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渤涵妈妈

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楼主
发表于 2010-4-6 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:
3 [/ E7 b7 T( ^& U% x4 f* F1 x- J; t1 ], b3 B1 I# a% q5 X
虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节,* ~7 b0 l2 U% L8 g* j
  ^, f' q& u( H% x
但是在春天到来的时刻,原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选!
/ R. q1 A9 `& I5 X8 E; W  _! _$ P# N- i! v
因为符合时令的作物才符合自然生长规律,营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:/ u, m/ U& i! {, s- x0 `! o

  S7 k* y% I7 j) W7 a为了让俺们既能饱了口福,又能吸收好的营养,我们决定选出最常见,也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
1 P' D& a: I2 ]% Q; W& B, r4 s2 J0 r3 N" A  j
可以是你的拿手菜,可以是你的创意菜,总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
# @! r" ?' A. R. ?) f4 R, Q5 S1 x8 S. m5 Y
想来想去,就拿莴笋菠萝这一菜一水果来做主题吧,主材料任选其一,做一道菜或多道菜都可以哦!
  C$ }- f* @2 ]+ T, @:wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21:) W  ?9 q. r+ s# z& a0 U5 o8 S
8 Y. n9 z0 }& h. h7 {; r* p
:wanwan76: 参与方法:
, y& y1 A# u* F+ j- a
/ h7 h) c% w( `% Q7 R0 r1 Z  q4 A1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
! q4 |* k! Q7 ]9 e$ s" t) _0 ?& k& F6 S3 M% [3 x. U1 V
2.字数在100字以上,要有图有真相哦~  B: J9 T/ {2 b5 t7 E; `- x
% ^5 D2 {4 ?$ c; Y, m8 {
3.凡参与者均奖励50豆~(有步骤图的额外奖励妈豆20呦)8 T! l3 {7 Z! J# @3 ~, J$ R

5 N' p! C* O, |; s( l2 {! v4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~# A$ i& p4 D9 c

# \4 t$ s, X( }0 O1 `* J% p5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
" U) ~# G; p3 H& Z. u0 W/ _8 c5 `2 N! m; A5 b( F1 d# p
wanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gif
  L+ k" x* K$ b' ~9 I2 Z, ]

" c( a# N$ S  {: I6 h美味成品来啦:
( F: k; X+ D5 C. Z( J$ J8 t( Y) \1 ?$ j& ^
菠萝篇
, n. n* E8 }" W- T; ~3 p
- J7 ]5 R9 C3 |! w+ U
编号妈网ID链接
1西安小芹菠萝古老肉
2commandren 自创菠萝海鲜火腿炒饭
3奥斯曼妈妈辣味菠萝鸡丁炒饭
4邦妈@xa 香甜菠萝粥
5小坏坏妈咪春季飘香诱人的菠萝饭
6莘莘妈超级简单的菠萝沙拉。。。

+ N, _$ P2 o) s8 S7 G% S$ v
2 r7 n  }' m$ Z3 p- X
  Q) R9 |3 z! c" D3 X- M; S3 l: m* I" [
莴笋篇+ f/ |# J* W( S3 M" s! a
/ ?3 V3 L6 X" q$ Z! f0 n
编号妈网ID链接
1蓝宝贝宫保笋丁
2蓝宝贝凉拌笋丝
3心晴向日葵番茄拌笋
4佳一妈咪不容忽视的营养价值尽在莴笋叶
5蝈蝈小尾巴家常笋片
6小米乖乖2酸奶莴笋丝
7奥斯曼妈妈莴笋炒肉丝
8佳佳菠萝莴笋
9靓妈@_@宝贝清蒸莴笋条
10麦田@xa 绝对美味营养素什锦
11奥斯曼妈妈莴笋炒鸡蛋
12快乐土豆 凉拌双笋
13maya_love_sj 青春三部曲
14钊洋妈绿黄黑
15钊洋妈 笋丝炒肉
16邦妈爽口笋丝
17

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嗯 支持一下

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没拍图,,
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大家多多支持啊,做了好吃的也分享一下,HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
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出了这么难个题目。哼!!!!% J6 @" g4 j5 `# [& n! f9 z& F2 U! f

5 ]3 h# k5 c! T: q3 ^还得想想。。。wanwan24.gif
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哈哈,这个活动好,我先看看各位大显身手,然后在慢慢学习!!:wanwan79:
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5 p4 `8 O) j" U0 R% k以后我的胃就有口福啦!!
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原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 3 v* y# X4 y' Z8 a& {) \
出了这么难个题目。哼!!!!
+ c  |: _" h4 Y0 s; \2 p( k; ~" }6 ^' {$ k3 R# X! h
还得想想。。。wanwan24.gif

1 l6 I' z. ^0 d- @4 r; Q8 F# B" e
0 S, N0 g. Q* P对于你来说还是难题,你要多做几道好吃的啊- ~2 ^# c- @5 i7 [( V
:wanwan37::wanwan37:
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原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表
- p* W1 R5 a6 o4 ]8 u9 b0 P3 v+ m1 K% Z, B
- f! X/ R) P, m2 X9 \& u$ C
对于你来说还是难题,你要多做几道好吃的啊% }6 ]& j% O7 {; T0 y. x/ m
:wanwan37::wanwan37:
菠萝我不拿手。。。7 u" X# D7 z; |. X" ]: [3 R  Y
/ W( B7 c6 U8 Z4 l
想想莴笋把

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ID   :心晴向日葵+ R: t$ ~# d# e9 J, o+ y
菜名:番茄拌笋# G, }9 g! D( Q* S1 |2 N0 j
链接:http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
) h) ]5 R. U8 ?, M. ?6 i, p% h9 ^5 L8 o. \( y, [6 q
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:, }8 [5 y- `# _$ Z

" e) `: k6 [( A& p1 Q; p% o( `[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]

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纯支持,不会做饭~:wanwan73:
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从没研究过这个,也不会做饭~!
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支持/ p; F, S* x9 _: R- ]' X
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片

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我是来学习的!!

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亲们好好做我就是偷一下师就成了

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顶,偶是懒人:wanwan22:
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│去│便│就│记│就│产│多│来│,│我│- E, {1 b$ D+ T/ Q
  │把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│
. J9 K9 A9 C# h) X% O  │我│L│制│本│这│比│我│现│本│是│( o9 e' A  D" \+ t, i
  │变│Z│粘│里│段│我│注│这│上│每│4 g# O" l9 y8 Z6 c" Q6 q
  │成│把│贴│,│文│多│册│样│不│天│
9 K7 n1 B9 J. m7 f! M  │元│帖│一│每│字│,│晚│很│回│看│
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加个苦瓜呗~消暑佳品!:wanwan08:

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主要前几天刚学了个苦瓜的做法,要是有它就直接实践下,哈哈!
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