- 阅读权限
- 200
- 精华
- 26
- 注册时间
- 2013-3-21
- 帖子
- 25743
- 积分
- 300535
 
- 经验值
- 300535
- 爱心活力豆
- 45
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 西一路街道
|
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-1-13 08:48 编辑 " M9 {' |& S) l% _7 c7 x) |/ y( _
8 w/ {1 j. y, b2 P; W 新年伊始，依然继续健康的话题。大家在吃过三餐后一般会做什么呢？喝茶、看电视、玩电脑、散步……这样的餐后习惯到底健康与否呢？欢迎各位妈友们一起聊聊天: z/ ^& l" c# k }# }7 V2 f6 G7 ]
0 N1 x( Q; ~/ q, p& B4 I9 q1 i! t. N# f; P" ?2 _1 y' v
【活动时间】：2015.1.7——2014.1.13
! [" p5 R" x% ]3 X, k 【回复格式】：3 Q( l1 x4 v( Z
妈网ID：
; z: w3 x2 o3 Q- U& h! h4 d( L 我的餐后习惯（我是如何养成的）：
8 |7 `3 I# m3 Y: h! V. ]( q 我所了解的健康的餐后习惯：& S r' ?. Y) I3 ]- ^
温馨提示：" T9 k- f- f% C2 E! y3 f
1、按照格式跟帖，奖励更多
" l' D& \2 a r; K$ A2 [$ n 2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆哦 6 C8 S; i: V& f1 j+ L
【活动奖励】：妈豆30以上
4 T9 e1 G5 `; j' A; G0 N; K5 {汇总：: w% |1 ^0 W8 @, G/ ^
1、妈网ID：yezhubaobao6 _# T* Q6 x1 Y0 O& x$ U
我的餐后习惯：一般是睡觉
N+ G0 Y: M% B我所知道的健康方式：站半小时，既减肥又健康+ c7 B) o$ [/ `) [( w6 O& ^
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
+ r' ?) w; c& v# [6 L: _2、妈网ID：王子灯灯5 \/ r9 \' u6 ?
我的餐后习惯：遛狗。
( i; t# P: I0 g9 Q2 S' S我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走赛过活神仙% p3 n% g2 g; i5 w
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html l6 a) {7 C2 `8 L* T6 X* ~! J
3、妈网ID：尹飒
- S/ {1 c: W- g+ K. n" K" q我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是躺在沙发上消食，懒人养成这样的习惯太正常了哈哈哈。
' q/ P) F5 U7 K- |我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。看来我不会长寿啊……
, ^$ ^- s# k) ehttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html0 T* ]" K) s* w2 S
4、妈网ID：颖儿1( V4 q: ?$ d u9 u- }# I: a
我的餐后习惯（我是如何养成的）：午餐都是在单位吃，所以吃完后会和同事们贴墙站着聊天，减肥，哈哈！晚餐后，吃晚饭就是亲子时间了，带儿子下楼遛弯
& C- ]" @% Z( r我所了解的健康的餐后习惯：站一会或者慢走，消化消化食4 k' n* X" E' y- K
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
0 ?' f" }. {9 G n4 `/ w# x% f' X5、妈网ID：明月千里CC9 B( e% `8 M. n7 v7 J- L
我的餐后习惯（我是如何养成的）：陪娃在家里玩，娃现在学会走路了，开心很每天满屋子乱走，也不看脚底下，所以她走哪里我都得跟哪里，就当是饭后消食了。
( L% j, D9 q2 [7 o) z我所了解的健康的餐后习惯：饭后慢步比较好吧. J+ I! r/ S9 q$ T1 c
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
. z/ g; X% ^1 d+ H) P$ V6、妈网ID：如虎添翼妈妈6 S0 I$ F5 o! S8 G, {/ C( l% d5 ?
我的餐后习惯是马上刷牙，早饭坚持不了，就是漱口，中午和晚上饭后都刷牙，这样既能保持牙齿卫生，也可以防止吃东西的欲望。# {0 G6 l# B: B3 a0 d8 g( }
我所了解的健康的餐后习惯：站半个小时以上，做家务或者别的活动。4 g% G( v# f! c4 [' X
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
d% @6 d: `" E/ f& D( C5 L7、妈网ID：正义妈
0 d8 N8 J) @$ B9 ~$ {我的餐后习惯（我是如何养成的）：散步40分钟左右，以前上班时间比较宽松。/ t" Q" y6 M4 R& N
我所了解的健康的餐后习惯：不能马上坐，否则会有小肚肚的。
* j6 i7 H- j! _* U7 ^http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
6 Y/ P$ t! y3 i w2 A( | I8、妈网ID：sunny12171; Z) n8 J3 g# v" `4 e6 D
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是抱着手机上妈网，哈哈，实在不想陪孩子玩儿阿
: q) X1 G% I, j; X3 u0 t; z }我所了解的健康的餐后习惯：饭后站立半小时，这样真累，坚持不了
/ x9 l D; I. R) Fhttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
" H3 l- {) \$ _9 V$ M9、妈网ID：豆馨馨
4 R1 u- B1 }0 Y1 v3 z7 x我的餐后习惯（我是如何养成的）：网上看看电视剧，刚吃完睡不着. w' s( R$ V2 n* {
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不应立刻休息，缓一会给肠胃一点时间，要不然胃不舒服，也容易长肚子
8 P. U$ P& e/ Bhttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html
) e- F. y0 o5 h7 @, Z3 c10、妈网ID：胖妞妞123! `, W4 {( w, H7 } x1 k1 z
我的餐后习惯（我是如何养成的）：必须打理清扫所有战场，首先是厨房，其次是餐厅，最后是整个房子，然后才会坐下来休息会。
- |# t$ K- y& U* T( l6 C: D我所了解的健康的餐后习惯：应该是先坐着休息一会，然后起身收拾家务活动活动
4 ?9 h- |, P/ r$ W! N8 K! \2 Ehttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html
# N1 r9 U: n# k11、妈网ID：童金金' n% T. w$ I% Y; P7 k% n
我的餐后习惯（我是如何养成的）：挪动着吃的鼓包包的小肚子优雅的侧卧到沙发上，开始眉开眼笑的刷妈网----好吧这是我妈和我老公形容我的2 B) p9 n; ]8 {. @- p' K) j
我所了解的健康的餐后习惯：我准备以后休息一会，每天跑个2KM，不知道能不能坚持。。。昨天才跑了第一天5 S/ T% R5 {$ g' m' i1 r
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html
7 m" S% {( W. e12、妈网ID：兴妍妈& W6 R8 G; P: n. t" B
我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完饭洗个碗，然后就卧倒看书啦。这是坏习惯，这是长肉的习惯，可是这也是最舒服的习惯。幸福一天算一天，猪一样的幸福生活，哈哈！# r( ? ?- g9 L
我所了解的健康的餐后习惯：健康的饮食习惯应该是饭后10分钟左右适当走走路比较好。
0 {. ?4 D7 i5 ]& z9 S t- w3 Y$ Thttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html4 d- R. \2 u6 i6 O7 p" o
13、妈网1D:曹佳怡2008! g# q! g( t* X6 i/ T: m' A
我的餐后习惯（我是如何养成的）:吃完饭洗了碗，然后就坐到沙发上玩手机了。有时不舒服了，才站起来走走。
# \4 b1 h% h v9 \% D我所了解的健康的餐后习惯：吃完饭不能坐着不动或是剧烈运动，而是应该散散步，多走动走动。
7 v5 G4 M! r* {( _http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html+ |: h b# K5 {# y1 n/ Z) \
14、妈网ID：twdcracker
3 \! g h* l ]! }我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完晚饭一般都是躺床上玩手机了，中午吃完饭有时间了会在公司走走，散散步。
3 O- ?: w$ w& k4 o& |; w& ^我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。, |0 v7 ~7 l7 @3 I! k7 [$ o
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html
6 _9 R+ [2 [8 N: Y1 S; ]( h1 U15、妈网ID:skysky281
2 C$ w; T. J7 {! O. _我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后不要立马坐，会长肉肉的，我的习惯是餐后走走或者拿着手机在阳台上看看。0 O8 h* b: `2 _# O* V
我所了解的健康的餐后习惯： 散散步，半小时后吃吃水果。: ?3 `: R, E) P/ Q. J
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid176398699 L" w# r& F! d" h
16、妈网ID：dljunerose& k+ [- w8 y6 ?4 z4 H+ D
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是洗碗，收拾厨房，打扫屋子，中午就休息一会，晚上就洗漱然后看电视或者上网b1 j' I4 C% T( v& e/ }/ X/ ?/ f- L
我所了解的健康的餐后习惯：饭后不能坐着或者躺着，不然会长肉2 u, o+ n) V& U+ v4 @
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid176398690 l! E% [4 Y, F6 Y# U
17、妈网ID：winniegirlcn 我的餐后习惯（我是如何养成的）：从吃饭开始就边看小说或者上网，一直延续到餐后，中午一般吃完饭会睡午觉。% d) S; ~& M6 |+ l3 L$ X$ S
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不能剧烈运动3 [% P; Q, H. ?* \! Y% _; o* [0 [
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869
|
-
总评分: 经验值 + 80
金币 + 80
查看全部评分
|
发表于 2015-1-7 18:14
发表于 2015-1-7 21:40
