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本帖最后由 亦笑了之 于 2013-10-31 12:14 编辑 4 l, _; B- [9 Y% A/ M
4 }( k4 i( y3 j7 U& x, U) w
" z* G. ~4 G2 N9 r' }/ W 感谢各位妈妈的大力支持!
0 `% {; T; f) Q 对抗秋燥的食材:大多集中在雪梨、银耳、枸杞、枣、莲子、川贝、蜂蜜、冬瓜、罗汉果、橙子等。$ k; b- R% V& r& h2 D: ]' }9 d4 x
制作方法:主要有蒸、煮、榨汁、制茶冲饮,妈妈们真是各显神通。5 B: d' _1 l9 i
渐渐步入冬季,请各位看官及时添加衣物,多吃有益身体健康的食物,天天开心哦! . C, r9 Q: W. f7 g( ^8 m% Y
# w- U m V; f: @1 Y; J( R3 p+ Q& Q0 D
) f0 n# ~' `: ~$ e 秋天的气温忽高忽低,而且真是特别滴干燥啊,嘴巴干、嗓子干,咳嗽的人那叫一个多啊。/ |1 X1 v1 ~3 O0 C+ F
亲爱的妈妈们擅长做什么润肺、预防和辅助治疗咳嗽的美食,或者有什么实践过特别有效的食疗方子呢?一起分享啦,让家人特别是孩子健健康康的度过干燥的秋天啊!* J8 |) R2 e: o& {. h4 m
参与讨论: 经验30-40,豆豆30-40
2 E4 ?$ Q% L: v8 k8 D 讨论并发自制润肺止咳美食图片2张以上:经验40-50,豆豆40-50
0 s5 y8 Z1 B/ G8 Q2 ` 以【对抗秋燥我最行】+自拟题目另外开贴,并发自制润肺止咳美食图片5张以上:经验50-60,豆豆50-609 g- d1 l' g- r' S# n4 e" R
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