- 阅读权限
- 110
- 精华
- 81
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 积分
- 104122
    
- 经验值
- 104122
- 爱心活力豆
- 110
- 宝宝生日
- 2004-12-05
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑 8 a" U; Q" c& q
# K+ U9 H9 @- J! ]/ F# o7 F锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈7 g1 T8 N& H+ ~ {* h# |
. j6 s3 V1 l( W
5 p4 n1 e G; s4 S J& U* n! Y: i9 U# j; V# s4 k8 @ z
一会就会炒出来这么我,够用了,
* f6 X9 f7 n" {4 }+ s( T$ k0 H) U7 y* x7 |$ v
# Z( d" w) w' L, z/ `- ^$ E2 n1 w/ \/ M) f1 i( c" Q& i3 H0 H. f
把肉拨到一边去,* K# K5 g1 b5 g9 b& S
倒入白糖小火翻炒
7 Z6 s+ {0 q* ~- Q& l
+ x& X ~0 g" y \: @' d0 E* c2 V) S
- m, n0 ?; m8 M$ c* X5 i$ T' T; `
# A4 q, D. J9 g9 L) w9 c炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,
+ J" \( l9 \& E; S% \# e$ [( u% r: y& ^% ]5 v+ J9 \; \& q
. U: f. ]0 o8 L7 T9 p, d
- K# E) ~. ?' _$ i; A2 V- [" W! A
* ^' I* g5 Y/ S; b% v8 X: D$ y% @
: |8 }( @8 w' d4 f8 ?
7 X' q" Z. ?( B# P' t8 s0 ^7 @; n放入土豆和红薯继续炒 h O8 P k8 g$ N5 Q- q
+ _0 m J& ^6 P& D1 e( V8 M+ Y
/ h+ f/ C( g! }2 r# t; j: B
0 o. x' A4 H+ `- x; U
9 V5 Z; _8 y3 S6 T( }8 m! F
倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢
! |1 g) Q; [; }6 b" i3 f6 b
) L2 }0 \" K3 y
) n# d* `5 f8 _$ Y. ~8 l Q! h O$ g7 B
H: v, j9 L( T' A' P/ G2 y9 L1 O* m2 A& G
& s- y9 i, W" M
放入调料,继续中火炖- F$ h, u% G4 w2 U
/ V4 F/ b$ C# u, B
) F' e+ H: Q* \) U0 ?
, z m- @/ c ]4 a/ t ^( H: l! Z1 Z* A% I9 `' j
! z6 v; d. }- ~% z! A
+ r9 o- u) l) h0 i, [ k- _
c5 J9 p- ^( d
5 M* r& K& e5 t0 x
9 Z3 z0 `4 R/ C9 L
# b( p. z' A8 T! k( {7 p
|
|