本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑
' Z3 l1 b' Z3 l7 `, S) ~& }
; R- b* _! y& f/ d/ h春暖花开好时节，可是经过一个冬天的御寒储脂肪，大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看，为了穿上心爱的衣服，为了爬楼梯不再气喘吁吁，为了和老公拍照，镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来，翻一翻养生减肥食谱，从源头上把关，让自己瘦下来？其实瘦是其次，胖妹纸还有别样的心情，一胖身体弱，受丁点风雨都会生病，家里有LG孩子要照顾，外面有工作要拼搏，钢铁般的身体才是关键啊！
0 j2 \5 P7 L8 z) \* _5 P) @4 p* f以上种种理由，足以让亲们咬咬牙，行动起来了？come on，秀出减肥食谱，为期一月，让四月的我们更加自信起来！ ) K/ o7 }( G% M, w4 o! W. u2 U: R
【活动时间】：2月28日——3月31日
7 V7 f# o' ^+ r8 a【活动流程】： 9 l$ w) m; [ R+ X7 r- Y
% y) @# s* g9 n3 i6 |# q1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友，即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖，主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX，开贴后，将主帖链接跟在本帖下。
; n( Q2 Z) t" Q7 W3 ~5 O2、活动持续一个月，结束后，会选出三位晒减肥餐达人，送出实物奖励。 3 ]0 v1 }' E5 V
【开帖须知】： 9 {) e1 u. K# C9 s4 ` K+ ~% `9 K
. i0 g+ ?+ _1 R) ]
1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。
" O/ w/ s* |( j( R Q: p5 q+ |/ H0 f2、晒减肥日记内容、方法均不限，但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记，贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等，看看谁的减肥餐更给力。
8 k* {" h4 k+ S1 W4 x" ?2 Z【活动奖励】： & e5 Z9 ` f/ Y# D$ Q! h$ d7 l
/ {# }" `/ h: ?5 P) O1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友，每更新一次你的减肥进程，小编会送出20妈豆奖励，作为对你坚持下去的鼓励。
7 t7 h, S0 g9 a6 L. B$ F+ L" j2、活动结束后，小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人，送出精美礼物一份。 % c4 f3 e: v+ c# J
PS:评选参考：帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。
| 
发表于 2012-2-28 10:37
帮顶下
