麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:9 {' p! D1 Z, B0 y
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虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，. _: T1 [+ m: o' v3 d) q% J* W+ [
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但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！4 o$ ^8 F4 C& y4 \* g3 i

; x8 S. \+ K8 g% w& B$ T0 i+ u2 M因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:+ B( _4 l5 F1 n. _0 d
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为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif  a0 H- ~1 K+ y4 W7 l

& C. K6 R8 o3 p( M0 H' G$ g. f4 E可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
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# V) ]' o( @8 k4 @8 |想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！$ ~2 H2 ^' d# G4 \# G
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4 }' V/ J+ g. D( f, Q* L4 j:wanwan76: 参与方法：
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1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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2.字数在100字以上，要有图有真相哦~: m" Z7 n9 R+ e0 \$ N; [4 ?8 u' [/ d, O
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3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）& z5 `; P6 W5 J) e/ ^" B% C" G
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4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
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5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日' {' Z- o/ s" I  G' R( C* J
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美味成品来啦：% N! ?/ p, B- r4 L  k

4 O# }3 X3 t( k2 r3 }9 z% x4 d' _菠萝篇8 M9 z$ h* u/ r. O, N( D4 e

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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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$ E+ n0 G5 |* z/ y7 T+ Q莴笋篇8 d- N2 u3 N- l/ r8 Z; ]
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编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！
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) `$ _% p/ @; j* i0 e& K还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79:
6 O5 h% R/ U$ _- m. ~
' C; L3 y+ P4 Q- _以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表
" |, z/ i1 {% B: z出了这么难个题目。哼！！！！; O. {3 T+ z! f3 d3 [+ r
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还得想想。。。wanwan24.gif

+ _. _, O0 n- d8 h: b1 p* [) k8 N

( [3 X* z* t  d3 l  U$ t, T3 X对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
6 t0 S- Z( U7 [5 b$ R; W:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表
* R) @7 n  y. a6 y! E! F# ~
* X, [, M* Y  a
( S! `; ^3 _" I5 W' Q对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊' ^; @4 l- l) h9 k+ z, _( k* y4 e
:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。% F4 g9 q1 l2 N9 M

- T+ y% [# G" |0 s4 v想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵$ x9 K( i! z8 t, G# v4 |
菜名：番茄拌笋  S2 d( R- W+ I! v1 j9 i
链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
/ `9 e0 ]( o2 [* Y6 V! \9 @4 v  F# U- S& O4 K$ I, i# {$ `( n
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:% p# g0 y8 n) G3 K. a$ l, E
. L' g( I- d+ m: T, D3 ?
[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持
  B: r( `0 M5 o9 P/ N0 z就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，
  T0 j$ D5 c; @3 i亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
8 Y7 W" Q& D0 J' R　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│
" @8 c4 I7 [5 ^; @  T$ x) r/ l5 [! P　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│% O# L* p" \$ X# ^- n0 ~4 V+ b
　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│6 N! o) _" r! ~* O# H9 e: ]/ f- R
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│
6 U9 S; i' b! s$ B/ p  M  E　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│- e. W; Q! d2 d# B
　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│" P9 W; \; G7 H, q! Q, J
　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
4 Z2 @$ b5 ?. b　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位