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先来一个,很简单
% U# R+ j5 ^6 _ ^7 ]南瓜丸子3 K% r7 V8 S9 T+ c
主料:南瓜,肉馅,(数量自己斟酌,我都是跟着感觉走滴 )
! P; \8 i8 q) z! i7 ]( e调料:请看制作过程
1 L9 r! j" D" H/ W1.将南瓜去皮去瓤,切成2厘米大小的方块。, E+ D1 \/ ]4 K( \
2.肉馅加料酒少许/盐/姜粉/胡椒粉少许/酱油/香油/蚝油+鸡蛋一个,向同一方向用劲搅拌(如太稀可加些淀粉)
' {5 r8 ~1 h2 V9 ^' S4 R3.起锅倒油,油热放葱姜末爆香,放入切好的南瓜块炒至表层微软加入高汤(我一般是加水和鸡汤料块),加至没过南瓜
9 ]0 Z2 x2 v. |) Q; q4.待水开后用小勺将拌好的肉馅汆丸子入锅. J( X/ R+ ^) \8 m* x
5.丸子汆好后改中火炖数分钟,待丸子全熟改大火将水收至粘稠加盐出锅
- L, M% r2 z: C
" n( M l! J" f; c$ R此乃本人私房菜,严禁外传
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