本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑
: |) A) M. s# g n6 V$ n* O
% @$ k. O8 o. r; z春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!
, m* A/ f9 E! _$ h- A: H8 m以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来! ' [) f; a7 N% `" J* r
【活动时间】:2月28日——3月31日 / \1 D! H, z- G) U
【活动流程】:
, I3 c2 N$ b, W U9 n" j3 P9 `' C4 _
I X- \1 r; v. m- g# P1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。
& y7 P9 W. X& P& V2 ~2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。 8 V2 }4 }2 R% C+ E
【开帖须知】:
, S4 l% M$ d8 h4 H/ f3 D * \; b7 d) e9 k1 \- A s$ N4 |
1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。 $ D" V% T l+ e! i4 E6 a
2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。
0 f( @& S0 `8 L: M+ S【活动奖励】: 0 |7 }* E1 m0 }" L
7 W& l+ W; J$ |1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。
8 ^- N2 z1 F0 K0 E. q5 ]2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。
* f1 a6 H+ K* n3 M! qPS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。
|