麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:# S$ U' [: T, C
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虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，
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5 }  \" i; {) P5 H但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！. W* @+ }3 j2 P% d/ }8 Q

" W# H/ ~  X% g4 W! Q因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:9 z: J- f2 V  ~; r3 t5 Z
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为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif! W6 U5 E) X9 y. N9 y1 o, Q" m3 R

( m$ T1 F! ?$ Z9 z$ T" U0 K可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
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想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
( w3 `# q. s4 t: ?, O. u:wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21:$ v9 j& @' M$ M6 s  T- `

3 G4 l- j. @- }- N! w:wanwan76: 参与方法：" E) _6 b6 ]3 V* o) Z9 C! ~/ ?

- g! _- e; J3 B' Y% O0 B  K1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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* l7 \; H2 R* x2.字数在100字以上，要有图有真相哦~
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8 C. t1 K9 M  o$ W, x0 t) s8 f$ U' a3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）. V8 I" d( }5 C+ T+ k
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4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~! P& G4 E* k$ p- {3 x: ]5 h

0 f' F3 j8 Z+ o# u& V. [; Z5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日: }7 Q! u3 x8 s1 P
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! {) U, Z  V" A: I- u# r" _8 a美味成品来啦：
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菠萝篇4 }) U' a" r( {: ]4 F+ k, I
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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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! A4 g% h' M/ M! L5 M1 {, R' T9 F. N; q; R* v3 ~
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莴笋篇
, o% S) ]. }; @* |7 [5 J4 L$ F& J# u3 f

编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
17

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" t  ]) K/ J/ G

掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！  y) P% C& ]  j4 n  }" Z  J  v# ?

5 O8 b2 ^1 J  P* s$ H还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79: , V. Z# a; [8 I7 h3 m4 x  W% v
: d5 U! K' m! X* y
以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 / {4 L4 D3 w; m# `
出了这么难个题目。哼！！！！, A7 F7 A5 h, u( Q* }& y7 s. b

6 I" W: C- b( r, E4 i还得想想。。。wanwan24.gif

( ?+ E+ D/ k, |; C: [8 ^$ e3 M
' ?% J' \: ^0 ^# u+ i& Z, K
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
0 p( O6 n. S4 K:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 , K5 J- c$ {" L4 l! I) L# E

% N1 K9 i! T& _7 x# P5 ?. @  b  N# E' I/ \+ Q7 ^
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊' P! ^& n* H: g# f! k
:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。$ |! N( l0 h$ J0 f/ A
/ d, W; e; X" T- w3 R% `
想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵
# m, J( @" K. D5 n菜名：番茄拌笋9 S/ e; S5 s; Q' w
链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
! T, Z4 T& c4 e" K( f7 U4 y7 G5 U
/ C; u/ |' m4 \O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:6 Q" t* r+ N4 w1 W

) t6 |) C0 g6 Z, X8 C) t5 r6 a' K; e[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持( @, k( A& U, v; x6 O, P
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，
) y! Y$ E/ \$ I( R) h& ~/ [亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
# |+ h. \' ^- X, P+ f　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│% B( S' M1 Z- E2 Y4 D% k/ ?
　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
( q' y& o# Q% F8 g" i　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│
! U) T. j- m$ ?! a8 y( a4 p2 ?4 p' O　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│+ ~$ r8 E! l+ G  j
　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│
5 M. T, x% h* k　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│, j' [' L7 V. W
　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│8 e' l5 R$ S! }2 N; X
　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位