- 阅读权限
- 125
- 精华
- 10
- 注册时间
- 2009-6-19
- 帖子
- 40865
- 积分
- 213716
     
- 经验值
- 213716
- 爱心活力豆
- 4
- 宝宝生日
- 2009-04-12
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 小雪悠悠 于 2012-9-12 23:56 编辑
1 k' q/ L- P" O/ t$ Y/ S' @8 ]" W2 d4 P5 I+ l+ P
我一直比较喜欢绿豆沙馅做成的各种东西,比如绿豆味的冰棍啊什么的,等等。好像买月饼比如容易买到红豆沙的,绿豆沙的就比较少了。呵,其实我觉得绿豆还更有营养呢。所以,咱就做一回绿豆沙馅的月饼吧。7 g2 b; |6 W* u! D- w6 N4 e6 C4 B
% B2 V3 w% _: |! `; k; j, D
【绿豆沙馅】(参考分量:约制作了600克成品馅)
! X/ N" L' {. E- }- w
8 U( e4 _; ^! `) E5 |( E配料:绿豆200克,细砂糖80克,色拉油56克(其实用45克就够了,我一不小心倒多了)
. b* }/ O) F; h, n8 a% {. s7 ?: V. Y, F4 C6 Z4 M5 X
制作过程:这个很简单,其实就是分两步:第一是把绿豆变成绿豆泥,第二就是把绿豆泥里的水分炒干。" m0 j$ }, u. o: c
1 C; B7 K! i3 _
1、将绿豆清洗干净,然后,放入锅中煮烂。
& _' e9 O! B( `8 ~3 W7 o窍门就像我做红豆馅那样,水不要放太多,只要没过绿豆即可。8 P) u: g3 h0 d
然后,在水快被煮干时,再添水去激它。如此循环。这样我只用了大约20分钟,绿豆就煮得很烂了。5 m" f I) g; s7 l+ Y9 ^' |
, u0 Q( q; @1 x9 R, K2、将煮好的绿豆晾凉后,放入搅拌机里搅拌均匀。
2 y/ @+ ^) h0 O注意煮豆子的水不要倒掉哦,搅拌的时候可以倒进去。
# \& d5 ]& J5 R3 F' x* ^
' g! o; c. `6 b0 E
# [ a9 r+ o: K0 U$ W4 Q5 |4 C; p
- H" N7 P# {7 |+ o) _7 [! j, H4 J5 a1 p3、倒入15克油,待油热后,将捣好的红豆泥倒入锅中,不断地翻炒。' l- `4 o2 U- q6 J* ?- e3 ~2 l
) D7 `) l3 b1 [& Y) V q
4、油要分几次倒入,等每次绿豆泥把油吸得差不多的时候,就可以再倒入下一次油了。第二次加油的时候就可以倒入白糖一起炒了。
5 ?) O6 [* C+ R- B0 ~9 W5、待炒得差不多水分蒸发完的时候,绿豆馅就制成了。
& i6 W8 q3 h; q- z, Y2 A$ ]( K v+ X3 T+ d
~7 |* v5 q& R
0 ^ @8 g6 z5 t$ t+ i4 t K" [/ i, J O6 Q# {, }7 F
|
|