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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

# `/ R( n0 D$ y) B

 

; t* u+ D5 D `! Z% j7 D; F

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

! Z" {* o1 t1 L$ R

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

' h, @/ u" V5 K1 w$ Y+ G7 \

【活动时间】:2月28日——3月31日

1 m$ x. x( p8 O4 ?0 i! ]5 N

【活动流程】:

( j6 @& R0 V; @' n! k: V; ^

 

3 [- S s1 X8 k

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

6 E# Y3 v, X- d% m3 F

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

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【开帖须知】:

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% P* ~6 E/ E! |2 F) ?

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

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2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

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【活动奖励】:

9 m7 e3 p! P: c* R6 C7 S, d/ e4 [

 

. p$ s' R) c N# X+ x

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

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2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

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PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑
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看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!, p9 z4 e$ Y, v; H* v" W1 b
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& i# e. B* x( X' k天之骄子:
$ H$ ?7 {- b) M' o% Y9 s【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持& X" C' I+ R! A! m6 }! Z5 C" {
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
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* l5 w5 `7 U5 fyezhubaobao(宝宝妈):
0 n% o( \( g7 C. ?  T3 t. Q6 J【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力
1 D( X& G0 e, y7 m" O! thttp://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
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( W& M* U4 \' z0 i- r; |) I

. f7 {6 c* L& w& A* y' C双喜妈果果娃 :
6 c. h7 T* I$ j/ w1 E我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】) ^- i9 B* W! D( r) `. b
http://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html
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junyan0814:
/ V( {9 d  f% }【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
8 w) Y1 g3 p) T6 b- ?, e! ?http://xamama.net/thread-585899-1-1.html
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小眼看世界:; }) \" O" R# |# q
【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!), ~, h- }, W- V* q
http://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html
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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了- m# o  L& d$ b8 I& v

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2009-03-24 
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Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
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Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
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等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子
" I- g% @, B5 E% o! |
3 P8 r6 r' x% ]5 b# ?& Y; z  I强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48
9 i. b2 a9 V  y4 B: E& s* g貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???
7 S  ?0 p1 j4 N! f4 q
应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
* Y+ M4 `6 }+ U. _6 b7 c, Z) f支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...

" ?7 g* \6 l+ Y1 Q# g% K  K一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑
( B8 }* e! ~6 h+ ^# ]
( `' ?1 o8 ^$ |+ F好活动,支持!见行动!
. d* Z8 w0 ~, L4 Nhttp://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html' u0 Z! @+ z! `$ e6 w  d
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
8 x, `6 m3 V5 b
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

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2011-10-26 
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我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑 * A, V  f; h7 b" l& }. p. r

; H5 ?  q( M% P好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了
" @$ i$ p! r& H0 @2 x  n我的活动贴
6 a  z" {8 j6 g% b( m, O; Whttp://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html; t9 P& p, y. m9 y- A

宝宝妈

博士

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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19
. k4 D! w  A/ l* Y. A& A: |& C每次动力很大,结果都是减了有胖

0 t! C8 |  j( [# m, W( s再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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