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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

9 x' Z* i7 q2 {- H( m

 

( G& g* r! a/ \+ T2 M* J

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

2 ?6 R4 w1 n+ f

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

; A$ U" L, R8 ~& ~, L. b

【活动时间】:2月28日——3月31日

; r+ X! ~$ o" }- m

【活动流程】:

, I" u- b( i/ a" M5 X" o

 

6 \% Y4 I' C0 s& ~

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

5 y/ C# [6 ~9 \+ c( u

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

. ]) H6 g0 x+ s

【开帖须知】:

0 ~/ H; t; Q$ P7 J

 

% l; ]; I- {+ h9 N

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

' b) V4 {, g0 @# a

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

; f1 p7 v* |" }' u( i

【活动奖励】:

" s0 A, \4 p/ F" e2 C/ W

 

& Y9 R/ R7 c( @5 ?4 q/ l% D

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

% O! `6 i% ~: F6 K3 P

2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

) T& n+ H* V4 m2 u$ O

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑
1 {3 C8 @  ^' a* L  y" Z9 v, C7 i4 P
看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!
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- T1 @' P4 l5 u' \天之骄子:
# W: E5 |6 n0 L" b1 h. m$ i2 W【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持5 r/ q4 I- J, c8 E9 F
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html: k# `- q5 t, e$ P
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- L8 j- l. D. H; y( k' fyezhubaobao(宝宝妈):! _9 Y$ N4 D+ _  c+ a
【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力, L) o: H$ l6 M* @/ [7 v
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html) Q: B9 e2 f) }6 O* |
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双喜妈果果娃 :
7 K7 Q& k7 O0 z% ?" w2 n! R我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】
5 U  ^/ S) l# l) @; y- a: ~http://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html; u$ _, z2 N9 \* }2 B' e
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( b- R5 @& [" Z% q  v, n% h

# j9 [1 [8 i4 Q7 [* A: Gjunyan0814:/ i! ~0 _' f  c2 T/ Q
【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
: N3 H# T% {1 |* B, l+ I8 Phttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html

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0 y) E1 z6 G+ D3 d( F9 O. i/ `  h/ }# o( U3 C; k% J* J( [
小眼看世界:
4 X! |" h7 d: j% C6 z【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)
1 c. p, l5 G& _http://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html
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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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莲湖区
好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了0 Y# S! a9 ^1 w" E3 @: C; u

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2009-03-24 
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雁塔区
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小寨路街道

Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
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Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
雁塔区
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等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子
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* B2 C1 s- Q' N0 s强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48 ) F4 \( B2 L! _4 t0 M
貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

  x( o8 f  d6 V+ ^% J应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
' t) h, h( g% M! f支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...
, L3 v3 M9 S( f0 j9 v" V; y
一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑 $ L1 ^$ N0 w7 S; J* b
( E* e' e9 i. K# Z' y
好活动,支持!见行动!$ f( d# @$ x' N! i+ M2 Z
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html& ]5 i2 z- ~( l, K
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持* r  ?; G% e3 e$ U$ x& |

已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

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2011-10-26 
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我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑 $ b; W7 y+ L/ c1 g0 q2 x% b1 u8 |

7 m. I1 R  x4 s5 W1 I4 w好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了; A9 @( }! ?" V% P, W: l7 p) @
我的活动贴
) y0 Q5 ]  H9 S' g/ {5 [8 C: Khttp://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html$ c$ x; ]' x& a

宝宝妈

博士

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好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19
; c+ `9 k+ n: d5 ~每次动力很大,结果都是减了有胖

* t5 x- E/ w% w1 J6 V  r# Q$ b再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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