- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2007-7-19
- 帖子
- 2934
- 积分
- 18847
   
- 经验值
- 18847
- 爱心活力豆
- 8
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
我也来参加啊+ u) `3 x! Q! J8 G) U; g2 h
家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。. P$ G3 N+ o, H* Z* E ~
, @! G( t& e7 O: V/ a( I' n9 W% N; ?
南瓜拌汤8 ~; ?6 y7 K8 s$ U. I: [+ q1 A
材料:南瓜、面粉
* q6 H0 Q& L3 a( O5 P7 P步骤:
! `* ?, f- x; v0 \7 u. l1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。
; h% T* ]6 r. a- B2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。6 t, D+ q5 a7 g( C1 K( f
3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。
Q9 }$ g8 h( f4、面糊开锅后,放入南瓜。
/ D' z. O( ^1 a/ Q5 W# f6 X" G5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了
K3 c- r, I G# P5 m6 C% y3 C! \. X+ L4 Z
% C, F2 f/ O2 g0 h. t* m
南瓜豆沙饼
4 M9 a. ^/ R8 A* H. i材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅
4 k# l9 T4 T2 U \' `步骤:
: W, y% v; \" s7 \5 u1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。' K9 |% f$ w# y+ I9 X
2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。4 s2 q! m/ X2 ?3 w1 a7 E
3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。
# v" `% T" O2 B, Z/ X; J4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。& r4 X% {) \3 s p# [4 X
5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。
, c P/ l6 [+ w6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。
2 S$ U: g% ~) u注意:火不能大,否则很容易就糊了。
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|