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我也来参加啊
3 u2 P& Y' ]9 p ?家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。8 N/ m5 A4 h, U3 Q- P# m5 ], [
d- @, ?) M+ \南瓜拌汤+ g* M. L' ]% s( U6 @! T
材料:南瓜、面粉. h$ Y/ z0 g8 B2 K
步骤:
3 w* H, D; d. |6 x1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。* ^; `$ F) O0 s8 Q2 ]8 K% M1 _
2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。
! K) d6 N% b& c3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。/ \' |+ a9 G( `7 y1 t
4、面糊开锅后,放入南瓜。
* C# @! u0 S* ~6 S: c5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了
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南瓜豆沙饼
6 z( U, S4 u: ^材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅' X! e/ n! k# l1 N) `! B H: R
步骤:$ ^0 r2 o* L% Y6 H/ x( d; A
1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。2 x3 Z. M/ ~* T
2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。
* _$ Z. O, N# T2 h) V, ^! ^3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。( F2 V3 B) B( v9 Y7 ]# @2 j3 a- K
4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。* W9 f2 H: o3 W* i. \0 r
5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。" Y2 a7 _! V* ^
6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。
5 b. D( B; [2 g% F( c( N注意:火不能大,否则很容易就糊了。
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