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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

) e0 s" J. V* Y$ P

 

) V J) X# m0 ]8 [$ S5 {

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

: D* T) h" T; s+ c

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

; D, A* |3 D/ x2 G& W

【活动时间】:2月28日——3月31日

# w f! }& h% j3 C' y

【活动流程】:

A* s$ |( n5 p+ `' C2 D

 

' U# z! [, A! U# v6 ^( R

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

5 N# H% p* N7 z p" F# z, I

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

" ?; y! S& p& p% d3 J. U" ?2 `

【开帖须知】:

' x- ]8 \0 |1 T$ G

 

- d! K( Z" k6 X# J' o

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

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2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

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【活动奖励】:

+ A n# U( U0 S9 B( \$ H4 D

 

% t3 @6 l1 J- p* ]

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

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2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

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PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑 & l# T0 e7 o, r2 X1 ]& Y
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看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!% A$ _. f5 j! u' V! F- s0 V& Z
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天之骄子:
# B9 E4 r! a0 T" b, f5 O【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
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8 E- L1 t5 G6 b& ]' w1 A0 q# _) Qyezhubaobao(宝宝妈):$ V) E1 V, q' f/ w0 O; `4 Z. Y* g
【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力
, g* i( I- i4 d! e  y: [) Xhttp://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html9 O- I. k4 G1 N/ K, }

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6 M4 h3 W3 I3 S1 v0 }0 K双喜妈果果娃 :
# X3 a! }3 x, [+ o, S我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】
4 q' C7 {) C; ]/ ahttp://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html8 W% t- L3 X0 T) Q9 ^7 Q
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2 x9 l4 [* L% ~$ P" Sjunyan0814:
' p* @) }( U" q  T$ ]) d  R# u【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
$ ]! p1 V' i7 R2 B2 m8 ?2 jhttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html
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+ Y4 Q& u8 D* [2 u. S% b1 T' ?小眼看世界:
( n3 b% {6 I  x: g3 O( Q2 W2 z【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)
9 `9 O2 Z% Y" a. hhttp://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html# q- h: w8 i, ?2 |3 O! B

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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了
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2009-03-24 
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Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
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雁塔区

Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
雁塔区
街道:
等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子; _; `0 C! Z& Z$ l2 g7 O$ W4 A

$ Q- s5 B, t* A: Q9 t! d* V) _7 H强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48 " r; |2 _  m) l
貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

' ?+ l* C6 l7 j& p1 c  |: P7 ~. T应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
5 B$ r' U% d1 F% n! b8 @" [/ S支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...

7 i! T: i2 S6 C1 p, N一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑
3 y  H: F, ?& z8 ?9 y+ Q
% f' I. d$ E* ?% P) Z* V好活动,支持!见行动!& T/ X0 `6 O+ v" c! a
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html3 d1 z$ F+ k6 {: T
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持& X- u& @9 h+ F8 Z

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蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

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2011-10-26 
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我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑 & B% K% c( S3 n1 v9 g; B
. f; Y8 v, Y  w( b" [5 S' W
好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了
5 k2 Y, r7 ^* Y) I2 E2 J1 K我的活动贴
+ k2 ~2 e+ q9 @6 P& Zhttp://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
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宝宝妈

博士

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好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19
( O2 F6 J) W0 o- s5 ^每次动力很大,结果都是减了有胖

1 a/ u1 ?  t: Z& }5 q1 k0 `# z再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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