蓬絮|

$ g% O2 U3 j! _
) ^; j7 h6 _$ ^3 Q* w$ ?
蓬蓬发现，咱们网友里懂养生的妈妈还真不少呢，平日见大家发的养生餐品做的精致而且细腻，从帖子内容看，妈妈们为了养生还是下了不少功夫的，从滋补品的挑选，购买，泡发到烹煮，各个工序都精致到细微，很厉害哦！
& P) y( Z( S; U# u9 U8 f4 ~# g大家都懂养生吗？你做过哪些滋补品，目的是达到怎样的调养效果呢？如果以前没有分享，那么现在记得要和大家一起分享你的经验哦，咱们相互交流让养生学经行到底吧！下面汇总了以前网友发的高档滋补品的帖子，想学习想交流的网友快快关注吧。& \( W. \* k/ u
& Q& ~4 `' t% t, }  k

; \9 h- ?) V7 |. w" o3 Z) q4 w  x3 m% z5 y2 W3 z& ` 3 A4 \- B$ w2 g8 L春季养生+吃燕窝的懒办法 / H5 a- @! d7 a; ~$ m5 M+ n	& V* s# {: _/ k% [  a 9 X% `+ @: \2 O, I  k6 q教你如何鉴别燕窝+燕窝美食 3 f( i+ R6 L: Y- X
4 O/ b0 c. `# B0 E( o7 D4 x 4 i* q, Q$ ]  x! ^2 B1 @+ l 简单好做又补血的营养早餐——红枣枸杞黑豆浆 . N1 Q- _; o$ f  Z  I4 @	k8 g- a6 H4 S) h7 f1 Z - Y! o' h; V, j3 f; I" ]+ i/ P+ z 补品大全之花胶 如何鉴别新老花胶 听我开谝   S& l, Y1 u0 M7 k% Z/ K+ A2 X0 o  k
" Y$ C2 w4 C7 Q: x ' m1 {0 L/ s: y/ o喝酒的食疗补救汤品——石斛西洋参鹌鹑瘦肉汤 ) b& i$ E) Q* O7 r* b5 ^, o	0 t; ]8 n+ q; v  f4 H2 Y# M# C: o  K$ w6 C6 O 治疗乳腺增生良药——牛蒡煲猪骨红萝卜汤 9 t/ l6 V, @8 B' a# K
/ Y; ?/ o7 y' E8 P 让女人红润起来的好办法——何首乌煲鸡汤	) \+ N' T+ D5 e+ r$ Y 8 m( P# u) `: J, g) P3 e 除湿热的养生好汤——土茯苓煲草龟汤1 O7 \8 `& Q( W# L: w
4 q) n+ ~7 F2 u9 _/ ~: q

8 @1 R; C- S8 h

xiansbzc

真是高档啊 。。。。

云之阁

不错~！燕窝确实有点腥味，我用梨+燕窝一起炖，还不错了，可乐比较喜欢~！. k& M7 y* x: V  {1 H$ G
加红枣也不错，不喜欢加木瓜的味道6 T% w4 P- T* s  O
我自己吃的话，直接吃原味的

天之娇子

好好学习

蓬絮|

兔纸妞 发表于 2012-5-25 15:13
1 l. h: l! _" T' y; K- s9 b$ i有些帖子我都没有看过，不是吧！

$ k  e. T; T3 Q, [
那就好好看一下咯

紫明妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
% k) M; |; p, c- j7 l8 m6 t9 X) a( _5 B( }" g2 M
可取，少许姜丝即可

贪嘴妮儿

回复 紫明妈妈 的帖子
# H) _6 B7 {; c4 q4 Y- g6 c  a# l6 b* g+ j9 c' z+ p  o! O" R! \
我看电视上说燕窝腥要放姜，不知道可取不可取

紫明妈妈

明不爱喝燕窝，说太腥了

兔纸妞

有些帖子我都没有看过，不是吧！! k7 }1 R+ [; ?: \- B4 X3 _0 V$ X

mibaole

不错，围观ｉｎｇ