$ E8 k
多好  脸还比较圆润
7 W; J, Y+ }' K: E$ |现在不好看了
. S! E' r& A2 w8 X) Q愁
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谁有增肥妙招,请赐教.............
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