蓬絮|

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蓬蓬发现，咱们网友里懂养生的妈妈还真不少呢，平日见大家发的养生餐品做的精致而且细腻，从帖子内容看，妈妈们为了养生还是下了不少功夫的，从滋补品的挑选，购买，泡发到烹煮，各个工序都精致到细微，很厉害哦！
1 R4 I8 s3 \( U7 q8 J1 K; c大家都懂养生吗？你做过哪些滋补品，目的是达到怎样的调养效果呢？如果以前没有分享，那么现在记得要和大家一起分享你的经验哦，咱们相互交流让养生学经行到底吧！下面汇总了以前网友发的高档滋补品的帖子，想学习想交流的网友快快关注吧。5 [! A) f" Z) Z% u; X/ s

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7 p' Q1 V7 e$ A1 a# I" _( m! |% m+ @. d  C) W 简单好做又补血的营养早餐——红枣枸杞黑豆浆 : M& T, g" Y4 C: c5 b8 b5 A+ B	D2 K" w1 t& D" f5 p! |* L, o0 p: l& j( ~3 n* E% x 补品大全之花胶 如何鉴别新老花胶 听我开谝 # m$ {8 y' E$ T" a- F. X7 \( b
8 C4 Y" ~' r3 r* N, k; R# h7 [  k3 X5 c3 M) _ 喝酒的食疗补救汤品——石斛西洋参鹌鹑瘦肉汤  q5 a3 c5 e: Z, ?  ~1 C* n	# c. T) ]% R/ W4 @+ Z' |4 l, g' @) x8 d 治疗乳腺增生良药——牛蒡煲猪骨红萝卜汤 * W' a: Z; k( v, j# w- n
' K, T& b7 l$ {# G& W' y 让女人红润起来的好办法——何首乌煲鸡汤	* J, h+ w5 t4 D) I1 J * ^' r  G3 T* K0 R除湿热的养生好汤——土茯苓煲草龟汤 - [# i% V8 J, X8 S! X
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xiansbzc

真是高档啊 。。。。

云之阁

不错~！燕窝确实有点腥味，我用梨+燕窝一起炖，还不错了，可乐比较喜欢~！# n6 I6 Q! {8 a& G1 Q
加红枣也不错，不喜欢加木瓜的味道
0 y; ?3 i1 Q' n; G5 G$ h- ^5 p% n; |我自己吃的话，直接吃原味的

天之娇子

好好学习

蓬絮|

兔纸妞 发表于 2012-5-25 15:13   V! g, g8 p1 ?, `" n
有些帖子我都没有看过，不是吧！

3 K  @, o6 L5 O1 E, g! K那就好好看一下咯

紫明妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子3 V, b! R8 u- J" O+ Z9 O% J* X

4 m/ `: f6 N! ^1 s) \1 q可取，少许姜丝即可

贪嘴妮儿

回复 紫明妈妈 的帖子5 l7 `2 _. ?: e  A2 d* T
) p- W& R+ ^. ?. r2 S1 u7 n# {( n
我看电视上说燕窝腥要放姜，不知道可取不可取

紫明妈妈

明不爱喝燕窝，说太腥了

兔纸妞

有些帖子我都没有看过，不是吧！
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mibaole

不错，围观ｉｎｇ