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渤涵妈妈

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楼主
发表于 2010-4-6 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:$ L; M8 t/ D# F$ g
8 g: R- I. c8 Y* L4 y  z5 e. I6 b
虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节,& d5 C# x% `0 N9 o  f

( o/ {0 \1 `. x1 I! h& w; V但是在春天到来的时刻,原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选!
1 l' O7 Y7 \& g/ |- W# |) L
: p% f/ g% T( D. f5 g- L  F1 `因为符合时令的作物才符合自然生长规律,营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:3 A1 U- D& ]+ i, K

- |6 V2 Q4 c6 y" G3 o为了让俺们既能饱了口福,又能吸收好的营养,我们决定选出最常见,也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif2 }9 ^. Q5 m/ E

/ P- }/ s; F8 H# W3 e( n可以是你的拿手菜,可以是你的创意菜,总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。' o: w7 `. D. l1 V
4 K, _, E6 ^) H$ i* _. h2 O
想来想去,就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧,主材料任选其一,做一道菜或多道菜都可以哦!
2 F% J7 r% j  W8 [:wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21:2 r! m6 }$ \9 P: e
; ^, E0 w4 j% o  f5 K
:wanwan76: 参与方法:' b: K" G2 ]* B+ K5 M3 V4 Z
8 @& z) [6 H% s, Q" M, d' O+ P+ U
1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义8 p- H/ k& |9 z. {

+ }: R5 Z. M& L9 x0 l, z6 g2.字数在100字以上,要有图有真相哦~
+ R6 y: z; @' v1 m
5 h& E$ r1 |- S4 g3.凡参与者均奖励50豆~(有步骤图的额外奖励妈豆20呦)
- `0 I1 ]) n" F. T- w& v" @4 Q' ]
4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~8 p" ]0 o! u/ J: q
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5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
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4 G! @8 C& T! L( y
. O$ z# z+ c+ K" Q2 b. k美味成品来啦:
$ D/ `1 h( s% ]9 V9 H" d$ G/ O) r/ w0 k, o3 I- N
菠萝篇; \4 x6 ]; X# a# ^, K* m% T
5 ~* b# k* n1 {; j& ?: M' o. p
编号妈网ID链接
1西安小芹菠萝古老肉
2commandren 自创菠萝海鲜火腿炒饭
3奥斯曼妈妈辣味菠萝鸡丁炒饭
4邦妈@xa 香甜菠萝粥
5小坏坏妈咪春季飘香诱人的菠萝饭
6莘莘妈超级简单的菠萝沙拉。。。

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3 s3 D1 G) d- `$ g; V$ L  b0 r: A7 k8 T, J9 f

2 I% l% K* E6 e' Q莴笋篇
3 u" q0 v  @4 L. w4 d
) ?9 j+ o2 k# ]9 R. L; i8 N4 n6 e
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1蓝宝贝宫保笋丁
2蓝宝贝凉拌笋丝
3心晴向日葵番茄拌笋
4佳一妈咪不容忽视的营养价值尽在莴笋叶
5蝈蝈小尾巴家常笋片
6小米乖乖2酸奶莴笋丝
7奥斯曼妈妈莴笋炒肉丝
8佳佳菠萝莴笋
9靓妈@_@宝贝清蒸莴笋条
10麦田@xa 绝对美味营养素什锦
11奥斯曼妈妈莴笋炒鸡蛋
12快乐土豆 凉拌双笋
13maya_love_sj 青春三部曲
14钊洋妈绿黄黑
15钊洋妈 笋丝炒肉
16邦妈爽口笋丝
17

, v4 D, w( D) ^" v' o; i* W6 u4 S. _- N& X9 B

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支持,来向巧手的妈妈们学习一下
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【莴笋变身记】+鸡丝莴笋, F4 A( y6 C( M+ z
http://www.xamama.net/thread-272501-1-1.html
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: i# d. }% I" B* K- D* J【菠萝变身记】+菠萝烧鸡块
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【莴笋变身记】+凉拌莴笋豆腐皮0 ^/ |) @" a6 S2 o, G

+ [& H/ [) k5 I8 O& V& J% ohttp://www.xamama.net/thread-273299-1-1.html

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很不错的活动,支持一下!

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来交作业了,偷个小懒儿,上个做法简单的,但绝不影响美味哦!
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不会做饭:wanwan49:   支持会做的妈妈们:wanwan58:
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我还没实践呢。。4 y4 i" j2 g4 v) v

/ p% \- ]% p2 @最近忙。。。

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学习一下
步妈

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顶下,有时间的话我也试试
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