蓬絮|

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* g% h# s+ H9 [1 U蓬蓬发现，咱们网友里懂养生的妈妈还真不少呢，平日见大家发的养生餐品做的精致而且细腻，从帖子内容看，妈妈们为了养生还是下了不少功夫的，从滋补品的挑选，购买，泡发到烹煮，各个工序都精致到细微，很厉害哦！
4 I5 ?3 W) z) N- p( ~" f2 C' [* X大家都懂养生吗？你做过哪些滋补品，目的是达到怎样的调养效果呢？如果以前没有分享，那么现在记得要和大家一起分享你的经验哦，咱们相互交流让养生学经行到底吧！下面汇总了以前网友发的高档滋补品的帖子，想学习想交流的网友快快关注吧。
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4 m3 ^( a# @' ~, V7 v* O7 ? " z/ q2 h* X  j, P7 D3 y5 l) ]0 w$ D4 l0 x+ V/ p6 _ 春季养生+吃燕窝的懒办法 $ r  H& w. Y: n% \" n$ d	1 [3 d  K9 j; O" U& w; J4 G& g $ c  K3 ^+ c, J5 R$ S教你如何鉴别燕窝+燕窝美食, s" l( A6 Q: Q! l0 J3 {( M0 q
' H/ R2 x8 ~! q' G4 Z0 o% ?4 K 简单好做又补血的营养早餐——红枣枸杞黑豆浆 9 h6 i" p9 L9 ^	& `9 `9 o4 D* s& u, r0 g0 B/ ?2 V( H9 ?0 |. i3 N, E 补品大全之花胶 如何鉴别新老花胶 听我开谝 * o5 c1 V; T  J7 m
* f  @1 ~' ^6 D) @! N  f 8 m" y8 l2 ^1 S2 X喝酒的食疗补救汤品——石斛西洋参鹌鹑瘦肉汤 2 {( `/ L$ W$ p; u# d& K	0 K( v2 n, X% u3 y, S' B3 N* s/ |2 D5 x7 c7 H: @ 治疗乳腺增生良药——牛蒡煲猪骨红萝卜汤 . z& A& {* M4 u9 C4 D( R
1 A: s/ M) E5 m& x' f; ~  ~ 让女人红润起来的好办法——何首乌煲鸡汤	: p" y  Z1 C) \, O+ A3 m / z0 d1 O9 K- O" _6 _6 p除湿热的养生好汤——土茯苓煲草龟汤 ; Z/ W3 H' l5 R4 c: e  W; N5 x
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mibaole

不错，围观ｉｎｇ

兔纸妞

有些帖子我都没有看过，不是吧！0 z7 V& L" F( F3 c1 \0 I1 ?

紫明妈妈

明不爱喝燕窝，说太腥了

贪嘴妮儿

回复 紫明妈妈 的帖子% J' \7 \  N4 F; }
. |0 z4 Z3 H, ^5 ]* P" i0 d
我看电视上说燕窝腥要放姜，不知道可取不可取

紫明妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子, J4 {8 P7 a' R% m% d2 T: {1 j
! T6 U: h, {* ?+ p: R; b
可取，少许姜丝即可

蓬絮|

兔纸妞 发表于 2012-5-25 15:13 ' k6 M! v: \- X1 F
有些帖子我都没有看过，不是吧！

" F6 c. u8 H0 s3 l; o) D那就好好看一下咯

天之娇子

好好学习

云之阁

不错~！燕窝确实有点腥味，我用梨+燕窝一起炖，还不错了，可乐比较喜欢~！
5 Y! g9 Q2 Z! g( Q9 ~加红枣也不错，不喜欢加木瓜的味道
( t+ \) {2 k! Z我自己吃的话，直接吃原味的

xiansbzc

真是高档啊 。。。。