- 阅读权限
- 200
- 精华
- 26
- 注册时间
- 2013-3-21
- 帖子
- 25743
- 积分
- 300535
 
- 经验值
- 300535
- 爱心活力豆
- 45
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 西一路街道
|
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-1-13 08:48 编辑
0 q" R0 H z& D9 K4 l0 l
% {* O" f3 I# h) G% k 新年伊始，依然继续健康的话题。大家在吃过三餐后一般会做什么呢？喝茶、看电视、玩电脑、散步……这样的餐后习惯到底健康与否呢？欢迎各位妈友们一起聊聊天
* |- q5 M6 u0 G' p5 \2 S
+ h# q. `! \0 u+ L3 }! k p! a6 {( A5 a
【活动时间】：2015.1.7——2014.1.13
$ x; B- ^2 @* `; M! W: L 【回复格式】：4 V1 R7 S7 P) p* G
妈网ID：6 C6 D Y9 n: R8 x% [1 V
我的餐后习惯（我是如何养成的）：7 r' K3 y1 A* ^
我所了解的健康的餐后习惯：
2 Q9 q- l' t8 J3 g) H( M9 O 温馨提示：- e; A' K; T, `
1、按照格式跟帖，奖励更多0 a' ?) M6 Z' d( P2 ?' W/ r
2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆哦
! s% K5 Y# I7 @% d+ f& R 【活动奖励】：妈豆30以上
+ O4 x$ {0 X$ e汇总：
5 i2 r- Q. R6 H% M4 T( q( L1、妈网ID：yezhubaobao
( P! X3 R4 Z: K我的餐后习惯：一般是睡觉% e- i6 g, ^/ J8 w; f: R
我所知道的健康方式：站半小时，既减肥又健康
7 `; ?: |3 P# m& R: Shttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
5 e: B% L/ d; Z+ J2、妈网ID：王子灯灯5 F& d3 c. |" u' i, t
我的餐后习惯：遛狗。! W* {5 ^+ A. M5 q
我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走赛过活神仙, |% W8 Q2 C1 {
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html1 H' X5 G' L' F; U2 \& r
3、妈网ID：尹飒
3 z; A; H/ Z* Q3 l) [' ~: c我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是躺在沙发上消食，懒人养成这样的习惯太正常了哈哈哈。 z k9 b* `/ h1 M
我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。看来我不会长寿啊……
: S; `, D9 @" G! khttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
2 [# x: J/ B6 I0 `/ E" A V/ `6 b4、妈网ID：颖儿1
, ^, O2 A1 a8 a/ |( G: H) ?我的餐后习惯（我是如何养成的）：午餐都是在单位吃，所以吃完后会和同事们贴墙站着聊天，减肥，哈哈！晚餐后，吃晚饭就是亲子时间了，带儿子下楼遛弯
$ b" h% B+ P, d" D0 i+ N我所了解的健康的餐后习惯：站一会或者慢走，消化消化食- s4 U+ a U, l, _* y7 K& M& @
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html3 l+ b# x4 g. q, y' t& h
5、妈网ID：明月千里CC j" E9 E y. v$ N
我的餐后习惯（我是如何养成的）：陪娃在家里玩，娃现在学会走路了，开心很每天满屋子乱走，也不看脚底下，所以她走哪里我都得跟哪里，就当是饭后消食了。2 E/ R$ H, ]4 _0 C
我所了解的健康的餐后习惯：饭后慢步比较好吧* G4 ?, d6 t7 d# I1 P9 X) ~( t' r [* b
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html& a: L8 a+ n6 @' k/ n
6、妈网ID：如虎添翼妈妈; L+ h) y) @3 p* d( m4 a
我的餐后习惯是马上刷牙，早饭坚持不了，就是漱口，中午和晚上饭后都刷牙，这样既能保持牙齿卫生，也可以防止吃东西的欲望。
. `% p. F# ?, X& F4 V- d, E我所了解的健康的餐后习惯：站半个小时以上，做家务或者别的活动。2 Y; o( ~7 y& s
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html6 }) A7 S: }3 ?5 C E0 r
7、妈网ID：正义妈
' d6 V, N/ U- H6 @- Q7 U我的餐后习惯（我是如何养成的）：散步40分钟左右，以前上班时间比较宽松。2 H V3 ` d0 p& Q2 p, {" a& G
我所了解的健康的餐后习惯：不能马上坐，否则会有小肚肚的。. d0 a& ^( ~% L
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
& g) r7 Q5 k: Z& ]& u8、妈网ID：sunny121715 ~& c0 l. |) j+ w4 ?" ^
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是抱着手机上妈网，哈哈，实在不想陪孩子玩儿阿
7 O& C- m4 a3 S, M6 C7 ]/ W我所了解的健康的餐后习惯：饭后站立半小时，这样真累，坚持不了
+ R4 t. i3 R% H" l6 khttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html/ h4 Q- ]" U) @
9、妈网ID：豆馨馨
) E3 v; f2 f: ^- l( }5 H0 I我的餐后习惯（我是如何养成的）：网上看看电视剧，刚吃完睡不着( u% B. p* T; p/ m3 [2 C @
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不应立刻休息，缓一会给肠胃一点时间，要不然胃不舒服，也容易长肚子0 q' D* U. F9 y8 y
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html; ]& Y6 U& `/ R: d+ B
10、妈网ID：胖妞妞123
7 \8 a/ E) Z0 f+ r3 t6 z我的餐后习惯（我是如何养成的）：必须打理清扫所有战场，首先是厨房，其次是餐厅，最后是整个房子，然后才会坐下来休息会。4 K* D4 q& ?9 G6 w9 ?9 d
我所了解的健康的餐后习惯：应该是先坐着休息一会，然后起身收拾家务活动活动
% ~8 I+ a, |4 X% @! @http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html
7 r$ `. x" X# e11、妈网ID：童金金
. f) v1 ?: p$ B$ W# ]9 }我的餐后习惯（我是如何养成的）：挪动着吃的鼓包包的小肚子优雅的侧卧到沙发上，开始眉开眼笑的刷妈网----好吧这是我妈和我老公形容我的1 a' w6 n* V+ E k
我所了解的健康的餐后习惯：我准备以后休息一会，每天跑个2KM，不知道能不能坚持。。。昨天才跑了第一天
1 m+ O' F' f3 Z% O6 Q1 T% jhttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html9 D: b% w0 N7 m- B- |1 B
12、妈网ID：兴妍妈
4 ~: P$ z; `6 S, r) t1 f' f/ e我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完饭洗个碗，然后就卧倒看书啦。这是坏习惯，这是长肉的习惯，可是这也是最舒服的习惯。幸福一天算一天，猪一样的幸福生活，哈哈！, o, a- i; Q% a: \5 d
我所了解的健康的餐后习惯：健康的饮食习惯应该是饭后10分钟左右适当走走路比较好。* c! ^5 u& J& T. _+ {
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html' Q X) @$ Z V6 G( l. y. E P- @
13、妈网1D:曹佳怡2008+ k! j' W; Z% [4 x0 c( h* }
我的餐后习惯（我是如何养成的）:吃完饭洗了碗，然后就坐到沙发上玩手机了。有时不舒服了，才站起来走走。; i- u! w* }5 P" l( h5 h
我所了解的健康的餐后习惯：吃完饭不能坐着不动或是剧烈运动，而是应该散散步，多走动走动。
. Y" u# }- U: K1 V6 D$ N, Z* Bhttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html! v: l& h- e3 {1 \
14、妈网ID：twdcracker
: g/ Q& s5 b7 q; y我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完晚饭一般都是躺床上玩手机了，中午吃完饭有时间了会在公司走走，散散步。& D9 s5 r' D9 }" \# E
我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。
& I: \0 o: ~5 d. uhttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html9 U0 r, [9 H% ?. g
15、妈网ID:skysky2813 l+ |2 V6 D: t
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后不要立马坐，会长肉肉的，我的习惯是餐后走走或者拿着手机在阳台上看看。
7 {% O6 e" l) O+ x# u4 m我所了解的健康的餐后习惯： 散散步，半小时后吃吃水果。
) @8 _4 O' U* h6 o: U& ], Shttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869. L* J. p6 E8 m# s7 b2 i |# m; V
16、妈网ID：dljunerose: @' \3 J0 U9 k) p
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是洗碗，收拾厨房，打扫屋子，中午就休息一会，晚上就洗漱然后看电视或者上网b
( E: h# g' K3 v我所了解的健康的餐后习惯：饭后不能坐着或者躺着，不然会长肉3 d. D: a+ S# ^$ E2 E
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869
' U+ b1 R4 M. |# o17、妈网ID：winniegirlcn 我的餐后习惯（我是如何养成的）：从吃饭开始就边看小说或者上网，一直延续到餐后，中午一般吃完饭会睡午觉。 ?6 n! c. F/ S# d' u' e
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不能剧烈运动
' K% Q6 I# A- U' ]- L+ `http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869
|
-
总评分: 经验值 + 80
金币 + 80
查看全部评分
|
发表于 2015-1-7 18:14
发表于 2015-1-7 21:40
