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时令蔬果做美食，莴苣菠萝大变身！（活动结束，请大家关注下期哦 ...

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麦田
渤涵妈妈

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Medal No.11

楼主
发表于 2010-4-6 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:
( f+ k% u/ m  P: Z9 d. ?
: R6 u  _* @6 u: m; F虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，
5 P1 B, B: L; w
/ l- Q) c0 i- e- n2 |8 s. P但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！7 y9 D; O& ?( ^; x, R! Q; ?
+ K8 U7 r$ `$ N; l- C
因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:
, H( x2 I, E% |. N) b# V* p5 j: w/ X$ F) \# q  l
为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif
. c' j! W0 K0 Q% h6 W. n) Q/ q. S
- e6 {; Z  c  S- R" {% p1 a可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。; w+ H6 O8 v" D; ~

( m6 _$ v# L; l9 l想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！
& D2 w. N, {- S, \:wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21:$ r0 t4 E8 ?) S; l" x1 B
4 A  J( s1 N9 Y+ l* ^& O, E+ C
:wanwan76: 参与方法：
) z' ~0 B+ ?4 \- e/ r
4 Y6 Z# z" \) `1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义
8 q! e! W7 [9 J3 [" \
+ a  |; Q  o! z3 [) S2.字数在100字以上，要有图有真相哦~
. I( \$ X- M; U% M  `, N/ l# V9 ^& A! i; C
3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）6 ]: R5 Y2 j, @( W8 q
1 p" c! ?7 K$ T1 e/ P
4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
4 b% c$ L) m* c* X2 c
  G  |( W( |8 P* X  U  w4 d5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
( \. V  `' K) _- p0 Y  v1 Z) r  Z4 |- O
wanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gif0 R5 n; O0 Q) |+ P6 \
; ?2 T( T2 V" z; z3 U; M2 t
美味成品来啦：
" X, T( Z* }( b$ I! H' E! a5 ]0 J! l
菠萝篇
4 |- [( |1 Y, T
9 c+ {$ V9 Y+ x+ b% v
编号妈网ID链接
1西安小芹菠萝古老肉
2commandren 自创菠萝海鲜火腿炒饭
3奥斯曼妈妈辣味菠萝鸡丁炒饭
4邦妈@xa 香甜菠萝粥
5小坏坏妈咪春季飘香诱人的菠萝饭
6莘莘妈超级简单的菠萝沙拉。。。

1 }* ?1 ~+ J+ i8 e" k& I1 M. `7 x( {: @0 R6 m$ {7 o. F

: I. H  L4 S' e& k+ @( g4 F* `8 T  M7 G% t
莴笋篇
  W+ s( R2 i- ^5 `. k+ p1 J
3 c( F# \  o+ V$ U4 t
编号妈网ID链接
1蓝宝贝宫保笋丁
2蓝宝贝凉拌笋丝
3心晴向日葵番茄拌笋
4佳一妈咪不容忽视的营养价值尽在莴笋叶
5蝈蝈小尾巴家常笋片
6小米乖乖2酸奶莴笋丝
7奥斯曼妈妈莴笋炒肉丝
8佳佳菠萝莴笋
9靓妈@_@宝贝清蒸莴笋条
10麦田@xa 绝对美味营养素什锦
11奥斯曼妈妈莴笋炒鸡蛋
12快乐土豆 凉拌双笋
13maya_love_sj 青春三部曲
14钊洋妈绿黄黑
15钊洋妈 笋丝炒肉
16邦妈爽口笋丝
17
% H6 E4 q: T2 u3 P' L; a" @( R
9 v. ^! Y* U4 U$ I, E7 Z6 }5 |

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掌上明珠
石头妈妈

上小学

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沙发
发表于 2010-4-6 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
嗯 支持一下
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小雪悠悠

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Medal No.1 Medal No.11

板凳
发表于 2010-4-6 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没拍图，，
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麦田
渤涵妈妈

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地板
发表于 2010-4-6 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
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sxxawd
嘉祥妈妈

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发表于 2010-4-6 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
出了这么难个题目。哼！！！！
5 g+ T" i5 R/ z; g0 {8 q* b2 q
还得想想。。。wanwan24.gif
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maya_love_sj
Stephanie

小学毕业

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发表于 2010-4-6 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79: 5 C- g1 X9 l5 d& A! [% F3 Z; k' Y

  C: q8 e! s, g以后我的胃就有口福啦！！
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麦田
渤涵妈妈

贵宾

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Medal No.11

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发表于 2010-4-6 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 ' a5 N+ P8 j& e/ S' _6 f
出了这么难个题目。哼！！！！
3 @& g" {/ X9 @! L
8 }3 X: Y, y4 c4 E) T, M, d还得想想。。。wanwan24.gif

, |0 m# D! M1 H+ ~+ ?; ]" m: d- @, K. L' ^
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊) }# n% Y9 U" X* P1 p6 y0 [
:wanwan37::wanwan37:
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sxxawd
嘉祥妈妈

硕士

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Medal No.11

8#
发表于 2010-4-6 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 4 @; C* U% h1 [0 D" S* i  K
1 x6 l0 U9 [# _. e+ x; m
/ ?4 {" x% W7 S- c9 _7 Z$ G
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
" b3 L& Y# z7 y: c" b/ F- R/ e$ C& k:wanwan37::wanwan37:
菠萝我不拿手。。。# |8 t7 Y9 {, Z4 A( X& T3 K+ q

; Y$ r% p4 q/ k% F1 Y$ k0 H; n想想莴笋把
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心晴向日葵

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Medal No.11

9#
发表于 2010-4-6 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ID   ：心晴向日葵/ Z! }4 W8 r- K: M" y$ M
菜名：番茄拌笋
3 u+ C9 Y7 V, ^$ T! W" D% |链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=1
, }9 u3 b8 Q( w8 x7 `. \- e  {  Q( q& a8 F- R' E
O(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:" m3 r' I$ |5 t" P, \  h* i/ k- U' L

4 C: I$ n) }- f" i1 c5 y0 h$ J/ K[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]
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jetandvivi

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发表于 2010-4-6 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
纯支持，不会做饭~:wanwan73:
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米小多
米小多

初中毕业

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发表于 2010-4-6 18:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶 想不出咋做
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赛丽麦的妈妈
赛乐妈Lisa

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12#
发表于 2010-4-6 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
从没研究过这个，也不会做饭~！
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佳一妈咪
Amy

上大学

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13#
发表于 2010-4-6 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
支持( v( b8 o# D% f; Y$ g. p% Z
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片
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小宝妈咪

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Medal No.11

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发表于 2010-4-6 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是来学习的！！
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家瑞妈妈

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发表于 2010-4-6 18:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶一下，
! D  t$ x: v' e$ v3 x# r亲们好好做我就是偷一下师就成了
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youyouchaxiang

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16#
发表于 2010-4-6 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶，偶是懒人:wanwan22:
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gushu
小希妈

初中毕业

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17#
发表于 2010-4-6 18:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│- V2 B" P$ l$ M& k( d+ o% ^
　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│+ n+ R# c! Z3 W
　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│
+ v: A- p6 \! c# p$ T( S: v　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│9 \% v& J1 X: }, [" {
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│4 ~) M' _6 m$ P; P3 J5 c3 S3 O5 b
　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│1 [3 G5 E/ F" I0 v# _/ Y
　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│' N# o& U" g$ o0 R; f' N" n2 l
　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
) ^5 V- i7 y# \! e/ ]# w, v4 n　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│
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蓝宝贝

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18#
发表于 2010-4-6 18:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:
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蓝宝贝

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19#
发表于 2010-4-6 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！
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佳佳
乖乖娘亲

博士后

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发表于 2010-4-6 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，我先占位
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