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【在线活动】【我家有靓汤】已汇总！欢迎围观哦~来看看我家的秋 ...

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颖澜澜
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楼主
发表于 2012-8-27 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 颖澜澜 于 2012-9-3 10:03 编辑
- H+ `- I2 L2 L! J6 k# ^7 o* I# Z. r2 y+ Q
秋季喝汤好处多多~各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。! N8 M3 y7 p1 Y; a. b8 S2 U
开胃：饭前先喝少量汤，好似运动(运动产品，运动资讯)前的热身运动，先使消化器官活动起来，促使胃酸分泌足量，为吃正餐做好准备。. K6 A/ w0 F) z) n: ^
        2 Q6 L* ]$ d6 p, f9 P3 r' ?7 ~2 u
减肥： 午饭用汤佐餐，可以减少56卡热量。因此，以营养丰富的汤代替部分正餐，确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱胀感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，降低食欲，减少摄食量。# r( V' X/ _5 v0 j
8 K  p* g" E: k; e+ Y9 h9 V
哈哈怎么样，又营养又能减肥的汤心动了么？为了自己和家人让我们动起来吧~晒出你的美味靓汤！& g4 i' J2 G6 |0 X- ?
【活动时间】：8月27日-9月3日3 [2 ~" `9 S2 D3 H7 I
【活动要求】：吃版另开新贴晒出你的靓汤9 k1 [! D; @5 j+ V1 ?" c7 T- ]
                 【我家有靓汤】+自拟题目+具体步骤+片片（有图有真相）
6 _- K% L5 W4 J" a5 g  o                                 完成作品发表后，需要在本帖下面跟帖哦
  [$ g4 M) o5 J8 m' j! M2 m【活动奖励】：经验35-88, k7 \. A2 B7 K% {+ a  L
                     豆豆30-66: i3 t: L- j( E0 Q* @# `: W
( r/ S+ }$ a9 I
4 i: [9 Y0 W# g# |

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蓬絮|  不错的活动哦！  发表于 2012-8-27 17:57
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颖澜澜
馨馨妈

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沙发
发表于 2012-8-27 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 颖澜澜 于 2012-9-3 10:01 编辑 , {8 ^- f. l; J: L1 l4 d

) o5 j6 ?1 {% `( J汇总：; ^/ d) V/ Y' t, \) D6 Y3 x" B
ID:381827362 梅梅
, i6 ]7 V' j9 Y5 P; q, {红枣枸杞银耳汤http://www.xamama.net/thread-683925-1-1.html
& Z3 L$ t0 t6 `& m: P
+ Q! Z7 Q6 P0 e. p9 SID:深蓝蓝
( O3 B1 b  E/ @8 F% r  i; C【我家有靓汤】白白的鱼头汤，闺女和儿子都喜欢
1 G4 B; @7 X# Y3 B  J* d8 Y& D: z, g3 Khttp://www.xamama.net/thread-683862-1-3.html+ ]. }* R/ P1 m7 O) q9 w$ W
4 F3 J& o- j8 i% h% K" f0 j8 H
lpchina
( I7 ~! D+ w# Q7 _' Z2 b8 e) hhttp://www.xamama.net/forum.php? ... ;page=1#pid12606427) m6 k+ Y( |2 O) t$ a
冬瓜虾米汤！！！
# T' A  V# ^. W5 L& O" e' J- ]0 O: r$ E% @  P, `' r: b9 U6 C
钱多多 1 K4 g4 Z) E8 k9 j. s, ~( z
名称：虫草花凉瓜红枣煲瘦肉汤
/ z% ^* I+ L7 c- V) v2 k' ehttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=684334&extra=! M& ^6 V9 H! c$ l
  j  d( m  C0 Y) d2 |; u6 ]
萱果果妈
; S& t+ K) J) D) C9 F0 p4 @: Ghttp://www.xamama.net/thread-683471-1-1.html6 q+ g/ j  ]3 w+ @; L2 r- N
鲫鱼汤，排骨汤，红枣银耳莲子枸杞粥
2 l8 `# K* g, F' I7 d' P2 c
- U4 a# [3 x5 U3 p. ]ID:深蓝蓝
( @( T0 p0 W2 p6 l  y* g9 `' uhttp://www.xamama.net/forum.php? ... 6orderby%3Ddateline，
( e6 V; [2 ~. Y- }: b& w# ]4 \9 {这个是我弄的土鸡汤
  K& v4 E/ v" Y0 I+ L, y5 ^" p$ Z0 V  s
zhang_0206
; d. o# _( r" E, u主题：虾皮紫菜汤,http://www.xamama.net/thread-685187-1-1.html
" [0 f& {% ?. q' ~( Z1 O5 M
1 w! X* ^2 l; c9 n0 ^. ?+ R2 L4 O' S4 _
2 ~9 g: x5 O$ f, t$ l) |' V, P
+ E6 X/ y$ S( N, J5 G
" U" g3 x( B: N0 \$ N% k8 H

0 S' a% l) B; Z9 T$ _5 s. \7 x
7 r' S( f+ a. p9 |( |" X8 {6 n5 F! |/ X" k
' l  G! {- H) O4 }, A

2 t5 L* C1 Y6 C4 I) [8 y
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诣涵妈
诣涵妈

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板凳
发表于 2012-8-27 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我发了好几个帖子呢，黄豆猪蹄，虫草鸽子，银耳木耳。。。

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颖澜澜  呵呵是哦，再来一个呗，等你哟~！  发表于 2012-8-27 10:55
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路博文

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发表于 2012-8-27 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
研究研究做什么汤好呢O(∩_∩)O~

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颖澜澜  等你哪！  发表于 2012-8-27 10:56
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颖澜澜
馨馨妈

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发表于 2012-8-27 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我发了好几个帖子呢，黄豆猪蹄，虫草鸽子，银耳木耳。。。
呵呵是哦，再来一个呗，等你哟~！
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颖澜澜
馨馨妈

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发表于 2012-8-27 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
研究研究做什么汤好呢O(∩_∩)O~
等你哪！
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叶子轩妈妈
无所谓

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

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发表于 2012-8-27 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早出晚归的人很少做汤

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丝丝娘  就是呀，没时间呐！  发表于 2012-8-29 23:22
颖澜澜  可以周末做呀  发表于 2012-8-27 14:48
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颖澜澜
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发表于 2012-8-27 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早出晚归的人很少做汤
可以周末做呀

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叶子轩妈妈  周内周末两地生活，周末都是回蒲城过  发表于 2012-8-27 15:01
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叶子轩妈妈
无所谓

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

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发表于 2012-8-27 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以周末做呀
周内周末两地生活，周末都是回蒲城过
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贪嘴妮儿

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Medal No.3 美食探店先锋队队员

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发表于 2012-8-27 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
让我研究一个

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颖澜澜  等你哟  发表于 2012-8-27 16:02
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颖澜澜
馨馨妈

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发表于 2012-8-27 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
让我研究一个
等你哟
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西西宝-妈咪

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发表于 2012-8-27 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
先占个位

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颖澜澜  期待哟  发表于 2012-8-27 17:09
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颖澜澜
馨馨妈

贵宾

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13#
发表于 2012-8-27 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
先占个位
期待哟
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蓬絮|

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发表于 2012-8-27 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
秋季喝汤好处多多~各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非 ...
不错的活动哦！
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381827362
梅梅

初中毕业

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Medal No.5 美食探店先锋队队员

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发表于 2012-8-27 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哎 。。  那上周发的岂不是没跟上

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颖澜澜  呵呵再来一个嘛，等你哟  发表于 2012-8-29 09:48
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mia1mia2

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发表于 2012-8-28 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
参加不参加，都先顶一个~~~~

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颖澜澜  哈，期待呀  发表于 2012-8-28 11:33
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颖澜澜
馨馨妈

贵宾

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17#
发表于 2012-8-28 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
参加不参加，都先顶一个~~~~
哈，期待呀
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美莹美玉
美莹

硕士

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Medal No.5 美食探店先锋队队员 手机直播达人

18#
发表于 2012-8-28 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也先帮顶了，回头做了就发上来
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颖澜澜
馨馨妈

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19#
发表于 2012-8-29 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哎 。。  那上周发的岂不是没跟上
呵呵再来一个嘛，等你哟
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381827362
梅梅

初中毕业

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null 
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发表于 2012-8-29 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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3 f; T  N+ Z4 V  _1 w% z9 j0 h. N8 e9 ~7 [0 F; @8 C+ E( l8 m
哈哈  下午就来

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颖澜澜  哈，期待~  发表于 2012-8-29 09:51
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