- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2007-7-19
- 帖子
- 2934
- 积分
- 18847
   
- 经验值
- 18847
- 爱心活力豆
- 8
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
我也来参加啊 n3 }. d' c" U4 t! I
家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。
( M9 N7 g0 r4 g" N8 G1 Y# v6 J) _' v! d& |* C
南瓜拌汤0 R. q2 \' E8 b9 ^4 Q8 F/ y. M
材料:南瓜、面粉 z) X) i& c, ]& Z$ }5 K+ U1 v
步骤:
2 o. {! f0 E- L+ M3 D$ @9 N1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。$ V2 M. A. s6 a+ m( ?# I
2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。: N- I0 |$ v! z0 z, w
3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。" m3 F4 u0 ?. |
4、面糊开锅后,放入南瓜。& V# Q: ^3 A5 _+ u0 a& L
5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了
/ Y" ]. ^% g# F& p
: t7 I, l* |( L! m1 a9 e% c9 m% w& n* p. c8 U$ V4 G' w& n$ g+ O
南瓜豆沙饼
0 s+ X, `5 f3 b5 R: \: y材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅
7 a, O) P9 G% T5 A% J' ^& D6 A步骤:6 q5 J+ K7 M: `: V0 m
1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。
1 z+ E8 n# v9 z9 c/ @, O1 J; C2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。
# y$ @7 M- O5 g7 W! o" I' q" P! f# t3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。' Q. b9 r) J f& G% k* h# U
4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。
: S* \3 B a- c* `/ k' E5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。
5 f% h% N( `4 y5 K6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。" b- r# Q/ z, ]# e1 J
注意:火不能大,否则很容易就糊了。
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|