‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 112 | 浏览: 10906 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
楼主
发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

1 s' K- [+ b. N" |; Y/ K

 

) e3 T% X* J- W7 \: ]0 @

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

8 |' f& Y2 z* ]$ q5 h n$ M

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

/ z [ N1 N4 ~! V9 Q) ?' e4 z. V$ y

【活动时间】:2月28日——3月31日

- P% ?9 v! @6 U+ O8 F* G0 `

【活动流程】:

( W" J& u6 M/ c9 i; M' d, _

 

; r2 p+ [! X3 z% L9 d3 i

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

4 t+ C7 [% r% x- q# W8 B# U

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

! ^! |$ e4 B/ X$ a; b0 \' w5 t

【开帖须知】:

% s' i U0 w) J4 p6 _2 K2 b+ J

 

, Y0 W7 H! u8 I: I# v* _' p7 U2 \* h

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

/ y5 X1 ]$ T9 H8 V" a! M

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

9 A1 x$ h* P9 O' q

【活动奖励】:

9 V! t, t5 c- @

 

- Y; l7 B* V# W4 U

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

. t; [- N" R) j5 E0 H; n

2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

8 i4 b' \, G' m) J Q% B

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑 4 j) }+ S* r5 h* R1 V7 a$ o7 _1 V3 i
$ Y! g" r) y; U6 e4 P7 V
看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!5 ?  u: W( f' e) o

$ y6 I1 {' a, T( F8 w4 ]" ~

. J) G0 `  O& L9 P天之骄子:
) w3 k. e& q8 M) c* ^/ `  |【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
# ]' }+ j6 r+ p) nhttp://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html; D, h$ k+ x; o' n, H7 C8 Z
第一天第十一天第二十一天
第二天 第十二天第二十二天
第三天第十三天第二十三天
第四天第十四天第二十四天
第五天第十五天第二十五天
第六天第十六天第二十六天
第七天第十七天第二十七天
第八天  第十八天第二十八天
第九天  第十九天第二十九天
第十天  第二十天第三十天

) ]- }  \/ o; _3 n) B* G/ v" k% T" R" ?' s4 J' D' }$ I6 i3 a


5 |2 R6 P" z6 Y9 B$ lyezhubaobao(宝宝妈):
  Y- j/ C1 h7 ^【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力) \- G4 F3 O- @
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html# n, F. e1 C* U6 z; v; p& A

' w- r0 Z! T$ W- a( u5 |& e
第一天
7 |' o# S. P; x
第十一天第二十一天
第二天第十二天第二十二天
第三天第十三天第二十三天
第四天第十四天第二十四天
第五天第十五天第二十五天
第六天第十六天第二十六天
第七天第十七天第二十七天
第八天第十八天第二十八天
第九天第十九天第二十九天
第十天第二十天第三十天

( s4 E, U! M" p5 r/ C) C+ m6 V. {  J; w8 `


* J' f2 U  Z+ E: |9 j5 ~& K- N( {

1 W- J+ L; W, m/ \8 k. Q双喜妈果果娃 :
/ i- s( H2 C; l( ?; A, k6 x我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】" y9 @1 _5 p9 u! h4 @% @: O  ^
http://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html
! }' f) B2 h; @; d6 f1 g, W9 c4 C- J5 K
第一天  第十一天第二十一天
第二天   第十二天第二十二天
第三天   第十三天第二十三天
第四天  第十四天第二十四天
第五天  第十五天第二十五天
第六天   第十六天第二十六天
第七天   第十七天第二十七天
第八天  第十八天第二十八天
第九天  第十九天第二十九天
第十天  第二十天第三十天
% B/ o! n3 a) S" z+ c" W

3 f7 v2 ]' W3 }4 a& o0 m

: Y0 N0 j; ]5 h; ~! e6 [: `6 J+ S/ a. X. |
junyan0814:" K) P" C, L7 T* ]9 L
【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
2 s3 e3 b3 w* U, D6 _, \. w3 e, \http://xamama.net/thread-585899-1-1.html
: f7 X( [* {7 C) N5 B

1 B, ~  T; ]# v$ m4 S! P. m
第一天  第十一天第二十一天
第二天   第十二天第二十二天
第三天   第十三天第二十三天
第四天   第十四天第二十四天
第五天   第十五天第二十五天
第六天   第十六天第二十六天
第七天   第十七天第二十七天
第八天   第十八天第二十八天
第九天   第十九天第二十九天
第十天  第二十天第三十天
+ f, o" S$ [* V- i

# J" j8 j4 @; t9 l  k* @8 d+ h

0 K& g, F% M. u& S( J& x, Q) C; K  \
小眼看世界:* u3 F0 P; b( T& F
【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)6 l  u! R0 `! I2 u/ t
http://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html
. ^* f  o( ^' l0 r% c- ^( k& X8 X8 J5 C' W
第一天第十一天第二十一天
第二天 第十二天第二十二天
第三天   第十三天第二十三天
第四天  第十四天第二十四天
第五天  第十五天第二十五天
第六天   第十六天第二十六天
第七天   第十七天第二十七天
第八天  第十八天第二十八天
第九天  第十九天第二十九天
第十天  第二十天第三十天
3 a) ~1 Q9 f2 y9 F4 I# \& u% w) D

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
15714  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
好活动,怕自己不能坚持。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9049  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2000-12-29 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
好活动!坚决支持!

Rank: 16

经验值
368305  
爱心活力豆
92  
宝宝生日
null 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了  i, C" `0 e6 @) \

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
34443  
爱心活力豆
24  
宝宝生日
2009-03-24 
地区:
雁塔区
街道:
小寨路街道

Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

Rank: 8Rank: 8

经验值
5922  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-10-09 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

Rank: 4

经验值
649  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-08-01 
地区:
未央区
街道:
张家堡街道
  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
40081  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-09-19 
地区:
雁塔区
街道:
等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1325  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-04-30 
地区:
街道:
回复 蓬絮| 的帖子
/ O: a" L) r7 a4 R$ h: j8 r
* ]0 B; e6 t8 Y+ s强烈支持
乖乖娘亲

博士后

Rank: 17Rank: 17

经验值
682374  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2008-05-24 
地区:
街道:

Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1319  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
临潼区
街道:
january@xa 发表于 2012-2-28 11:48 0 ]  w# Q  Z; O% [( j1 s
貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???
2 M) t: x/ d6 o4 [9 B
应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1319  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
临潼区
街道:
liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
; t+ [7 u# C7 O) l6 F5 \支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...
( b$ M" y: }; F* K
一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

Rank: 2Rank: 2

经验值
277935  
爱心活力豆
83  
宝宝生日
2008-03-02 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑 / Y9 }9 E' O# ?8 Y* k: [0 k
2 h8 n8 R- A. ~5 G* x( I
好活动,支持!见行动!
7 Z% x" p( C* J& M4 ?http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
) K! C  L5 u& Y【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
2 \6 B  p5 x/ y' O
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12692  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-10-26 
地区:
新城区
街道:
胡家庙街道
我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑
& R$ w7 |! k' j' |! _% ^, O3 l$ q4 |" d, o$ s# D- U2 D1 P! b; Q
好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了
* f2 T4 {; A" t* u我的活动贴* H' A. k! V5 _) I1 K* H  W
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
- \$ ?. J2 O! z# G) I* _) y8 h7 R
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19   A' g! n( Y* w' I( o
每次动力很大,结果都是减了有胖

* C( w* m3 i6 J2 @再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
‹ 上一主题|下一主题
活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部