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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑
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! V5 ?- d4 t# }. B6 ^& B锅少热后，放入鸡块，翻炒，不用放油，记着哈6 d* n/ c7 i# \+ L4 h7 N% x
5 k7 b$ R/ k7 y
6 S& g# ?0 S/ W5 D# t# s1 {' p( Y6 ]
一会就会炒出来这么我，够用了，+ e1 `& [0 B9 {% W1 j, _
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把肉拨到一边去，
- s3 n/ E) V! R+ h5 u倒入白糖小火翻炒7 f! X* u8 y( H7 v4 B% {! F$ y
. W, B$ k ^# r; c3 M+ G9 o5 b+ ]4 S1 O3 |- T5 j) N4 b) o* k" [& `( W
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炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色，7 a+ m! Z5 S6 _4 L% j7 u
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- W6 m2 r; @+ z9 l' M( t. C/ o放入土豆和红薯继续炒
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倒入啤酒，这样肉容易熟而且还很香呢
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放入调料，继续中火炖8 e* j5 m6 t) U
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发表于 2012-6-6 18:42
