麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:4 c3 f' I# I3 |5 I/ U
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虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，8 a, w+ W# F, _6 [
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但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
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因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:
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) z5 f0 B1 ]- z" E7 L3 L为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif0 ^9 }& E2 G% |) v4 A8 V
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可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
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  i8 x7 ~- k. |$ B/ h2 O8 f想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！. ]! g; }, V: X# r8 H, h
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1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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5 L: U' c: `' Y* i1 z" A2.字数在100字以上，要有图有真相哦~: D0 d8 u; |4 s% {& X

( y* y3 h/ U4 c+ a: l8 r; v0 i) \3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）) g4 R) \: m# P" p( L7 [3 t2 X' G

4 Y# ~6 ]1 _4 o% O2 @; ]; d4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~" q: p! z' H% @. c1 P3 u+ g
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5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日. o$ Q4 N" Z3 Z% j

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& e& I+ W" d0 @' ~2 [美味成品来啦：
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菠萝篇* o& U% q! e3 r6 ^: f* Z& x, w

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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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5 N/ ~# c& i' F莴笋篇$ N  Q  F9 A. x

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编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！! P; S# [0 {& L9 H3 {% i
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还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79:
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以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表
, B0 p. o/ x+ ?. r1 \出了这么难个题目。哼！！！！: m: L0 f; u5 S4 N& q0 Q2 |0 E- z7 `
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还得想想。。。wanwan24.gif

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7 z2 S, C/ M7 d2 _# M对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
1 [. w. v3 l4 u4 d:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 1 n$ L' e, l/ z, E& S0 |; y4 I, Z
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( ]3 T0 p- S* F* }0 d对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
: V0 A2 ~" v  o:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。# F8 D7 b+ `0 n

, T" s% Q2 }0 X* `* ^. E& L0 [想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵
+ y0 V8 r6 c& m4 v+ v  {+ M菜名：番茄拌笋
  ]0 F$ d. ?3 q* A; n链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1: u' f- }1 Z! v, Q" o/ B
- p1 b; i1 _* M
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
  N, A8 D6 x, j" e& Q" Z
& B8 \- u4 w+ v8 ]4 x, u2 g[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持& v; }# O* c/ {
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，% h; S" ?5 o" }- k8 F) u1 _9 ^
亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
+ Q4 i) ]) I: @2 F$ @% Y7 i2 h　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│2 I- W: L: h& J$ v; L, c) A  v5 S
　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
! a. U2 U* C, c/ T8 B+ {# V9 n+ R　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│
8 {) _" e# o4 ]　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│
7 S8 W# Q& L9 I% N7 G　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│
9 d5 T1 k$ T& }1 {0 h  O　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│
5 X6 F- w. J+ M! r　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│: k. D4 {( z9 I  k1 v! {
　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位