麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:& D- D: f8 C* `! e! P" e
5 N) Y+ Y/ d+ f! c! i# X
虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，
0 |% C1 b9 g6 ?9 v8 S" b! N' d. ^- t
但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
; a- \) A. Y% f5 K- q- l
' r/ C, [" Y4 p2 J$ U9 i- G' z6 r因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:
- M! s/ O/ h1 U! L' [& {) I% k( w" b: H+ Z* h; W& z; a' `& h
为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif4 A' r/ s# n, y! [6 t0 @: b
/ D! o+ t( @! r* I' I% F% j
可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
, m% t/ W! v% o- O! j. s# s
3 `% K7 Q9 l, j# [想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
' K6 M) z% R  K9 P. l& a:wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21:$ p0 O6 q% \+ D; U: U0 b6 W

# X" e1 _/ p4 W2 O) E+ q:wanwan76: 参与方法：
$ w! @7 Q  }. q5 I6 n6 m
& E. L. w' h' _, U7 `4 t5 }. U1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
+ ~4 |9 i- J0 s- t8 z8 l6 W* c9 U2 F9 F
2.字数在100字以上，要有图有真相哦~% l/ e; }( n: V
+ E: Z; W+ A1 c; \; _) p
3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）1 l! W- L8 X! Y6 i0 P) p  F

, w+ n$ u( L/ n- a2 F+ t; X& x4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~2 w& Y* ^; ^, T) ]* e* w
2 a6 K! a7 i. G4 \
5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日" n6 a( q8 q8 g2 j0 h; _

" y1 Q' g/ n; b7 y9 J% z/ m( vwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gif4 _5 O  h$ N: P

  }( x' q( Q  c) i, t美味成品来啦：
( |+ T# P. e" M) N+ t! {
9 N( z4 r& W& H2 j9 \菠萝篇
* N4 x2 e* @5 B! N" k7 F2 o& |& }% j% U# r

编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

$ L6 y# J% `% L/ e* I7 ?
; w2 q: y: A; e6 _1 n( ]: i& _+ m

, K" Q6 H- j0 B. _  T3 M
& ~; Z1 m& G/ b0 C, e( K& J5 \莴笋篇# z$ @1 Y6 G3 e& B& _6 }" }" {
0 y+ R+ L, ?+ H, z$ Y

编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
17

2 }. ]3 O( {5 d" c5 R
7 g  I0 c1 Q4 ?0 L, {$ O9 H

掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！
6 b+ J" z: a5 z: @# p+ h$ `# C9 X4 j! V0 Q, X
还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79:
4 C9 D: D4 d3 o) V- S* |0 S/ ]% z, V
以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 & ?8 K# z  e" k# R3 ~
出了这么难个题目。哼！！！！8 ?$ }+ `/ p3 v
8 S8 |2 s# @" V7 t3 T
还得想想。。。wanwan24.gif

" s9 s7 Q, m# \' D# v& J* {& r4 p) V' a
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊4 w2 N: W* F+ x; y- v/ J0 l
:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表
2 ~- w- L; E* U- ^* w  G! B
, }) {* I- \% l& }: M! f( `" d' t4 a+ A. _2 J6 Q
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
& `, y2 r) G4 ^) D+ x* r  o  S/ X7 y& n:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。2 U! J) E( V) x7 H5 l5 q

/ I6 X3 {2 @0 d  a2 r* |想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵
; x$ i) j7 Z" m1 h6 m5 O菜名：番茄拌笋" a- U( \1 `+ R- u5 D
链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
( W. k2 G0 @9 W: Q6 y1 L+ O
& O5 \1 ^9 N2 L3 D" ?: }O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:/ s( q  s" u: f9 Y: T. }7 L
2 _/ B, @2 C9 z9 K, c
[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持$ o( R, w8 T8 p
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，- Z2 [$ M: v3 N
亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
3 S% ^  d4 x# }　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│5 l! [' i1 C  B+ C6 m
　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
0 t5 r, l: F, w: L0 Y　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│
3 y5 Q2 C& m2 ?　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│
+ \+ {$ v" g: P2 n　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│
* G7 a% a, u7 s& o1 r" L9 N: [" `　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│
' j) E+ d# P  ^+ k8 h　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
% T& \8 k6 [% }7 `- ^　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位