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本帖最后由 亦笑了之 于 2013-10-31 12:14 编辑
+ @6 j4 p- Q0 |9 X% E
8 |2 y. k6 k. ~) N; H, N 9 U$ t6 O6 x. q. U7 Y9 d
感谢各位妈妈的大力支持!+ X2 ]! M7 B. _9 N7 Y, s1 R
对抗秋燥的食材:大多集中在雪梨、银耳、枸杞、枣、莲子、川贝、蜂蜜、冬瓜、罗汉果、橙子等。
* V2 ~) b/ k6 s! Q* f 制作方法:主要有蒸、煮、榨汁、制茶冲饮,妈妈们真是各显神通。
7 }. h+ } y" n) I/ O% c, \. h# R 渐渐步入冬季,请各位看官及时添加衣物,多吃有益身体健康的食物,天天开心哦! 4 p9 ?+ [4 F6 C7 U9 }5 Z2 C- M: O
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/ c+ e+ b! F" e" r 秋天的气温忽高忽低,而且真是特别滴干燥啊,嘴巴干、嗓子干,咳嗽的人那叫一个多啊。
0 f' `1 `0 f7 _) U; d/ M: x 亲爱的妈妈们擅长做什么润肺、预防和辅助治疗咳嗽的美食,或者有什么实践过特别有效的食疗方子呢?一起分享啦,让家人特别是孩子健健康康的度过干燥的秋天啊!
8 |: {% S; d- z1 X 参与讨论: 经验30-40,豆豆30-40
- s! K4 T3 n6 @ 讨论并发自制润肺止咳美食图片2张以上:经验40-50,豆豆40-50: @3 ^6 X; \! |: q7 a5 B3 V
以【对抗秋燥我最行】+自拟题目另外开贴,并发自制润肺止咳美食图片5张以上:经验50-60,豆豆50-60
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