麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:/ c7 `; w! r2 t3 T

: A1 E; l- ^' N) g! o虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，
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但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
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因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:5 c( H* P. y9 ]" f
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为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
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' K) F5 Y0 b3 P- E7 Z可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
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* _  H; L3 t. R5 {. W想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
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:wanwan76: 参与方法：
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& s+ {% N+ x% ^1 Z. J8 h" Z2 ~1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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2.字数在100字以上，要有图有真相哦~
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( N% t3 A8 X# }7 s/ `4 \! W3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）1 A' m+ t- z( }9 W

) K$ z* u2 v  L# C; D" e' V7 A" Q2 E4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
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5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
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2 t) G" r# |8 ~6 Q! ]8 r美味成品来啦：
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菠萝篇
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编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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莴笋篇2 p, G5 P7 `( K* w8 D8 R

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编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！
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( P" f# \3 f' }6 Z3 j还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79:
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以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 , x$ }. f: w, {5 c# f% F
出了这么难个题目。哼！！！！
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还得想想。。。wanwan24.gif

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1 C0 t2 y; Y. a. d* D
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
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sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 , \: n& a6 ~1 V1 R

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对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
8 R5 ?9 l) s0 A: J4 c2 H# i+ n:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。8 d+ U& z8 {# m/ Y. D1 ^3 @% b. g

* e* D, R+ ~  s5 P9 ^想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵7 `. g0 `' N# y7 q+ C
菜名：番茄拌笋
# q) s. s# C9 d3 S0 E链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
; ?& F0 u7 S' d7 F* n; x5 n/ m0 B! x( {/ Y) N) }
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
0 X' T; }! N9 T( N) A$ y5 k1 k$ K7 |* M4 k
[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持
7 x' R* \- ~% {$ k! @& X! o' \" N就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，
& i% S4 y% K, m  F' Q1 c5 C% W亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
5 j  O. V1 Z8 C6 w! J, u8 y3 p　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│6 b7 \' r* y3 @* c, V7 }5 a! K# Y
　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
$ s( l3 p& U/ }2 J4 U　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│  s, m6 n/ e" x$ R! _. T9 ^
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│
2 h; v8 o' X" p; Y8 u　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│/ T' f' G5 m% [8 e" d- b: ^$ N6 d
　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│3 L6 M" \) d6 w2 Z/ l( d% h
　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
' t+ m( C% p9 O) n" J2 i4 g# C　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位