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本帖最后由 亦笑了之 于 2013-10-31 12:14 编辑 1 M- T' Z0 }# p( g3 a5 E% o
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7 K3 M, S4 L, | 感谢各位妈妈的大力支持!5 G" E( H' w0 J& S- m
对抗秋燥的食材:大多集中在雪梨、银耳、枸杞、枣、莲子、川贝、蜂蜜、冬瓜、罗汉果、橙子等。) _/ v) V& b+ J# p, z
制作方法:主要有蒸、煮、榨汁、制茶冲饮,妈妈们真是各显神通。
X% C& n8 u" [. _$ C 渐渐步入冬季,请各位看官及时添加衣物,多吃有益身体健康的食物,天天开心哦!
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秋天的气温忽高忽低,而且真是特别滴干燥啊,嘴巴干、嗓子干,咳嗽的人那叫一个多啊。
4 B4 U- i( ~/ C& J1 x% U 亲爱的妈妈们擅长做什么润肺、预防和辅助治疗咳嗽的美食,或者有什么实践过特别有效的食疗方子呢?一起分享啦,让家人特别是孩子健健康康的度过干燥的秋天啊!/ Y1 B# O2 j5 { s
参与讨论: 经验30-40,豆豆30-40
# E3 w p* L7 t* G0 D; C 讨论并发自制润肺止咳美食图片2张以上:经验40-50,豆豆40-50
{. d) l( R8 F7 Q9 j 以【对抗秋燥我最行】+自拟题目另外开贴,并发自制润肺止咳美食图片5张以上:经验50-60,豆豆50-604 s% Y6 c: ]1 i v" P0 I0 R
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