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时令蔬果做美食，莴苣菠萝大变身！（活动结束，请大家关注下期哦 ...

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麦田
渤涵妈妈

贵宾

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Medal No.11

楼主
发表于 2010-4-6 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:* F" f1 s# C( r
& l7 |6 x+ {6 L$ M: r
虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，+ H) h: x: _! {' R

5 q+ O5 x. v" x7 u2 ~但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！, e9 x; t( T7 K) H& T% h! ~  ?1 k

$ [( h# O* T7 a  @7 H因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:/ o+ ^8 D( I4 Q( K2 C
( I2 N; ?- x; C# Z) l
为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
' R: A5 O! z) b/ Y4 w" t6 e
& m' j2 T% [7 t2 R6 a可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。7 `2 D4 j/ X5 {2 D, d+ x, K' r

- f9 o3 I3 _5 x6 `7 g想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
  \7 `, v/ V% Z, I! ?" P:wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21:6 h: h( X3 Z  F- s4 g# d, e( l

+ G1 g% k/ |" [) w6 P: a:wanwan76: 参与方法：
. Q9 `2 M, ^: b2 V6 l9 {- j2 [* C' v7 B
1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
' z- M* c6 u% I- y
: B, M: l8 Q/ G; M( y, `2.字数在100字以上，要有图有真相哦~
% E# g5 n3 T1 U# Z# @* T: B
  W$ S( f, E. x+ s# z- V: [0 v2 \4 p3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）: h( N- _* \0 g8 |2 O8 O$ O
- F: H0 A6 N( v; b; S
4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
5 {2 U9 f: e5 B' c1 C, E2 w
9 h4 Y3 l  ?/ Z* a5 W% Q5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
8 K% ]  J1 g& J8 W+ w; `& q. ?4 o1 Q2 ]2 G4 g
wanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gif# L) \. |- d$ {0 D  j
$ z, C/ B$ ]' ~) k- Q
美味成品来啦：
* f+ z5 w6 u1 `8 s6 i$ k$ |" A2 L$ X
菠萝篇
# a# \- N7 p# I$ u6 `) [3 ~0 `% F  Q' a! P. g1 i- \
编号妈网ID链接
1西安小芹菠萝古老肉
2commandren 自创菠萝海鲜火腿炒饭
3奥斯曼妈妈辣味菠萝鸡丁炒饭
4邦妈@xa 香甜菠萝粥
5小坏坏妈咪春季飘香诱人的菠萝饭
6莘莘妈超级简单的菠萝沙拉。。。

, a$ A' B/ B5 V& j1 |
. J* u; I1 \) g. L
$ \% |- @, F5 r& x+ q) Y  a
' F1 n" ]4 C# Y0 W0 t  ?: P8 A5 s莴笋篇# `: P, Y  b! a7 e

; A7 _5 a0 O( g( G. M
编号妈网ID链接
1蓝宝贝宫保笋丁
2蓝宝贝凉拌笋丝
3心晴向日葵番茄拌笋
4佳一妈咪不容忽视的营养价值尽在莴笋叶
5蝈蝈小尾巴家常笋片
6小米乖乖2酸奶莴笋丝
7奥斯曼妈妈莴笋炒肉丝
8佳佳菠萝莴笋
9靓妈@_@宝贝清蒸莴笋条
10麦田@xa 绝对美味营养素什锦
11奥斯曼妈妈莴笋炒鸡蛋
12快乐土豆 凉拌双笋
13maya_love_sj 青春三部曲
14钊洋妈绿黄黑
15钊洋妈 笋丝炒肉
16邦妈爽口笋丝
17

- D4 G0 \7 L" K5 k; j0 C* _
& g4 |/ J: E1 p$ u3 F; y/ W2 I2 r
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掌上明珠
石头妈妈

上小学

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Medal No.11

沙发
发表于 2010-4-6 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
嗯 支持一下
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小雪悠悠

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Medal No.1 Medal No.11

板凳
发表于 2010-4-6 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没拍图，，
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麦田
渤涵妈妈

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Medal No.11

地板
发表于 2010-4-6 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
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sxxawd
嘉祥妈妈

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发表于 2010-4-6 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
出了这么难个题目。哼！！！！7 ~' G0 T3 \  W. X
/ x/ M6 v% b* K! }. y! P( k
还得想想。。。wanwan24.gif
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maya_love_sj
Stephanie

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发表于 2010-4-6 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79: + i2 L4 K0 a+ G2 P
9 {0 }+ i# |4 K- ]
以后我的胃就有口福啦！！
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麦田
渤涵妈妈

贵宾

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发表于 2010-4-6 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表
2 ^  R- C- D8 |7 U& O出了这么难个题目。哼！！！！! S2 ~7 Z6 W# H6 Z5 x# N7 E
/ E6 U* h- \/ o! S* ]
还得想想。。。wanwan24.gif
" T& `4 I1 Q+ u9 ~9 e2 g
. L8 K( U, [3 K6 t
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
& C' M, F0 w, V& W5 C. X4 W:wanwan37::wanwan37:
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sxxawd
嘉祥妈妈

硕士

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Medal No.11

8#
发表于 2010-4-6 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表
$ k: ~) N) ]) G. g' H. f) k9 D4 d6 R4 N( ~; q, ^
5 k! l2 c/ `7 l, T6 i
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
/ Z7 D/ c* X! H$ {1 W- X:wanwan37::wanwan37:
菠萝我不拿手。。。
2 G( k( x6 R+ ~! Y
$ p/ f( q) G, d) x6 }想想莴笋把
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心晴向日葵

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Medal No.11

9#
发表于 2010-4-6 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ID   ：心晴向日葵$ D) O1 o3 L. Z( T4 L% B& ~7 c
菜名：番茄拌笋
. d6 M* u) L) B) B1 [$ x" j链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1; r3 G- n0 F+ k$ r: }3 c* w

7 v( q' I- b4 L$ x, QO(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
3 X* S5 X* B( O4 w! d
8 a+ Z* _$ M7 |" _, [9 r* a[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]
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jetandvivi

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2010-05-12 
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10#
发表于 2010-4-6 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
纯支持，不会做饭~:wanwan73:
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米小多
米小多

初中毕业

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发表于 2010-4-6 18:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶 想不出咋做
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赛丽麦的妈妈
赛乐妈Lisa

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12#
发表于 2010-4-6 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
从没研究过这个，也不会做饭~！
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佳一妈咪
Amy

上大学

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Medal No.11

13#
发表于 2010-4-6 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
支持% r6 W9 h+ `1 Y% t& D
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片
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小宝妈咪

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Medal No.11

14#
发表于 2010-4-6 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是来学习的！！
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家瑞妈妈

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发表于 2010-4-6 18:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶一下，
/ k% f% M5 E' Y0 e2 I8 H3 B亲们好好做我就是偷一下师就成了
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youyouchaxiang

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16#
发表于 2010-4-6 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶，偶是懒人:wanwan22:
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gushu
小希妈

初中毕业

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Medal No.11

17#
发表于 2010-4-6 18:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
  }$ _! D; N1 g+ Z　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│
+ |+ D" p% B9 b1 P9 A　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
6 Q: _/ @, ~5 ]  D; e* P) M* p* k3 h　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│0 Q) s1 R* m$ D+ _. l) R
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│
5 \- [: H& I. N  p9 Q. ^  ^2 y, o　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│0 J0 m0 n. H+ N' R& `
　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│: Z$ H, w) P' b7 a8 v
　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
) c7 z+ s: X8 |6 g7 Q% |　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│
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蓝宝贝

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null 
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18#
发表于 2010-4-6 18:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:
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蓝宝贝

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64526  
爱心活力豆
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19#
发表于 2010-4-6 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！
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佳佳
乖乖娘亲

博士后

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20#
发表于 2010-4-6 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，我先占位
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