麦田

春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:
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虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，1 i& X0 `* C. z% _
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但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
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因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:
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为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
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可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
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# _2 ]7 O. [' X, }: s( M% A想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！7 \6 z& ~$ W% ^+ F, n+ b4 K# [: J
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3 \% ^- U+ l" ~- m( ]3 H:wanwan76: 参与方法：
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% X: I: ?! }1 p! T" ~; k) W1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
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2.字数在100字以上，要有图有真相哦~
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* S- k5 m0 o, X3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）* H, Z, l7 ^/ y! }1 b% b9 l6 r

- b# M  u/ o1 }/ u4 I7 m4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
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5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日; o- F/ u8 B$ K' {- @4 Z! h
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美味成品来啦：6 C7 C8 X7 ~- V0 }, {

/ o0 m5 K3 w) I9 R' Y  s8 m+ ]" Y菠萝篇" A. B8 }: f+ J' G- [  A  s# u
; T* |. K. {; B3 o( s

编号	妈网ID	链接
1	西安小芹	菠萝古老肉
2	commandren	自创菠萝海鲜火腿炒饭
3	奥斯曼妈妈	辣味菠萝鸡丁炒饭
4	邦妈@xa	香甜菠萝粥

5	小坏坏妈咪	春季飘香诱人的菠萝饭
6	莘莘妈	超级简单的菠萝沙拉。。。

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莴笋篇
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编号	妈网ID	链接
1	蓝宝贝	宫保笋丁
2	蓝宝贝	凉拌笋丝
3	心晴向日葵	番茄拌笋
4	佳一妈咪	不容忽视的营养价值尽在莴笋叶

5	蝈蝈小尾巴	家常笋片
6	小米乖乖2	酸奶莴笋丝
7	奥斯曼妈妈	莴笋炒肉丝
8	佳佳	菠萝莴笋
9	靓妈@_@宝贝	清蒸莴笋条

10	麦田@xa	绝对美味营养素什锦
11	奥斯曼妈妈	莴笋炒鸡蛋
12	快乐土豆	凉拌双笋
13	maya_love_sj	青春三部曲
14	钊洋妈	绿黄黑

15	钊洋妈	笋丝炒肉
16	邦妈	爽口笋丝
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掌上明珠

嗯 支持一下

小雪悠悠

没拍图，，

麦田

大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:

sxxawd

出了这么难个题目。哼！！！！
6 H. M, ~5 r3 J* H# C$ s+ ~, [9 `, k8 S
还得想想。。。wanwan24.gif

maya_love_sj

哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79: 2 x7 E  m4 s( }# E& }8 U- x8 m1 U) e
( A, h- p* P, h5 i2 H
以后我的胃就有口福啦！！

麦田

原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 2 q% @5 m4 V4 @3 g& I' c6 _
出了这么难个题目。哼！！！！8 ?. H  e% F* L
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还得想想。。。wanwan24.gif

: t  |! u7 `9 {, M( S+ ]( p

# ^8 B# ~! l$ O$ t* n9 n% M% ^对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
! E3 E' z  }0 [:wanwan37::wanwan37:

sxxawd

原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 $ I/ o# X" @7 c1 q5 `% S2 M
% Q) I( M: Q' b, a! ?. \
0 O. Y2 o; p& Y* D8 i, m* Q' X
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
2 U; o0 d4 Y' ^6 e& A+ ~) m2 P8 s:wanwan37::wanwan37:

菠萝我不拿手。。。& _+ `* `5 K1 e

6 u9 z7 Q/ D+ N9 B' W3 i  U想想莴笋把

心晴向日葵

ID   ：心晴向日葵$ }5 r4 ^. v9 N% _7 U  @
菜名：番茄拌笋
$ U7 z7 |4 |9 r$ ]; |, Z- X  E) V链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=15 t: r4 h3 H" E- R* |7 [

! O; w0 t, W+ Y7 s, U: fO(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:/ ?+ l& _! ~* j" K
- k. }9 Q$ Q" `2 W" u
[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

jetandvivi

纯支持，不会做饭~:wanwan73:

米小多

帮顶 想不出咋做

赛丽麦的妈妈

从没研究过这个，也不会做饭~！

佳一妈咪

支持
4 \% B5 G2 X6 [/ h就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

小宝妈咪

我是来学习的！！

家瑞妈妈

顶一下，3 M( `* n' _3 ?% b
亲们好好做我就是偷一下师就成了

youyouchaxiang

顶，偶是懒人:wanwan22:

gushu

│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
- b+ \& h6 i) f　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│
) f& q2 Y% [& n　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
; {3 H( E' ]2 ?3 J% l　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│; I2 o4 s- r7 X, `% a3 j# t
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│' L; Z' k. e7 }' U1 p
　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│  k7 c1 I* L* K$ w% R- X8 W1 f
　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│5 z' _( P( |3 N; x) z2 B
　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
8 j: D) f& g/ Y$ I# y. W: j0 b　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│

蓝宝贝

加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:

蓝宝贝

主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！

佳佳

不错，我先占位