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馨馨妈

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楼主

发表于 2012-8-27 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由颖澜澜于 2012-9-3 10:03 编辑 6 d$ O  ?; r* S4 P: f
1 D  P# C4 h; D" r" A( g
秋季喝汤好处多多~各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。5 Z( T/ K) h/ k7 o7 C
开胃：饭前先喝少量汤，好似运动(运动产品，运动资讯)前的热身运动，先使消化器官活动起来，促使胃酸分泌足量，为吃正餐做好准备。# s! G' H3 i7 I% D+ D% a

减肥：午饭用汤佐餐，可以减少56卡热量。因此，以营养丰富的汤代替部分正餐，确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱胀感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，降低食欲，减少摄食量。
. ]! T# ?# _) D$ l' L+ I4 F$ `3 W
哈哈怎么样，又营养又能减肥的汤心动了么？为了自己和家人让我们动起来吧~晒出你的美味靓汤！
【活动时间】：8月27日-9月3日, U' G1 D1 N; ?9 L$ |' ^
【活动要求】：吃版另开新贴晒出你的靓汤7 O: s9 p0 C2 j; l' H
               【我家有靓汤】+自拟题目+具体步骤+片片（有图有真相）" {5 i: N4 X# U0 f$ O
                             完成作品发表后，需要在本帖下面跟帖哦
【活动奖励】：经验35-88- L* G2 s5 q# G% _$ q1 o
                  豆豆30-66* @+ r( ~4 z. T3 h" `7 h4 I2 t

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蓬絮| 不错的活动哦！发表于 2012-8-27 17:57

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馨馨妈

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沙发

发表于 2012-8-27 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由颖澜澜于 2012-9-3 10:01 编辑

汇总：
ID:381827362 梅梅4 T% V9 P5 K+ E* k1 T; h: g1 @0 u
红枣枸杞银耳汤http://www.xamama.net/thread-683925-1-1.html

ID:深蓝蓝
【我家有靓汤】白白的鱼头汤，闺女和儿子都喜欢# d1 |% |5 i3 m- [& W1 D& A1 j# K
http://www.xamama.net/thread-683862-1-3.html
8 H+ O" Q( [/ J, L( W$ m$ K
lpchina
http://www.xamama.net/forum.php? ... ;page=1#pid126064276 q6 i- u4 R0 a
冬瓜虾米汤！！！# H: M6 N2 V5 _
9 g6 _! G- k: Z/ U  V1 b
钱多多
名称：虫草花凉瓜红枣煲瘦肉汤 - ^$ e6 j/ R' j8 I5 `
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=684334&extra=9 t9 k+ B3 T7 d
' _" i5 f% X' J4 ?  Z2 u  Y
萱果果妈
http://www.xamama.net/thread-683471-1-1.html6 q
鲫鱼汤，排骨汤，红枣银耳莲子枸杞粥5 ^9 q# F) H* J8 w8 g1 b
' g& Z7 K6 c7 G% i$ Y- ~: G5 n
ID:深蓝蓝: I' x" S$ v5 y; ]5 |, ^3 C6 a
http://www.xamama.net/forum.php? ... 6orderby%3Ddateline，
这个是我弄的土鸡汤8 {9 h& q) X) B# x8 \/ v1 y9 ^
7 |! @( {! c8 T* C
zhang_0206 # L, K% t* M* I
主题：虾皮紫菜汤,http://www.xamama.net/thread-685187-1-1.html, ?. U) m7 L% g  D! M
! m$ A6 y! V! O. V
$ g" O* ~  g$ o  \+ z5 v

8 z! X# v0 J! [, C# k1 F! @9 r
& j1 \) A  Y, t1 z( a4 b
5 W& U* B$ u' O2 y4 I8 ~

3 u3 b. m# }1 H" A; y; \( b7 O) t* c

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诣涵妈

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板凳

发表于 2012-8-27 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我发了好几个帖子呢，黄豆猪蹄，虫草鸽子，银耳木耳。。。

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颖澜澜呵呵是哦，再来一个呗，等你哟~！发表于 2012-8-27 10:55

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地板

发表于 2012-8-27 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

研究研究做什么汤好呢O(∩_∩)O~

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颖澜澜等你哪！发表于 2012-8-27 10:56

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馨馨妈

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5^#

发表于 2012-8-27 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我发了好几个帖子呢，黄豆猪蹄，虫草鸽子，银耳木耳。。。

呵呵是哦，再来一个呗，等你哟~！

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馨馨妈

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发表于 2012-8-27 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

研究研究做什么汤好呢O(∩_∩)O~

等你哪！

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-8-27 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早出晚归的人很少做汤

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丝丝娘就是呀，没时间呐！发表于 2012-8-29 23:22

颖澜澜可以周末做呀发表于 2012-8-27 14:48

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馨馨妈

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发表于 2012-8-27 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早出晚归的人很少做汤

可以周末做呀

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叶子轩妈妈周内周末两地生活，周末都是回蒲城过发表于 2012-8-27 15:01

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-8-27 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以周末做呀

周内周末两地生活，周末都是回蒲城过

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发表于 2012-8-27 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

让我研究一个

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颖澜澜等你哟发表于 2012-8-27 16:02

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馨馨妈

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发表于 2012-8-27 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

让我研究一个

等你哟

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西西宝-妈咪

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发表于 2012-8-27 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先占个位

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颖澜澜期待哟发表于 2012-8-27 17:09

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馨馨妈

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发表于 2012-8-27 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先占个位

期待哟

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14^#

发表于 2012-8-27 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

秋季喝汤好处多多~各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非 ...

不错的活动哦！

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梅梅

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

15^#

发表于 2012-8-27 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎。。那上周发的岂不是没跟上

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颖澜澜呵呵再来一个嘛，等你哟发表于 2012-8-29 09:48

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16^#

发表于 2012-8-28 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

参加不参加，都先顶一个~~~~

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颖澜澜哈，期待呀发表于 2012-8-28 11:33

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馨馨妈

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17^#

发表于 2012-8-28 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

参加不参加，都先顶一个~~~~

哈，期待呀

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美莹

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爱心活力豆: 113
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地区:: 碑林区
街道:: 文艺路街道

Medal No.5 美食探店先锋队队员手机直播达人

18^#

发表于 2012-8-28 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也先帮顶了，回头做了就发上来

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馨馨妈

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宝宝生日: 2008-12-04
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19^#

发表于 2012-8-29 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎。。那上周发的岂不是没跟上

呵呵再来一个嘛，等你哟

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梅梅

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地区:: 未央区
街道:: 大明宫街道

Medal No.5 美食探店先锋队队员

20^#

发表于 2012-8-29 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复颖澜澜的帖子6 L) T8 r# R' x$ X

哈哈下午就来

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颖澜澜哈，期待~ 发表于 2012-8-29 09:51

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