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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑 . a3 i' o5 F- b' o; H$ |% X+ n
. r; \; p+ t, O2 r, X2 G4 T
锅少热后，放入鸡块，翻炒，不用放油，记着哈
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6 L+ h& \; n9 T% l% j, p* k! Z+ M一会就会炒出来这么我，够用了，4 M4 C( N7 M0 u, R
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; E/ [; M2 K4 O/ K* Z$ k9 u把肉拨到一边去，
, ]& [9 N$ v- @7 E1 r倒入白糖小火翻炒9 {! \' c; R1 q
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3 h: L# p. D3 D1 a9 q U# `* |0 @炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色，# g( f. T- N* `) D. |, x: g, J
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放入土豆和红薯继续炒9 `8 C) `- J7 {3 f* b2 X
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9 E- W8 }" D/ r1 p2 j4 E倒入啤酒，这样肉容易熟而且还很香呢2 e7 p& d) X, Z5 x: e4 T9 Y0 e
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放入调料，继续中火炖# B# ^4 t/ ^# k, R: h+ U/ l
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发表于 2012-6-6 18:42
