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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑 # v k) b$ I: C7 E: c0 N2 ~
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锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈
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( C- s3 e! p) U- F0 M
0 [. ]# F( Q, }( k. K& U
一会就会炒出来这么我,够用了,- K2 o" T- T( Q
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+ O v( J+ ~ l, z& n8 m; M _
2 @/ Z u4 C+ y7 w8 L把肉拨到一边去,. Z. q4 y% W7 D
倒入白糖小火翻炒
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: A' m( v+ p4 d) J, N, D' x
3 Y& E* y, T' z- e/ [( A( B& y* F. a G2 z
炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,
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4 h' _/ A0 C# \, q1 I7 k5 Q) _4 x7 P' @ b5 e! R4 L
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9 a, O- {5 a* U
放入土豆和红薯继续炒
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( c# Z/ r7 j; r6 O- I
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3 d- K/ F7 G0 b3 T5 ?; P倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢
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% a) O3 J: c: ?# O1 |: N/ {4 f) t- T3 |( U7 w1 C
放入调料,继续中火炖
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