麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:7 a) o) c4 V% B2 v

+ D: P* G6 e! o8 S  M虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，
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但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
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因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:' l5 r( r% |! l# ^8 n" \: ^

/ ^& ~& a4 O8 J; i! S* W* j+ y为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
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0 G2 ^; c' c/ j2 u4 m( Z可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。& m- u( l) [( @! g7 a

0 r; I+ T( J, B  {# c' }% e想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！# c5 I, }& v6 X$ L* A" b( d
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, _. l* O! {* C:wanwan76: 参与方法：2 P" m& k  U% \) r& M; [0 F

7 g5 i# N' m$ _' a% m: S# Q# ^1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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9 Y* P! }. `, y, Q# S/ C- t1 X2.字数在100字以上，要有图有真相哦~
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& F  V7 m3 x* N6 a3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）
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4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
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5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日& P0 r( N& x- E6 @& C3 ]
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美味成品来啦：& x3 C# O. c6 g/ E* l5 Z; b
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菠萝篇9 V; l6 k" Q2 c; S! D) `1 W+ M1 ~
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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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, ^+ B2 W0 o" p3 @0 E+ n% Y# d( I莴笋篇
( d& X( w" P  h% e& M9 a) p; ~, A+ i1 O( P/ t% A

编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！: G, d8 b0 Q2 h3 b$ h5 ^) j

6 r' M& Q2 f5 q* Q9 a) D+ |/ |1 I还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79:
2 q" [% Z0 i2 ]( F/ \) C; j3 p: O# a" S6 G! h" o  J' r
以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 # O) z/ q) s+ X0 ]) N: n
出了这么难个题目。哼！！！！
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. u6 o3 ?. D7 V还得想想。。。wanwan24.gif

. R! Y) r8 F& Z5 G+ t/ }! Z: s' q( p
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
7 ^5 z$ `+ X" d:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 ) p+ s5 }% K. ?
3 W' ?' x& F* J
8 b% }* [! u( P. h
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊! J0 t' @1 [2 t( E; C4 P' C
:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。  z$ T4 ?: k6 o- G
: b3 K) X4 M) u$ c4 U
想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵! d5 j: f0 S7 o, p
菜名：番茄拌笋+ P3 ]) \9 C4 p0 v: L  \  _  w
链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
4 |1 @  Z, @1 e5 p7 o" K
, K$ X/ X) f3 F9 ]6 jO(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
& h7 s% g. T8 {8 _! x$ l6 c' \4 ?$ r- c1 Y1 b' b
[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持
' d. f- k: `) o7 E就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，( H8 L$ f4 z1 q' K
亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│* c2 D. n% t! g
　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│
- N! z! y# ^' c6 C　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
7 C0 V" y5 h- c4 E2 b& {1 f$ Z　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│1 v/ X% |& H# Q  G3 o/ I
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│6 f; E# O' n/ [+ o1 }
　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│
: M" |& t* o( ^# ]　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│
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, K6 j# ^5 Q2 a　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位