蓬絮|

1 J" z9 g  V7 r; O( ~7 Y! U. M* c0 K5 W: J% A/ t  O
蓬蓬发现，咱们网友里懂养生的妈妈还真不少呢，平日见大家发的养生餐品做的精致而且细腻，从帖子内容看，妈妈们为了养生还是下了不少功夫的，从滋补品的挑选，购买，泡发到烹煮，各个工序都精致到细微，很厉害哦！
9 N8 O* o; q$ C. b! y1 I8 L大家都懂养生吗？你做过哪些滋补品，目的是达到怎样的调养效果呢？如果以前没有分享，那么现在记得要和大家一起分享你的经验哦，咱们相互交流让养生学经行到底吧！下面汇总了以前网友发的高档滋补品的帖子，想学习想交流的网友快快关注吧。
4 F: N, R/ D) A# M- w1 I$ S# G% d* Z' `: c

, O7 ~/ ^7 B) j# N) [! q& u; L& [" s0 X) i& H  `; { ; ]2 m, Q3 D$ p春季养生+吃燕窝的懒办法 , ~1 I$ }) Q% ~" H; B	/ Z4 |4 w7 e! ~" J: v, P' n8 |* P1 ?2 q; O8 k5 P 教你如何鉴别燕窝+燕窝美食8 b; h% i! r* @0 I* L+ q
& M& U# L: |7 j0 H$ I, F: c5 ` ( E1 j  Y6 m& K* [  b. @$ K8 i2 i简单好做又补血的营养早餐——红枣枸杞黑豆浆 ( E( S8 O& W5 H) j* F/ f! n	4 h% a0 L* r: F) B$ o5 Z, e5 H- |2 z4 s' n8 X4 n8 d$ S 补品大全之花胶 如何鉴别新老花胶 听我开谝 7 H5 ~9 y1 d* O7 t* J/ I
7 A0 @! u8 {8 m; C8 o - o6 @  i/ t2 V喝酒的食疗补救汤品——石斛西洋参鹌鹑瘦肉汤! |" _3 B' J4 a& {	4 m3 w# Q. t, r5 w& R9 N 6 k8 P. H- P8 t  Q, k0 n4 X) r5 V治疗乳腺增生良药——牛蒡煲猪骨红萝卜汤 4 T% v: f6 c0 S' J, I( |$ m1 j( n
/ N5 @+ p- y' }3 n- Q) _$ b- q 让女人红润起来的好办法——何首乌煲鸡汤	6 j3 b$ u" L  O6 f7 I. Y3 a  r1 m 1 ]: p$ X8 C) c* j& S, F# o 除湿热的养生好汤——土茯苓煲草龟汤 . N. S6 N3 @6 c8 }
n/ a6 d1 w& b8 G' K1 h# k

! `+ I$ X- _- j4 Q9 F$ O, h

mibaole

不错，围观ｉｎｇ

兔纸妞

有些帖子我都没有看过，不是吧！
. M9 }% b* \. i+ W" |6 X

紫明妈妈

明不爱喝燕窝，说太腥了

贪嘴妮儿

回复 紫明妈妈 的帖子
7 R  j. J; d$ S$ y1 {  I. J
* z& h9 j; m  t2 Y) H  ~我看电视上说燕窝腥要放姜，不知道可取不可取

紫明妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子5 W0 m6 m, ]6 k; u* X
0 P+ Q& E$ o( X  J* }4 r/ ]
可取，少许姜丝即可

蓬絮|

兔纸妞 发表于 2012-5-25 15:13 $ m0 ~5 m  x% u
有些帖子我都没有看过，不是吧！

2 B( G7 t# X7 k; g- t6 c
那就好好看一下咯

天之娇子

好好学习

云之阁

不错~！燕窝确实有点腥味，我用梨+燕窝一起炖，还不错了，可乐比较喜欢~！* N) d. J( |7 O. `& e- M: S4 m$ D' V
加红枣也不错，不喜欢加木瓜的味道
& E8 \5 T5 |1 H+ `7 _' ]. m; U我自己吃的话，直接吃原味的

xiansbzc

真是高档啊 。。。。