麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:/ P+ |3 v2 b. i9 ]% f# b

7 y6 \4 Y" Z3 h5 g: W/ m( i9 O虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，
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/ l1 {, l* U6 l4 v/ B2 `  Y但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
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因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:- C4 U  z: B" i0 f

# Y' \) U$ U- T/ B5 a; Y为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
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7 F: q! P: t/ D可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。. r( \7 ]* s8 G5 K1 x! T+ P
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想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
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:wanwan76: 参与方法：# n# t9 w# I$ M" p
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1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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2.字数在100字以上，要有图有真相哦~
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. g$ D% F# ]; B) `9 y3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）
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0 N$ y  z$ J: H4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
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, h2 w. D# A) q, E% {" K5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
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2 g, U$ s" _" D美味成品来啦：
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. C, d. n7 w- ?9 ^5 T/ g2 l7 w菠萝篇
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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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- U) i* w) D' {- m1 s& d& u9 J莴笋篇
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编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！
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( A3 `) V2 ^; x1 q- k' H0 Y还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79: % z( H. D9 H4 e7 t; p+ `7 t* `- f

2 L) Y9 b0 a+ v- p9 N以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 + c5 r4 y/ R$ e) V( Y2 R  v
出了这么难个题目。哼！！！！+ d1 u% D9 N; ?6 }1 y/ r! E1 |, u
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还得想想。。。wanwan24.gif

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$ R& d- n( i. h, h3 s对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊  E# H, V+ R7 o8 ?, r; p
:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 4 O. u5 {2 w' d9 q1 E$ H
, z( d3 s5 c; a* u  J7 r/ l# ^3 |
) @# ^$ F4 }" p) X7 R- Y2 r4 D
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
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菠萝我不拿手。。。
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想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵
, |+ k) _: L" i3 K* s% ~菜名：番茄拌笋
  f- q+ i: W5 j. {( e* m( B链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
3 k. V) ?$ m. \8 O: c
) I2 C" p3 b8 m& W& P* ~O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:8 C( ?8 n8 |. k6 b  B. Z

1 S3 E9 G6 e6 M0 {9 U, q[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持
$ X4 g/ _- [( K! ?就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，
/ ?4 w' d) H3 s& L亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
6 U! I* M- o4 y; j" h7 Z- d4 S　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│
: k4 f1 w5 l. B: e  e0 f/ ]. g　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│. i1 @. h" F: s$ ~4 x  F
　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│* x* z6 X7 U, N! R* j' s
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│
  @% v' m4 O1 T3 Z: R! T3 [　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│
, E; D; _/ X# X6 A6 Q7 J2 n$ |　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│
# }$ V5 t. L# c+ g  t0 W! a　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
3 m% G+ F# }1 ?5 T. [8 ~- K　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位