- 阅读权限
- 110
- 精华
- 81
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 积分
- 104122
    
- 经验值
- 104122
- 爱心活力豆
- 110
- 宝宝生日
- 2004-12-05
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑
3 {# \1 Z: n$ @# P# Z. q- I% h
* _$ f& Z% a; }' l9 a# b. r: k: g锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈2 ~4 m5 p" o6 z: _
- S1 T1 q0 i( i4 B
/ M4 E" O! v. o& j+ N: `6 A- l
一会就会炒出来这么我,够用了,1 l% ]( ^- k: A S
' O/ Y1 j7 F7 o# J# h6 `- m1 Y* `- n" R1 ?# m* R7 Z, r6 g
7 x8 n% k& F- N
把肉拨到一边去,' W3 c9 H$ @( g( H+ p$ g6 K
倒入白糖小火翻炒8 s) Z. c( \/ Y
2 f* w8 b1 o2 Q1 Z" T
5 ?, u5 w* N/ g; I/ H2 r) T, }/ ~7 D7 ^& p: |( B6 `8 c$ P: M' l
7 v9 r3 _4 A- v3 R
炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,0 ?9 R s9 V6 A" r; { H' \4 P
" {' `+ s: }$ j/ _
e; b7 d# i6 K& v5 I' K% e- v+ g$ a9 M
; Y& X8 C4 Q2 m" o1 \" ]" U
, H/ F9 f6 D6 v# O2 U' q- ~7 _
. ~: k4 c p9 k' T' X% y3 V. L1 y4 @放入土豆和红薯继续炒
) L9 _2 Q: s- h1 V9 P' K3 [
' Y2 U* n4 W0 J0 {) k( B8 ?) w( [3 A4 P- @
) U7 v) }! P/ q6 |
3 E0 R' U5 Q/ _+ a倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢4 @' ^! ]% Z" W( n$ a/ c9 x) u' d& p
* P3 Y5 @# `8 v3 ?) a2 L& u, `" t1 X( h# N
2 u, I( {% }8 A5 u9 G5 i2 d! f! A0 a& k! r# Y3 X
, R+ @% q- X4 Q8 U b/ D k
! f" T, C y- L) n l: I9 m
放入调料,继续中火炖* K! P. M# ]& ]. ?" v
$ v7 ^4 k) Q s
7 w8 ^1 _* q/ l
! [1 D) w4 I" F6 n4 |- u A% n
( L; n% ?8 Y) {3 X3 p
! a! o' i8 g& C+ t4 s3 M( T. c$ H% Q7 r+ L5 a: w
8 e% M& R5 n! ^# d
8 ^$ H! B2 n. f+ o" t8 a, C* ^ J$ [2 n% r- x& v
2 w0 O8 ]/ P2 [" z4 r7 f
|
|