本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑
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5 P: |6 W* \6 H+ C. k" N y% S春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊! ! g3 l' F6 j" n0 h6 j
以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来! ( a1 D8 @5 M% r( [8 S- e" g% I
【活动时间】:2月28日——3月31日 ! m4 X; a" G' V+ I4 N @5 r
【活动流程】:
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1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。 . H2 ~1 i5 A( Z9 u3 M8 y- U
2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。
7 c. C: L, G( C R8 \8 h1 ?【开帖须知】: : m" G6 B9 e& b; V, I
3 q$ j" w! b7 r& X# M6 l1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。
+ _3 n' @/ {; j2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。 , W# q ?; w6 r7 T5 N
【活动奖励】:
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6 l( N( n+ K1 e+ q1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。 ! q; {9 d4 Y6 a2 G& q7 w4 U1 V
2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。
9 d0 ?0 _, |" X, \' `1 G$ WPS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。
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