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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

0 N, j P5 o. r' w$ I$ H

 

( i+ K# s% K7 U9 g. D' U

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

; [% h4 R( v w1 U' M/ Y% Z

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

" U# ^# z0 d+ T* L

【活动时间】:2月28日——3月31日

- J3 Y% ~- |- p- N' Y! l

【活动流程】:

1 R* s4 Y& `$ G V3 e

 

, S9 [0 G' Z7 C: W

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

' u3 n0 S; a9 y0 I

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

1 t, X: D" S, m0 ^- M+ u1 I/ R, V

【开帖须知】:

0 ?2 G' n1 u$ @+ P) h% M

 

. j. u! H# d/ ~0 U+ N

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

2 S( l" K* Q W# x* f

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

0 \5 c/ x' c7 x, J. E& K5 s$ {

【活动奖励】:

! w/ r/ t3 Y# _, ~' O$ s$ N4 x

 

: f& ]2 R' t4 @ J3 V3 B

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

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2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

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PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑 ; J& g. S7 }$ J
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看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!
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天之骄子:9 y7 J4 ~& Q1 O3 ^+ A
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持: M6 x( {5 R4 ]' M) x5 L' h5 p! M
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html! b/ N: z$ B# L5 C8 \" n
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3 d! W- ?% K; f; y# i! kyezhubaobao(宝宝妈):
. V& ~5 H$ E' J: }5 m# O【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力1 N! e0 L  @) Q" C
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
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双喜妈果果娃 :4 X* U, I" f) a! H0 A+ C
我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】
8 q2 `1 m$ d  Z, T  v/ j8 u3 ]http://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html
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junyan0814:: h# D' y# |7 D& q# u. _
【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿! f1 R6 _6 A& v* [. c9 r/ z
http://xamama.net/thread-585899-1-1.html
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3 K% X4 F' m# e. ~8 P
小眼看世界:* _2 O" [. D/ ]9 T* l; S- c6 k! E6 A
【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)
4 H9 c( Y9 U/ |- q5 w$ X( J/ whttp://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html' p( @6 Q8 F! ]* Z, C$ p( |
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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了
  B9 P' R& D# G& a: _/ n  r3 O9 F- b

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2009-03-24 
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Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
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雁塔区
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雁塔区

Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
雁塔区
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等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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街道:
回复 蓬絮| 的帖子
1 y' h. `3 [! T" F
8 I; g9 s) f4 R/ q/ o4 a  G; L强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48
, {/ y) C9 k5 z1 I1 h- x4 l  |貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???
' f$ o5 P2 w4 z' f- q# b$ l8 _
应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

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临潼区
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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
3 x1 e% j. ]. N7 {支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...
5 l2 M/ K% Z; z& U
一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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宝宝生日
2008-03-02 
地区:
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑 ( n% W) @" t( M  g5 o. D$ c

% w) P& G/ V8 X0 s- v好活动,支持!见行动!
- N; S, |/ e2 X3 u) `http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html5 T9 g! H. `8 a. D3 a2 ~
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持+ F- V. |" q0 f; z

已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

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2011-10-26 
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我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑 ' ^! z6 e# v: N9 l

- P4 P+ B5 e1 x好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了% q/ w& v% ?* n2 [0 `
我的活动贴3 [9 ?7 a9 e( ~
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
2 q  ~* H% e5 ?/ q& \% I
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19 6 J$ f/ J' [3 ~: O* S
每次动力很大,结果都是减了有胖

5 \0 ?( n+ d; e4 h% O+ n1 O再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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