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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

( n2 }; V7 x6 z, n% u

 

$ F% A, K) j5 e

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

1 e: G6 S1 H- k d3 O! _) u @3 u

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

$ s N* h1 h5 T7 R8 o/ P

【活动时间】:2月28日——3月31日

5 _* I/ Z3 N9 X0 t7 e, o

【活动流程】:

+ ?' F$ i2 M# x A- k

 

0 g& v- X e( P; H' @

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

/ T, p0 W% L( F( G' t" Y! V

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

$ f* a" s! ^' ?. k* T

【开帖须知】:

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* p) B! O5 M# B6 }

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

E- o* S2 f+ W7 C ?

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

# E& z& V, q" C6 s1 [" I* ~" H! z4 N

【活动奖励】:

' u! V2 V# z( W/ u3 H

 

! b) ^6 M! Z1 q6 B0 n

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

) x, ~3 M$ O& A I

2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

: w8 ?# q% I! R: v. @8 l

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑
4 P* M) x: l. q
: U" K% O( W/ ?9 q! R; s看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!
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0 W  `/ G& l4 I6 \! I天之骄子:
0 X% h" P0 Z8 q1 W. {0 {( P【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持7 T% f$ L3 B9 Y5 G4 u
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
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* A! @  }( m3 F* Y) h' b- \* Kyezhubaobao(宝宝妈):3 T2 {) F. g3 j4 y+ B9 A
【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力7 A+ ]" f; c$ G% n5 f, `# U
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
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" C+ q- z. [0 V! C& q! R' s双喜妈果果娃 :$ q( C+ T( p& \: b) B; ?  ?1 l, l
我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】
* |$ J# G- P: qhttp://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html+ n5 w9 }- ~  s2 g7 @

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junyan0814:
, x5 s1 _- c+ A* r+ f6 g# B【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
# m0 d1 l& f" K6 B) S' Xhttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html

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' [# p, n2 V: H小眼看世界:, X7 N+ C2 Z7 [; f: E0 B  j$ P
【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)8 V5 i3 D- ~! W: p  B5 Z7 x
http://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html* F, C) _9 U" E; l1 e8 T$ |: N0 f! Y
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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了
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2009-03-24 
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Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
雁塔区
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等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子
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强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48
* L1 U3 K  \* |+ ?# T! ]. d貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???
* J! \. ^7 z; v, f, ?1 e9 P$ C
应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
' i/ i; a6 E0 C6 Y支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...
- ~6 C) g" Q1 P  ]; K1 H: V# U
一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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宝宝生日
2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑 1 B4 E$ m" v0 M9 [
; F6 j  z5 B( j& |9 f7 }0 p
好活动,支持!见行动!, X' f# f3 S0 T$ h& E
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
0 A5 J. X: v& C【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
% o; ?8 \% y2 [9 p) K- n+ [
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

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宝宝生日
2011-10-26 
地区:
新城区
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我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑 2 P$ B/ K$ k& ^5 r4 @0 U2 J
. c) M) m, }4 K  v8 n! d. `4 }
好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了6 @5 ^% h# o3 J5 q
我的活动贴2 M3 `9 z" z. J
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
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宝宝妈

博士

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好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19
) _- w; T  l+ @& ^& `6 d9 v每次动力很大,结果都是减了有胖

  S) `9 Q( Y6 o* g* d再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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