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本帖最后由 西安凉皮 于 2012-6-6 19:01 编辑
- I. i& \ ]- w0 y' a) R* Y1 E5 c* U9 Q/ k9 o3 |- \7 y
锅少热后,放入鸡块,翻炒,不用放油,记着哈
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一会就会炒出来这么我,够用了,
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# p5 t* c# j8 j1 G- i
( i) M" B" l2 v& ^- c2 X4 F m! R把肉拨到一边去,
+ d- F: b5 c2 ~0 e5 T u6 `( Q倒入白糖小火翻炒. P1 l6 @9 S4 l
: J( v: ]4 v! y1 L5 m; N
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炒出泡泡后再和鸡块炒匀上色,. G; [ i2 B8 K; W3 [
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U! Z0 F5 M! U# O
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5 u* F Q# k0 o
放入土豆和红薯继续炒
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1 `3 Z/ W0 e2 v2 @. l1 y; a
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倒入啤酒,这样肉容易熟而且还很香呢
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放入调料,继续中火炖9 `9 y7 B8 a+ W! p
5 F2 c, y- N: X& k
0 G& {. N& } O/ q, O3 G' ^1 ]3 _+ p' L; P, E, J
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