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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑
7 @# e5 J0 S- u0 C; h1 S; E7 M. \* Z
锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈! p$ W) W- _2 u+ l/ H; a$ F
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一会就会炒出来这么我,够用了,- [8 u& w2 v5 N0 k& ^! n
5 C' J3 F* M, N( b$ Q. V5 a6 l, D* v1 _% P$ Z
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把肉拨到一边去,6 Y3 l. s z( `% U" { h. r/ [
倒入白糖小火翻炒
5 M; {" L' P4 n1 q. q9 y" ~- M2 _4 `5 Q4 g& s
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9 A G$ Y# l% x! T炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,8 C, D, k; S% I8 ]5 |
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放入土豆和红薯继续炒. n0 W) V2 t7 w. Z! n& j4 {
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~& B5 p4 Y% y/ Q6 J倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢 {# J! } ^) u# `: A% C) J
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7 I: A! `/ c; T, V' B4 D放入调料,继续中火炖5 R: D, B! B* p. Z9 H9 c$ E
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