麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:0 n9 f1 G, O7 a8 K

# C7 [9 c7 w. |) f9 y虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，# H: D! J/ ~6 Y* f( p9 n
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但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！' |2 M& I; X+ W7 Y

8 n2 y5 |- C) z1 k% S4 s因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:
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为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
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可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。) {% _7 m( \/ A
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想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
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. G9 ?( H& \! q0 a; q! D0 l$ H:wanwan76: 参与方法：
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1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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8 Q' R% v, p9 l2.字数在100字以上，要有图有真相哦~/ B0 F* Z- W% n

3 z5 F' p  J0 J  Y5 p& k' w3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）
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4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
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+ Z% _0 a% c9 B7 |9 v1 P5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日# f; Q# g5 o3 a

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美味成品来啦：+ T. Z8 T! P5 c- f: t
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菠萝篇6 ~% T7 g' q" `% |6 R

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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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莴笋篇
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编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！
& Q2 E& `2 K! R6 g& e. k0 F
; b$ Y# g/ G1 \8 h. Q还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79: . R! ]* q1 ]. N1 b9 I

$ z, B" G1 R  s/ P# J! z0 E4 J以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表
9 V- ~- \2 H! k- L+ _0 _出了这么难个题目。哼！！！！
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& q3 D4 Q* d6 a/ d还得想想。。。wanwan24.gif

+ j1 d. ?" `2 x' B- `7 o" u! e

+ \, u% Q' A: V1 L对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊3 [; Q3 b: |3 D) N
:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表
. Q, |/ ?5 [- r/ A/ T, W5 c, w, }- X% N. l" ?# t) ]

& R8 T2 X2 y* U: W0 T* J) u6 M对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊6 s$ T$ Z2 p) f/ F& y7 N: |  r
:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。
" H, q; W6 p: P7 T9 o  R3 ~3 F( \: C% r/ e) |; h7 Q
想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵* q6 P) h7 ~7 `- ?3 K* b, W+ ~/ F
菜名：番茄拌笋4 h" I: y2 S3 z% V
链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=10 k1 n+ s" k. B8 _  G/ ]) c
6 k4 t. R& T- b& u- X- t. f
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:+ {( u0 `  k. a5 E  e: q( O
  I8 R) k: x9 u+ |
[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持6 S& K9 x* |5 U0 I5 [
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，
( k' s& d3 \+ v' B亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
; ^% z$ r4 F9 j+ |9 z' _( V  m　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│
. O# |- h& t. g, ~8 C　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│& i/ r4 e  U1 [3 C/ k
　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│% V8 `. ~# g" Q5 p+ `
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│
& q& U. Z9 [, q! R# o　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│
' R- u# l* X# I! l% f9 u　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│
: z' ?+ L$ O0 A  @/ k　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
2 `( `( ~* c3 K5 v0 z% h8 t1 F6 W　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位