- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2007-7-19
- 帖子
- 2934
- 积分
- 18847
   
- 经验值
- 18847
- 爱心活力豆
- 8
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
我也来参加啊
1 z1 _0 @4 [& U) P1 e# G家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。
% x: V' m% {5 O" f4 O3 M. O ^- A7 a9 x% }; O1 p0 X( ^
南瓜拌汤. K- b, \* c. ^* b
材料:南瓜、面粉
3 U8 W; T0 u& J& c步骤:( S5 A, Q, {1 @. C; A3 G* X
1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。
' P/ c O: W4 X% ?) j* l* k# Z2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。7 w+ l2 z$ M/ p; v+ [3 u! ? a7 u0 G1 I
3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。/ }: A7 b1 @- G$ }# s6 m/ a
4、面糊开锅后,放入南瓜。
$ c( e+ _$ _- g( }# j: f5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了
- b. ]) D3 c6 A4 D8 l8 F% ~$ U
( I8 }1 z' b e' \- q8 N9 \. U
+ ~8 V( f4 Q7 ?( b m9 z南瓜豆沙饼9 G# }2 ]2 ^* W: j8 f4 p
材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅
; x$ F# i; n( z4 w1 J步骤:% }6 g) ~) W/ O
1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。3 V, H& d# c) z$ h# l+ U+ I$ S
2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。( ~; o, {0 W- j5 ]- C
3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。
/ N1 h- ^; z# g' M( Y1 O4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。
3 C2 V" M. Z$ c4 u# z5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。
* n. q/ ]# E5 _, O! s, l6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。
- ^6 {& a( y- ]' f; K, a注意:火不能大,否则很容易就糊了。
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|