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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑 5 h2 V9 G7 _2 G1 o/ j( k
! ?( L+ t7 N" y, c# j/ z: O
锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈9 m. j3 U& Q$ Q7 d2 M) U5 k
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一会就会炒出来这么我,够用了,
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0 M9 E5 U% s. y5 ^把肉拨到一边去,
* n! A! f5 v; H; l6 O4 o* d倒入白糖小火翻炒
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炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,& h0 d0 P- S/ b- E, |
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i. Y4 |! r5 [! E6 S放入土豆和红薯继续炒0 t9 ]" T- F. L' E2 Z
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3 |5 R- P$ J- R$ p: N- B
3 ?$ f9 S2 O% K* R6 f+ j) ~$ k+ p倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢
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放入调料,继续中火炖" v' M, O5 S, f. C
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