麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:
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虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，; g8 K! t; A& i$ J1 J) l' k. ^" Q
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但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！  m$ y/ p3 X" ~# l; B: `
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因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:+ ?( T- `/ L9 {, t9 t) N

6 [. ^' m1 m# D- ?5 f! H3 c为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif! ^) z$ D, @  }* M! r
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可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
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想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
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:wanwan76: 参与方法：
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$ ]- Y' s% i' H7 j7 }+ D2 U1 s& G) L1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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2.字数在100字以上，要有图有真相哦~( l  e* u+ b/ L2 O( P& O

' K" `, u; H+ U& g2 |( a5 g. _3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）
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4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~# C$ y" Q5 n8 [* I
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5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
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$ Z4 e' P; z4 J( p3 u美味成品来啦：% M. [7 E; c5 J7 T% w& B  w& i* d

2 T, W, D2 E/ M5 i菠萝篇
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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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3 q: p3 l  Z: m/ K; [莴笋篇& d" z9 u" d/ K5 |
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编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
17

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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！/ j3 F" y. v( r

8 z+ {) L  t$ C$ C还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79:
8 x; m* s) X7 e" O( ~9 Z
7 r  e- n3 H% M: h& m以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 ) F( W2 R% Q$ y% h. j
出了这么难个题目。哼！！！！- `& B, |) A. z% s

' u5 m6 T, _( O& ]还得想想。。。wanwan24.gif

1 ?! ~+ L4 w- v& s7 ]$ E8 S1 }" L
+ X- r) m5 R/ @9 U" N- `* Q$ Z对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
4 k8 J3 y+ Y9 b" V5 C. u# p:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 8 M1 d( W! v0 m6 z, T# O% l
# S+ V+ O5 v* {" q, I' E

& U) q% @! |! K/ L对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
5 u6 P/ m# J* F& w:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。# h/ \2 l. V+ X5 A9 X

0 \4 g/ Y2 K0 E1 h' G# L想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵
: ~* J+ N; T( W菜名：番茄拌笋
( e  z; k: S6 {. P" Q$ [& v$ B  e链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
  E6 I6 B& L/ ?( \. [# `2 z& e0 h2 L" ~& }+ L) P/ l: i
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
# J* h/ A; r/ `; j; y9 [" D* Z/ W, n( ]7 \+ V  C9 v
[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持
! j' z+ W4 W0 {' c* G9 l8 K0 H就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，) y7 X8 L6 D) @0 E" {
亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│& }) e* j, B; I1 l
　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│3 b+ D4 h% a" o) @
　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│9 K' Y4 S( j9 \; ^
　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│
9 [( T9 [. |3 v& _& C! }; X4 {) d　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│
6 `9 o" z/ H; U5 y　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│
( S9 Y4 R) o7 p' O7 v8 _　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│
2 `' H9 g) i* c3 [) t　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
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蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位