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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑 * P2 E: j. f! P9 R1 \! l; x
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锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈4 X* |$ S6 r9 d* m
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一会就会炒出来这么我,够用了,3 ^7 E. h* v, t1 ]! Y; p
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把肉拨到一边去,
. m5 _- k, G' S4 }倒入白糖小火翻炒
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炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,0 q8 i6 x0 n! P% Y; _# M2 M
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5 R% Y' O' C8 R' L3 c放入土豆和红薯继续炒
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倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢
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放入调料,继续中火炖. _/ t. M9 C) y! ^9 \
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