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本帖最后由 亦笑了之 于 2013-10-31 12:14 编辑
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' h- c1 n1 x+ j 感谢各位妈妈的大力支持!' m2 f' Q1 |. o% I
对抗秋燥的食材:大多集中在雪梨、银耳、枸杞、枣、莲子、川贝、蜂蜜、冬瓜、罗汉果、橙子等。
& `! b9 Q+ I- ?4 S& i: \+ O" a 制作方法:主要有蒸、煮、榨汁、制茶冲饮,妈妈们真是各显神通。9 n' H+ r! s5 X
渐渐步入冬季,请各位看官及时添加衣物,多吃有益身体健康的食物,天天开心哦! 6 r, T l; Z) e) c, B( L
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秋天的气温忽高忽低,而且真是特别滴干燥啊,嘴巴干、嗓子干,咳嗽的人那叫一个多啊。
6 Z0 ~; }& |+ S# m8 h 亲爱的妈妈们擅长做什么润肺、预防和辅助治疗咳嗽的美食,或者有什么实践过特别有效的食疗方子呢?一起分享啦,让家人特别是孩子健健康康的度过干燥的秋天啊!
( \" k/ X+ X$ H' ]1 t 参与讨论: 经验30-40,豆豆30-40
! l; C R; C5 C8 A4 ~* M 讨论并发自制润肺止咳美食图片2张以上:经验40-50,豆豆40-50
% W: z! ~( d7 J9 R B/ Z 以【对抗秋燥我最行】+自拟题目另外开贴,并发自制润肺止咳美食图片5张以上:经验50-60,豆豆50-60
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