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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

" P' I( \% m E7 [

 

7 S2 q9 t% I# q% u& _. {% u' v

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

- a- [/ ^: V7 _0 o4 p+ R

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

! ^2 i( f% M, O/ h' C+ |: m

【活动时间】:2月28日——3月31日

3 t8 z( A, o: [# k6 D$ m

【活动流程】:

: L4 w9 D; s8 B) w7 d3 o8 Y

 

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1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

) D$ L1 o+ t3 h; I

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

9 f' k5 K5 v$ k. @7 \! E

【开帖须知】:

* f: g, u8 ^: E+ ?! m

 

$ X6 b% m, Y' N7 A" I

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

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2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

( K# k9 @) B# f* v

【活动奖励】:

' c) D9 ^$ @4 Q& g- b& N

 

W, I2 e5 l% L5 [

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

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2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

u; \/ U2 P% M u# _

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑 : L9 S. v/ O0 m/ c1 r; w9 ?. O

- |+ m; U2 g! u: O2 Z! {看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!5 S. Y; w! D( z3 c. B
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7 z$ a* S% O1 l6 K天之骄子:1 F+ |! d  u/ g! Z) l, ?7 K# r
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持8 ]7 `/ g. M; J- }3 L
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
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8 i$ r0 k) H0 Q; m: V, `- @7 Tyezhubaobao(宝宝妈):; g7 p! ]  E- {8 l. E0 U
【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力" U# Z) k+ z7 U& K% x( ?1 e
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
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0 C" b6 d! [" x: D; j6 q双喜妈果果娃 :
& x% H- N9 U& e1 B2 Z! f& t( x我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】# w4 l+ o, A5 Y5 A2 l
http://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html0 I# B9 Q' d3 {

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) F( {1 L; f+ ^  |4 t4 E( [junyan0814:* |& M7 q6 m) _" l6 }
【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
# }# w0 J% ^# \, U3 l( Mhttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html

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, _, u- l$ D- B3 x3 s5 ?5 B6 J5 Y7 ~0 _* N1 ~
小眼看世界:
' K; C! J# v$ K8 T6 N【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)
/ o+ {4 D  s: y0 ~: u# F# nhttp://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html
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好活动,怕自己不能坚持。

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好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了: B5 c4 b' `; y# j2 V6 g

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2009-03-24 
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Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
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Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
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雁塔区
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等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子
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强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48
' P! ]3 K# \; G) n6 O貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???
3 H/ \4 U: N4 F" R$ p
应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
. X' t6 `, N3 _7 P支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...

* w( z0 |! R- _, e一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑
/ o4 I! \7 R- X' W2 a# c5 a; V$ V1 y% Q' t% M! R$ I
好活动,支持!见行动!
0 k! L) P" z2 Nhttp://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html5 s& K4 r( x! L: \. X
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
, D3 U- i" }# {, c6 p( v
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

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2011-10-26 
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我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑 7 u& \( u9 k  W! s' z4 X+ L5 m
3 I: S8 H8 V4 O: a
好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了! n8 ]. {7 p- b
我的活动贴* Q( Z/ b' f( S, ]
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html+ D, Y% m( }$ c" `' c# A

宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19 & i6 X& ?; ~' E) b3 d) c+ p
每次动力很大,结果都是减了有胖
$ _. t# J+ l$ E' }& Q% Q  ]; L# I
再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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