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本帖最后由 亦笑了之 于 2013-10-31 12:14 编辑 # }5 [7 ?7 ~4 @$ v j7 @% h
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7 s3 g6 P' |' F5 O+ T" Y 感谢各位妈妈的大力支持!
( b a5 y7 \, p1 _ 对抗秋燥的食材:大多集中在雪梨、银耳、枸杞、枣、莲子、川贝、蜂蜜、冬瓜、罗汉果、橙子等。
5 D6 R. s) w5 h2 q 制作方法:主要有蒸、煮、榨汁、制茶冲饮,妈妈们真是各显神通。
# z5 y, Z/ k" @* w 渐渐步入冬季,请各位看官及时添加衣物,多吃有益身体健康的食物,天天开心哦!
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秋天的气温忽高忽低,而且真是特别滴干燥啊,嘴巴干、嗓子干,咳嗽的人那叫一个多啊。
8 a J" P) @4 q6 {& f0 F5 E P 亲爱的妈妈们擅长做什么润肺、预防和辅助治疗咳嗽的美食,或者有什么实践过特别有效的食疗方子呢?一起分享啦,让家人特别是孩子健健康康的度过干燥的秋天啊!
( ?2 _" U3 u6 b5 x9 N 参与讨论: 经验30-40,豆豆30-40
/ S" F% ]" ^ v& r 讨论并发自制润肺止咳美食图片2张以上:经验40-50,豆豆40-50( ^1 S; N; R( A0 M
以【对抗秋燥我最行】+自拟题目另外开贴,并发自制润肺止咳美食图片5张以上:经验50-60,豆豆50-60
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