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衣柜里的衣服都比我苗条,:wanwan67: :wanwan67: 今年经济危机不能总买衣服,只能减肥了.# P. B7 G( g8 H$ A% ]! s
身体不好不想吃减肥药,打算运动+节食,希望这次能成功.
( }6 d* I0 k" j; f S* D* ^现在体重130,每周汇报一次体重,这样有点变化能看出来." h$ f9 ~% C9 @/ u
12月18日
# O$ I' P8 x: b: t( e& o饮食:早上:温水一杯,5个蛋糕 运动:早上走到四楼,很累,腿都提不起,严重缺少运动.- i$ ]3 k- f& R
中午:麻食一小份. 中午走到纬十街(往返)大约有4站路.很累.4 ^# ^( K6 k* L( ?& T
晚上:沙锅一份 苹果一个 晚上上六楼”其乐无穷“家给一鸣淘了几件衣服和鞋子,东西不错啊:wanwan21:。. W3 k e l: G' B
. {/ r1 r' j9 m" U l3 w: B$ C7 j[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-14 15:35 编辑 ]
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