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本帖最后由 亦笑了之 于 2013-10-31 12:14 编辑 8 d& z/ g, x3 d# k$ W C
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! H$ g' Q2 g. ? 感谢各位妈妈的大力支持!2 F9 }0 k6 U; ?- w$ B+ {2 v
对抗秋燥的食材:大多集中在雪梨、银耳、枸杞、枣、莲子、川贝、蜂蜜、冬瓜、罗汉果、橙子等。# M2 t' l- Q# G2 w/ T
制作方法:主要有蒸、煮、榨汁、制茶冲饮,妈妈们真是各显神通。, u0 N4 u, G6 b
渐渐步入冬季,请各位看官及时添加衣物,多吃有益身体健康的食物,天天开心哦!
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秋天的气温忽高忽低,而且真是特别滴干燥啊,嘴巴干、嗓子干,咳嗽的人那叫一个多啊。" @" e3 b9 m* O/ R" B2 k! |2 }
亲爱的妈妈们擅长做什么润肺、预防和辅助治疗咳嗽的美食,或者有什么实践过特别有效的食疗方子呢?一起分享啦,让家人特别是孩子健健康康的度过干燥的秋天啊!
1 }6 R& T" g4 ]) h j 参与讨论: 经验30-40,豆豆30-40: J5 U: |. n; q" H% B9 x
讨论并发自制润肺止咳美食图片2张以上:经验40-50,豆豆40-507 R: r# {% y6 G+ D# Q
以【对抗秋燥我最行】+自拟题目另外开贴,并发自制润肺止咳美食图片5张以上:经验50-60,豆豆50-60' o2 P' B* b! P" k& B4 n
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