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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

/ t( d9 \6 {6 x# Q9 D

 

( Z& G/ n/ m8 Z- A2 z# ^0 s

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

4 j- b1 Z. U( V/ S

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

0 a( B0 t& ^; b

【活动时间】:2月28日——3月31日

) @3 J: Y' Q, [1 C

【活动流程】:

- T d4 Y k0 }5 V4 v- k, [' B

 

1 [& `* ?4 P* ]' `" v4 q' q

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

7 H* D* p3 @1 z2 h5 u3 G- t

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

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【开帖须知】:

F9 q9 I* P8 \* z8 F

 

7 m/ r: p: z: h+ E2 c, }7 [- b

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

8 @% Y, x8 e; t

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

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【活动奖励】:

9 {# \0 ?/ p0 k2 h+ w1 \

 

" D0 S& z; u$ s1 x8 x; K& e" ^$ D0 k

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

% X! y# L* C5 w' w( T, R

2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

6 `# N1 B" G0 `. x) {

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑
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1 {3 b3 d( S$ o0 d看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!
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【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持7 V, ^! b0 r7 Z- H" E9 f+ ^6 Y
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" N; Q/ s8 W. J; [( l) \1 Cyezhubaobao(宝宝妈):3 k* a- k+ [$ C9 L4 T( v
【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力9 u4 ~* y* s& \; _# a
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
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$ f9 W6 U) j$ d双喜妈果果娃 :6 H& h  T# l+ ^0 e
我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】
5 M+ s' _5 `. g2 b# b+ X1 Chttp://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html
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3 {+ n' V& h$ I, j" a8 a, ajunyan0814:! i! B6 X& @6 c1 r, _- I" W
【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
: _# M& l# H! w! k+ }8 Thttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html

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/ O8 Q2 d. Q: o+ |( j, v小眼看世界:+ p4 R2 P4 v0 R& l" J( `8 R$ I
【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!). G! d% S" S! y8 G- i/ ]1 q( x
http://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html
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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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莲湖区
好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了  I5 x" a1 B% t) Z

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2009-03-24 
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小寨路街道

Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
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雁塔区

Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
雁塔区
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等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子* i8 |# s# I# G9 H9 V3 h

) Y; o( A. Z4 N4 ~- ^0 m& }强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48
3 q1 r+ Y. G* M) R貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???
! z0 q: H" y4 }4 |; O4 N# \: G2 d
应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
. x) f0 h/ a! z4 t# ]支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...
# a( m& X' z# z  r" E
一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑
+ ?5 [& f9 p! Q- s: ?
1 c( k! \/ y; _' V' t0 `好活动,支持!见行动!
, ?: ]* w7 Q$ `, M& |+ Ghttp://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
# X* z# ?+ y* ~# Y6 s" T【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
2 e* w7 G: O3 Q/ A; T: ]
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

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2011-10-26 
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我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑
) F: ~2 W# f5 t; W/ I! H" ]" j8 l! w7 `$ A% Y) ^& v2 I& M, ^
好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了
8 o1 l) w! [  A4 z: l我的活动贴
4 w5 {. _- |# s) Rhttp://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
5 J/ y- r# O( n8 t
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19
0 m# ?( d) g  d* C# I" y. C每次动力很大,结果都是减了有胖

& u4 e6 E: I1 F/ o* \再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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