麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:
0 k  j5 C1 q5 g: }$ Y+ h5 v( I4 ]) {) i6 S( U- Z- h
虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，
  \! ?4 x$ T1 g% ?: K5 e" e: ?( S$ n+ S, `; w
但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
( J2 @  \# F3 }- Y0 f
- D* f' m0 w* p! p( @: p" _; S因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:
; b) I( E, c7 q
0 H5 X* o  ^2 t% S为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
; r2 f, G& ~7 X3 @$ R$ ^$ y5 t9 |5 X) c
可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。9 {; m( `2 l8 H) P2 s. p7 z; E
7 @/ k3 R* a6 x0 i' a. |7 m
想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
% T7 I: p) H$ t$ g# a1 e:wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21:
7 J' _1 _7 P3 {9 R" W: p3 H" [
3 s' v% S* |. v8 X: d( [5 i" K:wanwan76: 参与方法：2 T, o6 t% y( b! Y# C5 x

* y; U* k, M% ~% q1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
2 H# j3 ~8 R% |! Q* i6 d8 V1 r1 z8 H8 g$ W- q
2.字数在100字以上，要有图有真相哦~, [% n' ]/ Y, Z
6 [  b+ l4 y6 Y5 X9 h
3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）# Z+ |& n/ z& C& ]5 E1 N# o
& {( |+ w/ Y9 n' b' C
4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~8 a" B, U) Z" z( }

6 @) r' c) ?" T6 e0 Y5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
! E% K5 s3 y% b' `* X4 U
4 p  v+ b/ s" U4 s5 Awanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gif
9 B$ E+ u" r) ^# D- A  Z! }5 e
/ Z6 A' X  m$ y6 Q1 K: g美味成品来啦：
; ~0 J+ Q0 k0 t- G' w# o5 X. e+ p2 S; w9 x  R( _
菠萝篇7 Y# Z3 `! A0 K# _, Z% D3 B) ?

8 H! h# M  Y* g* Y. v

编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

0 {* X8 J, A; A2 R
* _; @3 Z5 K; o* x+ {, M$ k0 t/ x" @8 B3 O7 R( x2 s

3 G! C6 R/ q5 P, ^8 {& s莴笋篇
3 n: h) P& p. l
: D5 J  N# S0 E3 S

编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
17

# ]! l/ ^9 {, C5 G6 O5 [0 C! G

' _5 w  V- Q  f$ B$ A$ h" D0 n

掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！
- _: S8 O. R; K# B
) a/ q+ T% k4 j8 q. v+ |还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79: ( G0 Y5 P8 c/ I
1 _) |8 s: _5 E. p
以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 1 Z/ C2 V5 h5 o3 M% w, k
出了这么难个题目。哼！！！！: r9 a3 ^9 [( i7 X8 [) r0 _

- \1 M* i; s4 K2 r3 K  \还得想想。。。wanwan24.gif

; ~9 Q, Q: ]% s8 s; p! c' L8 n: e7 K& t/ ?1 C
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
. j% |: m9 G- x" p0 ]: C:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 0 ~7 I+ _! j/ ?# n8 r# D: y8 `0 G+ u
  f1 e+ \- k: I3 [* v. k

$ p+ c& c- K1 B, c% l- d对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊5 D! ^! y# d; k
:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。% i9 z% E: E. k1 Q- Y& a4 p, F8 |2 I
5 d* B) F% h; m  y/ z8 U
想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵
( c, v( _6 o/ p- L" }( A. o6 p菜名：番茄拌笋
7 x, Y8 _, ?+ p! v' z6 E6 F6 F链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1' D% N) Y* M; l: j! D
! l# W0 F! V5 c6 ]% W- F
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:- u* V3 l" |" k
( y- P2 T, ~6 q6 T, ^! X
[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持
# d0 ^3 W$ S6 E& @1 @1 j就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，
' B8 L' `" S: v4 R- \' i& \亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│& P2 i, G/ i* Z- s0 {( H; a
　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│
  k  G8 U( {# t. E- `8 r1 B1 J　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
- |4 f0 S0 u. O8 J7 l　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│
& Z  c+ D  B8 J　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│# ^! C/ F9 _" L% q- d; F
　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│5 u9 y1 V% s* {
　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│
# a9 Z7 T& y, b, Y( a* L　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
" h8 J: i) x- Q5 P# }; o　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位