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时令蔬果做美食，莴苣菠萝大变身！（活动结束，请大家关注下期哦 ...

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麦田
渤涵妈妈

贵宾

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Medal No.11

楼主
发表于 2010-4-6 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
春天大量新鲜时令蔬菜上市啦~:wanwan59:4 q8 @8 X2 a: B- [
  N9 a1 \- Q  m5 f( P
虽然现在的大棚搞的我们几乎忘记了蔬菜水果本该属于的季节，# W  L, R) k3 d6 U1 @; I# [0 P: N

- j( d' H2 Z" b, [) {& A  M但是在春天到来的时刻，原本属于这个季节的蔬菜仍然应该是我们的首选！
" \: E' X. ]. \1 d7 n, d  Z
8 R+ s. z7 q  l& X因为符合时令的作物才符合自然生长规律，营养也最好哦~:wanwan79::wanwan79:
  i" D0 \7 ~7 u' e; h
- G- H) d4 g+ ?. Z; z为了让俺们既能饱了口福，又能吸收好的营养，我们决定选出最常见，也觉得很有春季特色的菜来各显身手吧。wanwan88.gif5 t2 m; q& W4 s' }$ \& A
* t& M& H5 |7 G# l% I: e
可以是你的拿手菜，可以是你的创意菜，总之自己动手做一道春天里的营养美食吧。
* L/ D5 p% ^& F7 Z% @+ n) K4 o6 n* \6 H& c0 V' K, r
想来想去，就拿莴笋和菠萝这一菜一水果来做主题吧，主材料任选其一，做一道菜或多道菜都可以哦！$ ~0 V( ]* I# U; l
:wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21::wanwan21:4 v' V( j: f7 ]' J
6 u" \( X- T5 t/ c
:wanwan76: 参与方法：
: H8 h* h9 w2 A& u; o( D
9 v; H9 g( q% ~/ a' T6 u1.在本版重新开贴。题目【莴笋or菠萝变身记】+自定义6 M* ]0 T: ~5 Q. ~' y2 s
# a2 D9 _0 G! u9 w$ S& i
2.字数在100字以上，要有图有真相哦~! a+ [5 s" l7 ^% @1 O
; p3 \( \8 c9 o' l1 Q
3.凡参与者均奖励50豆~（有步骤图的额外奖励妈豆20呦）
$ z0 j! h$ n. @4 w5 F1 u0 K8 M( e' S5 @6 r
4.参与的亲们表忘了在本贴后面跟帖贴上ID和连接哦~
6 t, O& `- X) c
" Q* r6 X$ d; \( m# p5 T5.活动时间2010年4月6日---2010年4月20日
; |& t7 q3 A; ]. A5 Q+ ?; p' Y
" T8 D( q( h7 e: u8 r" |wanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gifwanwan26.gif6 s- F# `. A7 f

: [& N& {* r% t美味成品来啦：
6 {8 b" x* r3 }. v
6 L. K* m1 m" q0 F# z菠萝篇
) B0 m# {' h* h1 {& ~# O
" b  h$ Y4 r' y& b5 O6 Q
编号妈网ID链接
1西安小芹菠萝古老肉
2commandren 自创菠萝海鲜火腿炒饭
3奥斯曼妈妈辣味菠萝鸡丁炒饭
4邦妈@xa 香甜菠萝粥
5小坏坏妈咪春季飘香诱人的菠萝饭
6莘莘妈超级简单的菠萝沙拉。。。

8 h8 ?. ^! O4 {2 j+ a& G+ F+ C
2 U9 {* [) @, ]( \! ~
4 ]7 z) r. {$ k- R4 D2 Y+ R5 B6 o4 {3 A: d) V1 K" I
莴笋篇
( `! E6 A  ]' [% k% i9 U* N8 G3 i% s2 u
编号妈网ID链接
1蓝宝贝宫保笋丁
2蓝宝贝凉拌笋丝
3心晴向日葵番茄拌笋
4佳一妈咪不容忽视的营养价值尽在莴笋叶
5蝈蝈小尾巴家常笋片
6小米乖乖2酸奶莴笋丝
7奥斯曼妈妈莴笋炒肉丝
8佳佳菠萝莴笋
9靓妈@_@宝贝清蒸莴笋条
10麦田@xa 绝对美味营养素什锦
11奥斯曼妈妈莴笋炒鸡蛋
12快乐土豆 凉拌双笋
13maya_love_sj 青春三部曲
14钊洋妈绿黄黑
15钊洋妈 笋丝炒肉
16邦妈爽口笋丝
17

( _3 W" j8 f3 Z  ^
4 l6 |0 C! h, _4 h5 g
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掌上明珠
石头妈妈

上小学

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Medal No.11

沙发
发表于 2010-4-6 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
嗯 支持一下
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小雪悠悠

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Medal No.1 Medal No.11

板凳
发表于 2010-4-6 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没拍图，，
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麦田
渤涵妈妈

贵宾

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Medal No.11

地板
发表于 2010-4-6 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大家多多支持啊，做了好吃的也分享一下，HOHO~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:
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sxxawd
嘉祥妈妈

硕士

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发表于 2010-4-6 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
出了这么难个题目。哼！！！！  \+ T8 r: z( ^1 J$ v; p+ R

2 E3 T  Y/ C2 A3 Q; A! X' `6 M" U还得想想。。。wanwan24.gif
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maya_love_sj
Stephanie

小学毕业

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发表于 2010-4-6 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，这个活动好，我先看看各位大显身手，然后在慢慢学习！！:wanwan79:
5 |$ h# K* N5 ^; M! H+ O$ l; P2 Z0 ~) p7 w, |, ]4 s5 i
以后我的胃就有口福啦！！
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麦田
渤涵妈妈

贵宾

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Medal No.11

7#
发表于 2010-4-6 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 sxxawd 于 2010-4-6 17:42 发表 & p0 x# i/ o9 H7 Y9 c' G! J) I
出了这么难个题目。哼！！！！
. v( J7 }4 l) Z6 l: M9 H0 p
% A2 h: ]$ T+ c& G9 V2 Y还得想想。。。wanwan24.gif
) I8 P2 p$ p5 v) u% {; K
' j% x: c8 S3 i1 X/ Y" \" {
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
; C) [9 k: J, Z3 K6 r% n7 s6 K:wanwan37::wanwan37:
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sxxawd
嘉祥妈妈

硕士

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发表于 2010-4-6 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 麦田@xa 于 2010-4-6 17:46 发表 * P# s4 |& ~  K: X7 S
( {9 u0 p( k+ N( c! N
9 i5 G4 _6 j1 f1 c- U! p
对于你来说还是难题，你要多做几道好吃的啊
% d$ Y0 o; ~6 P! g# A0 H:wanwan37::wanwan37:
菠萝我不拿手。。。8 l9 o, v. J( o. u* C" J
# g9 \; [$ O/ l5 A" {
想想莴笋把
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心晴向日葵

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Medal No.11

9#
发表于 2010-4-6 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ID   ：心晴向日葵/ g7 h7 }6 n1 C# s! x8 `+ g2 k
菜名：番茄拌笋
% |2 P5 x. m; r( R9 _; \/ D# p链接：http://www.xamama.net/viewthread.php?tid=270635&extra=page%3D1&frombbs=10 K5 I" z. K+ @7 L8 g6 D8 I/ v5 v

2 v- D2 a* L0 L7 cO(∩_∩)O哈哈~~~~~~~:wanwan21: :wanwan21: :wanwan21:6 @" g) [* W% s' e0 s1 @

# W6 P( h( \2 S' A/ t[ 本帖最后由 心晴向日葵 于 2010-4-7 17:45 编辑 ]
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jetandvivi

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2010-05-12 
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发表于 2010-4-6 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
纯支持，不会做饭~:wanwan73:
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米小多
米小多

初中毕业

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发表于 2010-4-6 18:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶 想不出咋做
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赛丽麦的妈妈
赛乐妈Lisa

上小学

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12#
发表于 2010-4-6 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
从没研究过这个，也不会做饭~！
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佳一妈咪
Amy

上大学

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Medal No.11

13#
发表于 2010-4-6 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
支持* U- c7 ^. ~* i8 n9 n; R
就会做莴笋炒鸡蛋我笋炒肉片
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小宝妈咪

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Medal No.11

14#
发表于 2010-4-6 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是来学习的！！
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家瑞妈妈

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发表于 2010-4-6 18:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶一下，1 f2 Y( K2 p* G1 z9 z
亲们好好做我就是偷一下师就成了
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youyouchaxiang

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16#
发表于 2010-4-6 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶，偶是懒人:wanwan22:
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gushu
小希妈

初中毕业

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Medal No.11

17#
发表于 2010-4-6 18:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
│去│便│就│记│就│产│多│来│，│我│
  b" x$ O& |5 ^$ B  ^　　│把│帮│复│事│把│都│比│发│基│也│3 N1 `5 S) _  A# ~6 o: x, c
　　│我│Ｌ│制│本│这│比│我│现│本│是│& n, [4 F8 `6 V& A) o
　　│变│Ｚ│粘│里│段│我│注│这│上│每│8 ?2 O& q5 Q4 y( N
　　│成│把│贴│，│文│多│册│样│不│天│& ?8 H1 t0 j9 S6 ]' f: t
　　│元│帖│一│每│字│，│晚│很│回│看│: a/ t: O3 \1 ~$ y
　　│老│子│次│看│保│于│的│傻│帖│帖│, b9 r$ @0 X& s5 S/ M
　　│。│顶│。│一│存│是│人│，│。│无│
0 [. c9 |4 _! b7 n0 ]# ?1 l　　│　│上│顺│帖│在│我│财│很│后│数│
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蓝宝贝

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18#
发表于 2010-4-6 18:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加个苦瓜呗~消暑佳品！:wanwan08:
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蓝宝贝

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19#
发表于 2010-4-6 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
主要前几天刚学了个苦瓜的做法，要是有它就直接实践下，哈哈！
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佳佳
乖乖娘亲

博士后

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发表于 2010-4-6 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，我先占位
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