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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑
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锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈8 e Y h) P) }7 n! E0 l5 _) f( c
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一会就会炒出来这么我,够用了,
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! j$ c' L+ J; y9 A+ t. p把肉拨到一边去,9 ~6 z4 g i5 @0 b3 q
倒入白糖小火翻炒
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/ R( ]1 V k4 y, P7 N炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,
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放入土豆和红薯继续炒
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K% u! ]5 Q5 G倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢# K4 H7 w% f/ f4 \+ P
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' _, A; J* o8 h1 U6 { z放入调料,继续中火炖+ `' ]3 V, q1 B" y. N7 ?! p3 M Y0 b
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