麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:
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0 [. k2 ]0 E0 J, n/ i' L虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，- v5 s+ Z" H% O. ^7 N4 a2 n

. C$ T2 z' @. V9 Q, G2 k; m但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
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4 _+ m- t" v$ n# `9 S因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:' [3 c3 I- W/ F$ |6 s: U: M- v6 M

2 B8 |" @: w5 A, ?- ]' J6 m为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif& Q) E  H# [4 E" m2 A: v

0 R4 h4 z7 F  V3 I可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。9 t4 m7 p/ `, V0 ]7 |" U/ G2 O) f
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想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
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7 f) N6 s" a1 Z. }) n! B! V:wanwan76: 参与方法：. y! J  q% [' Z) _9 D9 v& e) J
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1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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2.字数在100字以上，要有图有真相哦~9 s: g3 D# H5 e5 S( |$ f! d6 I

+ }& T0 e' Z7 m5 r3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）8 O2 t4 N7 N" v7 Q& k( X
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4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~+ H- R) X$ p8 b; {9 w: ]

; x6 s0 P: u+ D7 l6 z5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
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, R; Y7 V$ ~: V. r/ I3 y1 I美味成品来啦：
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菠萝篇% ^: g$ d9 G; l( _' m7 M

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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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/ l4 L8 K  {; M' l) Q/ D莴笋篇
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编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！: M: V) p6 L3 `# ?9 J

! _( b; w% C3 g4 \5 H+ A: x; h, o还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79:
1 {: E9 r. u. j
  i' \  s, Y$ w9 k, G, o9 t以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 # R% {, j& ], a1 F+ i" I( |
出了这么难个题目。哼！！！！, s2 @0 ]* N8 Q4 K
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还得想想。。。wanwan24.gif

: D7 B( m. t, a! Q3 g, v* L3 W
& b8 ^0 I; [! j# l+ O6 a* v/ T对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊1 Z3 d8 F2 ~& W; Z1 a
:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 + I1 s0 e+ |0 q5 O

8 u" b( C9 g% k2 B+ c6 t+ m  l; P% K5 W! f: \
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊% q$ @1 u1 c, f6 D9 \7 A( ~
:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。- \8 z# k0 J: ^4 M* T9 e. S

. z% @$ }2 {4 d* O$ i4 M) H" }想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵
% b9 ^% k- Y. g6 }5 Y& L菜名：番茄拌笋
3 Z9 l9 w6 W# B$ E- }链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1$ r/ c/ _9 S$ m0 V) x
: V. t" R5 I- h4 u+ \
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:2 l: @9 E& [; L* c

3 O# z& F  ?) t[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持4 F3 a: U$ U' U, d5 g% S
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，/ t6 ?" [7 _0 f, o' X
亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│- d2 u$ ?; D" ^
　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│0 X: W% A& n) F6 ~  z
　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│, B- A! {# p. [9 {" l5 b) {
　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│
5 Y' e7 T( P$ R5 s. a9 F9 f/ W　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│6 L. J2 H1 [, v% l6 u3 x
　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│' G& o- D) ]1 g1 r2 C6 B
　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│+ {& F5 z  s7 x$ N. x! S
　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│+ I; [1 i( L+ L) I0 H2 H
　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位