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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑
- @/ B! q+ i4 t( l- G2 K; X2 E( E M$ h3 g8 ]
锅少热后，放入鸡块，翻炒，不用放油，记着哈
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% s$ I+ P; Q7 B" G, }一会就会炒出来这么我，够用了，, H# n) l. g/ b; M1 g" d
4 I: P, p$ N) Q B4 o* m# T% G/ E4 m, q8 j7 Q7 Y' R( b
1 A2 X7 l) T' L& L3 J把肉拨到一边去，+ P) R9 _4 k' D# |% T8 \
倒入白糖小火翻炒
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" O$ b, p0 o j/ v* ?) P5 e
+ Y% H9 M O$ P D3 a% S' q
8 Q0 {" }- _7 i. m炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色，/ ~) S9 z5 }0 s+ N( \- n, Y6 T
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放入土豆和红薯继续炒2 U& K: v* X, r. [* w9 j: X
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6 T2 ^" G* _; O倒入啤酒，这样肉容易熟而且还很香呢6 h0 ~* y( g: j: ~# Y
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0 f# d! g( V: {放入调料，继续中火炖# c! `6 R$ a$ A/ Y3 v! D3 }1 c; E
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发表于 2012-6-6 18:42
