- 阅读权限
- 200
- 精华
- 26
- 注册时间
- 2013-3-21
- 帖子
- 25743
- 积分
- 300535
 
- 经验值
- 300535
- 爱心活力豆
- 45
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 西一路街道
|
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-1-13 08:48 编辑
0 f( C5 d+ c X* t
5 x' ?; Q% B2 b* d, l% S v- G r 新年伊始，依然继续健康的话题。大家在吃过三餐后一般会做什么呢？喝茶、看电视、玩电脑、散步……这样的餐后习惯到底健康与否呢？欢迎各位妈友们一起聊聊天7 k5 m6 X$ p$ R1 X9 u' ~& M
+ L) p% j, v- i) w; k% t) Y1 J, C/ d% N/ M4 f8 }9 S' A9 m+ E+ f
【活动时间】：2015.1.7——2014.1.13
5 Q% Y% P: o) R. I' Q& b 【回复格式】：0 z$ I3 p1 o, G* x2 ?) d* {' G
妈网ID：
! y& e9 R8 _. g/ [' g9 T1 P+ z4 v 我的餐后习惯（我是如何养成的）：; f& M# m1 g: i& J! d. y# ~4 g( t1 N
我所了解的健康的餐后习惯：
+ u6 F2 u3 I d7 v( b 温馨提示：! c" ?9 D& v0 d
1、按照格式跟帖，奖励更多1 w1 y3 W+ I3 O M
2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆哦 % i4 W5 T: t1 Z3 M0 D1 j# A4 V M
【活动奖励】：妈豆30以上
+ _+ Z+ T& T# @+ e
汇总：
6 M# v0 h& d0 h* |. Z1、妈网ID：yezhubaobao
( ], {) g9 {6 [5 J$ }9 {. ]5 L我的餐后习惯：一般是睡觉3 e$ }+ D/ _5 s" b1 n5 g
我所知道的健康方式：站半小时，既减肥又健康) _% T Q+ S( v" P
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html6 i. G/ [) d5 {$ t
2、妈网ID：王子灯灯
! V, g( s) p9 X& c6 l我的餐后习惯：遛狗。
$ k5 k. E- k5 |: P: |9 X我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走赛过活神仙
3 \5 M2 S5 M' }% q: v$ T$ Z# L# Jhttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
" G7 _! t% F; _: @/ g3、妈网ID：尹飒
" V" F+ j" M7 X. ^我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是躺在沙发上消食，懒人养成这样的习惯太正常了哈哈哈。. }+ l: j: _( ]8 t3 x; a+ g. B" {
我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。看来我不会长寿啊……5 z( M$ |) U n0 R `0 T
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
* h+ u2 p1 w) g( n6 D1 ?5 M4、妈网ID：颖儿1
7 K7 h7 f$ ~" ^ W0 L! w我的餐后习惯（我是如何养成的）：午餐都是在单位吃，所以吃完后会和同事们贴墙站着聊天，减肥，哈哈！晚餐后，吃晚饭就是亲子时间了，带儿子下楼遛弯7 s/ c, x! A0 j7 s0 V Z# J
我所了解的健康的餐后习惯：站一会或者慢走，消化消化食* C& W4 W/ U1 @8 t. |
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
" v* W) ~2 c S6 q5、妈网ID：明月千里CC7 b+ f( C8 h' U: n- A* T! ~9 }
我的餐后习惯（我是如何养成的）：陪娃在家里玩，娃现在学会走路了，开心很每天满屋子乱走，也不看脚底下，所以她走哪里我都得跟哪里，就当是饭后消食了。
; A; e5 M9 e: y5 b* z( @我所了解的健康的餐后习惯：饭后慢步比较好吧
( g& _5 L8 I- {0 C Nhttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html. X7 }( A& j& D& Y8 q) Y
6、妈网ID：如虎添翼妈妈! i! s/ D0 F! E! R! I; c7 o, A
我的餐后习惯是马上刷牙，早饭坚持不了，就是漱口，中午和晚上饭后都刷牙，这样既能保持牙齿卫生，也可以防止吃东西的欲望。0 H& P* y+ m$ F" r9 _& i3 m3 B( T
我所了解的健康的餐后习惯：站半个小时以上，做家务或者别的活动。
' G2 n. w2 j; A. a! e# yhttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html1 T, m R0 v$ m: ^% e4 N
7、妈网ID：正义妈4 O9 n5 W8 m" l
我的餐后习惯（我是如何养成的）：散步40分钟左右，以前上班时间比较宽松。
( @7 |! C$ g5 n# Y我所了解的健康的餐后习惯：不能马上坐，否则会有小肚肚的。
/ k: ]5 }5 u2 I$ [ n+ uhttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html3 i/ o* u- i" s+ {1 q
8、妈网ID：sunny12171
$ Y/ L" B& S- }4 L, t) y) n我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是抱着手机上妈网，哈哈，实在不想陪孩子玩儿阿
+ p! a" x" T9 d$ n+ W9 y" ^我所了解的健康的餐后习惯：饭后站立半小时，这样真累，坚持不了6 Q- M* T4 ~* G' K8 y( v9 @
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html' W- G% m4 X( Y: I! V& H' {- t: ^- z
9、妈网ID：豆馨馨" Q8 y" A# y) E# |
我的餐后习惯（我是如何养成的）：网上看看电视剧，刚吃完睡不着/ n* L! o6 }0 _. w; }! e, c& Z
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不应立刻休息，缓一会给肠胃一点时间，要不然胃不舒服，也容易长肚子
Q7 _, B# [5 _ R/ C a9 S# K1 Phttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html8 ?% ], B4 T2 `2 Y; a) X
10、妈网ID：胖妞妞123
( s8 a- Y7 l% g% I9 ^我的餐后习惯（我是如何养成的）：必须打理清扫所有战场，首先是厨房，其次是餐厅，最后是整个房子，然后才会坐下来休息会。
( m" ?5 ^2 Y& R" @- e( H2 D我所了解的健康的餐后习惯：应该是先坐着休息一会，然后起身收拾家务活动活动$ F/ b$ l5 c% _, y" j; o
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html, Q3 R5 r8 R+ U. w h8 z9 E' m; O
11、妈网ID：童金金' B6 i% `: N. m9 f _3 T
我的餐后习惯（我是如何养成的）：挪动着吃的鼓包包的小肚子优雅的侧卧到沙发上，开始眉开眼笑的刷妈网----好吧这是我妈和我老公形容我的
) V# V" |& f- X, V9 c我所了解的健康的餐后习惯：我准备以后休息一会，每天跑个2KM，不知道能不能坚持。。。昨天才跑了第一天- S0 } F( e7 X* M- }1 ^
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html; F0 }4 m# e" q# g& j
12、妈网ID：兴妍妈
' o8 C- t& H1 L" {我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完饭洗个碗，然后就卧倒看书啦。这是坏习惯，这是长肉的习惯，可是这也是最舒服的习惯。幸福一天算一天，猪一样的幸福生活，哈哈！+ }# t+ b z0 z# v
我所了解的健康的餐后习惯：健康的饮食习惯应该是饭后10分钟左右适当走走路比较好。
1 w' W' Z2 o7 i; X7 J! G; ~http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html) n" V1 P3 n z8 y4 Q7 h+ |1 X
13、妈网1D:曹佳怡2008
. @! v4 g# Z0 _; D我的餐后习惯（我是如何养成的）:吃完饭洗了碗，然后就坐到沙发上玩手机了。有时不舒服了，才站起来走走。
, f' u% E% D. }6 { E( L我所了解的健康的餐后习惯：吃完饭不能坐着不动或是剧烈运动，而是应该散散步，多走动走动。( Y8 `! D. _5 Z, N
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html/ t( x% ~3 G% \5 P9 W/ h5 C
14、妈网ID：twdcracker
% K3 |" i; e; b" @我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完晚饭一般都是躺床上玩手机了，中午吃完饭有时间了会在公司走走，散散步。1 S: f3 s* f' x! @+ |
我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。
% P& v+ r- r' o9 w& m# W( Shttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html4 U) f/ u0 |" B& p1 P
15、妈网ID:skysky281
/ G; q1 u5 J3 J' {* M! U我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后不要立马坐，会长肉肉的，我的习惯是餐后走走或者拿着手机在阳台上看看。9 g" N0 t X2 ?$ A' l& R
我所了解的健康的餐后习惯： 散散步，半小时后吃吃水果。; O: M+ C. ]/ X! a, n
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid176398697 Q& \6 z4 I1 f& e7 u
16、妈网ID：dljunerose0 I5 V; a- t+ Q( B0 h
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是洗碗，收拾厨房，打扫屋子，中午就休息一会，晚上就洗漱然后看电视或者上网b n2 W& @6 |+ g1 j3 J3 ]
我所了解的健康的餐后习惯：饭后不能坐着或者躺着，不然会长肉, i/ v6 H' q* p; T: D; @* x8 L T9 V
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869
. T8 t* k; F5 E5 r) m" b$ A17、妈网ID：winniegirlcn 我的餐后习惯（我是如何养成的）：从吃饭开始就边看小说或者上网，一直延续到餐后，中午一般吃完饭会睡午觉。( { E- v0 ?( _) {( I, a+ d
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不能剧烈运动' n: s: t% ~" C% q4 Q' ^
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869
|
-
总评分: 经验值 + 80
金币 + 80
查看全部评分
|
发表于 2015-1-7 18:14
发表于 2015-1-7 21:40
; ?- |1 d- b; y" C" M% S
