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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑 & w5 v" | K% u
6 j# w( \, _. C锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈* z* z* L+ ~0 A9 [
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一会就会炒出来这么我,够用了,
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$ \' q# m! K& S: ?+ n; r9 v把肉拨到一边去,+ X# W+ Z9 R: N6 e$ B+ z+ Z4 `
倒入白糖小火翻炒+ A# z0 n5 E6 S' y2 w
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6 Y+ g) S2 D* O" H5 U# B# x炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,
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8 q6 A' k$ b7 ]! |* t: j8 X, N放入土豆和红薯继续炒1 Z o! j' O* E
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倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢
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& v+ p7 G& z' o! e放入调料,继续中火炖
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