本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑
6 k Z [) z: j" _+ X
/ X& L y1 \+ O; P+ a" e8 w" e春暖花开好时节，可是经过一个冬天的御寒储脂肪，大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看，为了穿上心爱的衣服，为了爬楼梯不再气喘吁吁，为了和老公拍照，镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来，翻一翻养生减肥食谱，从源头上把关，让自己瘦下来？其实瘦是其次，胖妹纸还有别样的心情，一胖身体弱，受丁点风雨都会生病，家里有LG孩子要照顾，外面有工作要拼搏，钢铁般的身体才是关键啊！
, B' E( F, R, b. ?* t% U以上种种理由，足以让亲们咬咬牙，行动起来了？come on，秀出减肥食谱，为期一月，让四月的我们更加自信起来！ ; s" r& w4 h8 ?8 _: I e G
【活动时间】：2月28日——3月31日
$ w Z1 @" k/ d( ~* F【活动流程】： * k n* T* |: [0 `" Y4 {6 @9 ^
+ c) v1 L5 A# z) H* U. ?& S, x1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友，即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖，主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX，开贴后，将主帖链接跟在本帖下。
: ]: C0 c2 L& P" h. O) B4 G3 X2、活动持续一个月，结束后，会选出三位晒减肥餐达人，送出实物奖励。 , v" }/ l# O7 ~1 h
【开帖须知】： 9 \2 _# W, _' V" r# x
; O6 o( r. K8 D2 ?
1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。
2 T: W$ J! i0 ]+ V& [9 j* M2、晒减肥日记内容、方法均不限，但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记，贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等，看看谁的减肥餐更给力。
' Z0 }& s% d4 ~9 i. {5 `. M【活动奖励】： , B/ J, {( o: t& d+ G" G3 a
$ k3 y. Z* e/ p9 O1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友，每更新一次你的减肥进程，小编会送出20妈豆奖励，作为对你坚持下去的鼓励。
- f+ C* G' s5 v5 A! ?% I) t2、活动结束后，小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人，送出精美礼物一份。 4 ]" B, j8 p; Y8 p
PS:评选参考：帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。
| 
发表于 2012-2-28 10:37
帮顶下
