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我也来参加啊2 y# {. U* E9 T' R( M- j
家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。
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南瓜拌汤- t1 {/ @8 }( h! j) P( L
材料:南瓜、面粉0 ?& @1 |7 t6 W6 [2 X
步骤:7 G! s5 \* Z$ v7 _$ g
1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。1 r1 D4 d* j" a# `
2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。
9 {2 Q$ O2 U9 b, ?3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。& Z$ {; Q: F, o. M" K8 T0 j
4、面糊开锅后,放入南瓜。
( ?- o6 H, \- b: |5 v- C, ~0 C5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了
" i5 j O* U, ~4 A7 w- N3 d1 W& S1 O5 z% H) r
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南瓜豆沙饼
, w0 t. P6 T; i4 ~ d材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅4 W4 L3 N0 W8 Q, w& y
步骤:, @7 Q8 X4 o, {% Q3 l5 P5 l
1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。
a* Y, e- x, c2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。
% T$ ]1 r7 u0 T/ ^8 i: J3 c3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。
" |8 ~: p) O* |4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。4 u7 i+ S7 l. o
5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。
4 p* i0 E1 a4 {, \6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。
! S _* r( O% ~- k0 w- a Y3 Z注意:火不能大,否则很容易就糊了。
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